摘要：背景:老年人肌肉减少症(以下简称“肌少症”)世界范围内发生率显著增高,而中国作为老龄化较为严重的国家之一,对肌少症的认识尚未形成统一的认识。目的:针对国内外学者有关老年肌少症的研究进行全面综述,进一步揭示其病因机制、不良影响因素及应对策略,为有效预防、缓解及治疗肌少症提供理论及实践参考。方法:搜寻截止至2018年5月,包括Elsevier SDOL、PubMed、Ovid Medline以及CNKI中文资料总库的文献数据库,检索有关肌肉减少症、老龄化等中英文文献,并根据研究需要确立相应的入选标准,对最终所得文献进行筛选。结果与结论:①肌少症作为一种慢性增龄疾病,其盛行率与人口老龄化密切相关,尽管其发病机制复杂多样,但年龄增长、身体活动量不足、营养缺乏、激素分泌及疾病困扰等皆是其诱发因素;②肌少症易引发老年人心血管疾病、代谢症候群等慢性疾病,并降低老年人生活舒适度,使其正常生理活动受阻,甚至引起残疾或死亡;③评估肌少症的方法常以欧盟肌少症工作小组(EWGSOP)与亚太肌少症事物委员会(AWGS)的切点标准为参考,从肌肉量、肌力、生理表现3方面进行测量,其中亚太肌少症事物委员会方法更贴近亚洲人的肌肉构造特点;④目前未发现有药物能根治老年肌少症,较好的治疗法是通过身体运动增强老年人肌肉量、肌力及肌功能作用,以抗阻性运动训练结合有氧运动训练达到降低老年肌少症的发生率;而蛋白质、维生素D等营养物质的有效摄入,对缓解老年人肌肉量、肌力及肌功能的流失至关重要。

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