作者:刘壮; 解丽丽 期刊:《新一代信息技术》 2013年第24期
本文从有球假动作和无球假动作两个方面,通过举例子的方式阐述假动作在足球比赛中的重要作用,在体能和日常训练方面提出建议,使球员在比赛中能更好的使用假动作。
手球运动是主要以不同速度跑和不同速度持球跑组成的有氧能力为基础,启动、爆发、短距离冲刺能力非常重要的体能类球类集体项目。同时也是一项对抗十分激烈的间歇性运动项目,在运动中要求运动员反复冲刺、快速移动,全场60分钟的比赛要求运动员始终在高速、强对抗中完成技术动作,对体能水平要求很高。
儿童强壮的体魄是其未来从事学习、生活和工作劳动的物质基础,也是确保其提升品德、智慧与审美意识的关键因素。透过体育锻炼,从小培养幼儿对体育活动的爱好与兴趣,为丰富社会文化生活与增强全民族的身心健康水平与运动素质打下坚实的基础。幼儿教师应善于启发诱导儿童,积极鼓励他们参与和融入体育活动当中,促进幼儿的体能锻炼与发展。
本刊讯 为深入贯彻“抓基层,打基础,苦练基本功”的工作思路,落实省总队“8.25”“三基”工程建设点评会议精神,扎实推进“三基”工程建设,进一步提升大队级指挥人员的业务体能素质,目前,韶关消防支队成功组织了全市大队级干部体能竞赛和计算机操作竞赛活动。各大队军政主管,大队参谋全力投入到各项赛事中,你争我赶,勇争第一,展示了较高的业务体能水平,掀起了全市消防部队新一轮的练兵热潮。
通过对人类抗体实施基因工程改造,研究人员研制的新抗体能保护动物击退多种致命流感病毒的侵袭。新抗体能对付大范围的流感病毒,包括H5N1禽流感病毒和1918西班牙病毒。
30岁的男人还年轻,是人到中年的"前奏曲"。此时步入婚姻生活的时间还不算长,初为人父也还没有体会到太多育儿的辛苦,身体也还算强壮,但已开始感受太多的竞争压力、升迁压力、经济压力以及来自家庭和社会的各种义务。中年关注健康应该从30岁早早开始,这样不仅能给未来的发展在体能方面挣足本钱,而且还会受益终生。
切菜时刀锋划过指尖产生的剧痛,牙根发炎产生的慢性疼痛都是身体能清晰感觉到的。那么,失恋是一种心理上的感觉还是真的疼痛?如果是真的疼痛,它与被切破的指尖或发炎的牙根的感觉一样吗?
人体在运动时,由于肌肉不断收缩、心跳加速、呼吸变深、新陈代谢也变得更加旺盛,这一系列反应都会导致身体产生更多的热量,同时还能使得大脑中的体温调节中枢更加灵敏、精确地调节体温,适应寒冷的环境,以显著提高人类的御寒能力。
小面包面包所含的综合碳水化合物是很好的热量来源。碳水化合物跟脂肪和蛋白质不同,是以糖元的形式储存于肌肉和肝脏中的,身体一旦需要,随时可以取用,这种“储备燃料”能确保体力的充沛。小面包当零食吃,能随时补充能量,最适合在两餐之间体力下降时吃。综合碳水化合物进人人体之后会分解渗进血液,提高血糖(细胞能量来源)的骨。
现代社会是一个民主化社会。每个人的命运和整个人类社会、整个国家的命运联系在一起。每个公民都有一定的社会责任和权利。不能被排除于社会事务之外。而现代社会更是一个科学技术高度发达的社会,无论是公民的个人生活还是社会生活。都离不开科学技术,这就要求公民必须具备基本的科学素养,使个体能把握自己的命运。过上负责任的幸福生活。同时在涉及到人类社会和国家命运时,能发表自己的看法,并采取合乎理性的行动。因此。中...
不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层。库托、马加里托、威廉姆斯算得上是当今泛中的佼佼者,虽有过失败,但他们不怕失败,没有被"浮云"所惧,坚信自己是不可战胜,他们卧薪尝胆,励精图治,渴望得到冠军的信念一直不灭。库
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。珍珠球队员体能水平是珍珠球运动的技术和战术的基础,珍珠球运动员具备很高的体能水平,才能在激烈的比赛对抗中充分发挥出自己的技战术水平。2015年贵州大学珍珠球队参加贵州省第八届少数民族传统体育运动会比赛获得第二名,与冠军擦肩而过,且与参加全国少数民族运动会的机会失之交臂。在这次比赛过程中,...
"练太极拳一定要放松",这是太极拳老师对初学者一再强调引以注意的问题。然而,练习者往往会在这个"松"的要求下变得更紧张,动作更僵硬、拙笨。于是,什么是"松"?为什么要"松"?如何才能"松"?就成了太极拳练习者最热门的话题。什么是"松"?如何用文字来描述它,用语言来表达它,从肢体上体现它?有人认为"松"就是不用拙力,自己在做动作时多一分不可,少一分不行,只要用出使自己的肢体能动的力即可。这从理论上讲是对的,...
姚宗勋先生是我国划时代的拳学大师,在意拳的发展过程中有着承前启后的作用。自1937年,姚宗勋先生从学于王芗斋先生开始,他抱着坚毅不拔、力学精研的治学态度,在站桩摸劲的过程中,他也遇上困难,据姚老先生后来说:"王老之技力已臻化境,要做什么得什么,信手拈来都可发人丈外,以浑圆力为例,初学者
有谁会对残酷感兴趣?又有谁会对磨难感兴趣?平常人是不会的,因为太痛苦.但是,偏偏就有这样一群人,他们具有顽强意志,敢于与困难拼搏,有着铮铮铁骨,不抛弃不放弃是他们的一贯作风,他们有着共同的名字:“消防战士”!
人的潜能无限,但是在世间上,有形有相的东西,都有极限。大楼能建多高,已经给你放宽到极限了;土地能用多少,也已经给你开放到极限了。甚至人的体能,同样有极限。亚洲铁人杨传广先生,在世界奥林匹克运动会中,十项全能只得到亚军;"飞跃的羚羊"纪政女士,虽然跑得很快,也没有得到过冠军,
作者:李广文; 师庆新 期刊:《德州学院学报》 2019年第06期
中国与国际体能理论与实践正在快速整合发展当中,本研究从理论源头梳理体能概念、范畴产生、形成和发展,研究其本质属性,明确其研究范畴.本研究从历史背景、概念辨析等方面入手对体能与体能范畴进行逻辑分析;结果认为:1)基于体能概念要体现体能的本质属性和思维形式,研究认为体能的本质属性是运动能力;体能的思维形式的主体是身体、形式是活动、特征是表现.研究认为体能概念的界定的要素是身体、活动、表现、运动能力,所以概念可以...
在高校的体育课程当中,将体能训练的内容融入其中是非常必要的,这不仅能够提高学生的综合体能能力,以及高校体育教师的教育教学水平,还能够顺应高校体育教育教学发展的需求。但是目前我国大部分高校在体育教学的训练课程当中存在很多的影响因素,例如教学目标不明确,高校体育教师的能力有限以及体能训练无法有机结合等多项内容,我们主要根据这些存在的影响因素,以及结合学生的实际情况探讨高校体能选项课体能训练的策略。
篮球运动是一项对抗性较高的运动,在比赛中技战术的运用往往依赖于较高的体能水平,只有体能得到有力保障,才能在高强度对抗下发挥技战术的水平,取得比赛的胜利。体能训练评价是对运动员训练效果有效诊断的重要内容,本文通过文献法、访谈法、德尔菲法、数理统计法对运动员体能训练的评价指标进行研究,设计出适用于青少年篮球运动员体能训练的评价指标。以期为运动员体能训练评价提供帮助,对训练效果得到有效反馈,让运动员找到不足,...
作者:郁来威; 石小雪 期刊:《中国体育教练员》 2019年第03期
采用文献资料法、录像观察法、数理统计法和对比分析法,对2018年世界羽毛球巡回赛总决赛男子单打决赛选手石宇奇与桃田贤斗的比赛视频进行剖析,对比赛过程中双方在前场、中场和后场的技术及步法运用等进行研究。结果表明:2位选手的发球方式均为反手发网前小球;石宇奇运用出色的正手位劈吊网前,高频率的重杀进攻,精湛的劈杀,缜密的进攻,大量消耗桃田贤斗的体能,使其失误增多,最终限制其技战术的发挥。