摘要：30岁的男人还年轻,是人到中年的"前奏曲"。此时步入婚姻生活的时间还不算长,初为人父也还没有体会到太多育儿的辛苦,身体也还算强壮,但已开始感受太多的竞争压力、升迁压力、经济压力以及来自家庭和社会的各种义务。中年关注健康应该从30岁早早开始,这样不仅能给未来的发展在体能方面挣足本钱,而且还会受益终生。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社