摘要：处于高中阶段的青少年是个非常特殊的群体，面临着来自家庭、学业、人际关系等方面的压力，他们心理发育落后于生理发育，这些压力和身心特点使其更易产生心理、行为问题。随着新课改的不断深入和实践，传统应试教育的弊端正不断体现出来。心理健康教育作为素质教育中不可或缺的内容，如何开展新课改背景下的高中生心理健康教育已成为高中教师必须面临和思考的问题。为了探讨新课程背景下高中生心理压力的状况，采用普遍调查以及个别访谈的方式，对高中生心理压力的现状进行了相关研究，从而找到合适的方法来不断缓解高中生的心理压力。

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