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矢志不渝 弘扬少北——记辽宁省少北拳研究会会长韩振博

作者：张洪旧 刊期：2004年第10期

在辽宁武术界，一提到韩振博，可以说无人不知，无人不晓。今年46岁的他，现为辽宁省少北拳研究会会长、全国少北武术指导委员会主任、辽宁省葫芦岛市武协主席。这一切均来自于他对武术的执著。

少北点刚拳动作精要

作者：韩振博; 廉景明; 张洪国; 李海鹏 刊期：2004年第10期

少北拳述要

刊期：2004年第10期

少北拳是广泛流传于东北地区的一个优秀拳种．由少北拳宗师张荣时先生创编整理。

太极擒拿指腕法

作者：张迎忠; 辛春雨 刊期：2004年第10期

刘百川传技击八捶演练法

作者：林辉 刊期：2004年第10期

八捶打法为万籁声老师传下的罗汉神打中的部分打法，称为“外八捶”。该打法源自少林罗汉门，由“江南第一腿”刘百川前辈传给万籁声老师。万籁声老师对罗汉门的打法评价是“正宗罗汉拳之神打，其来如泰山压顶，去如风扫落叶，拳腿都到，连冲带撞，可谓绝响”。但万老仍觉其缺少自然门的“圆滑”风格，因此在传授八

崩拳新解

作者：丁宁 刊期：2004年第10期

崩拳是形意拳的看家拳．发力迅猛刚实．尤其是在“硬打硬进无遮拦”方面更具特色．因此颇受形意拳爱好者的喜爱。形意拳先辈在崩拳上造诣最深的是郭云深先生．号称“半步崩拳打遍天下”．其崩拳练得出神入化．无入能敌。后来郭云深前辈将其绝技传给尚云祥先生．经过尚云祥先生的深研苦练．又将崩拳绝技推进一步。崩拳往事真令人羡慕不已．今虽亦...

续谈八极拳的拳腿连发

作者：韩起 刊期：2004年第10期

这篇文章是韩起左2004年第8期《精武》上《八极拳如何拳腿连发》一文的续篇，做的仍是对八极拳的“解剖”工作。韩起一直在努力探寻隐藏在现象之下的拳学本质。

太极螳螂拳交手要诀

作者：李飞林 刊期：2004年第10期

对太极螳螂拳家而言，拳术训练的最终目的只有一个——交手实战。关于太极螳螂拳，先辈们曾经做过总结，并结集成书，就是《太极螳螂拳谱》，其中《对敌交手三要素》就是对实战的解说。书中所载“一胆、二劲、三功夫”可谓是历代先辈们无数次生死搏斗的窍要总结。

驳桩功万能论

作者：李照山 刊期：2004年第10期

在《大成拳论》中，王芗斋先生把大成拳的练习步骤分为站桩、试力、试声、自卫和技击桩法。如果把技击桩法归纳在站桩功法中，则主要有四个练习步骤：在现在流行的“七妙法门”中，站桩亦为首要功法。由此可见，站桩是大成拳中非常重要的基础功法，但桩功的重要性，也误导了不少人。在一段时间内，我们曾听到一种

让武术走出误区

作者：朱保荣 刊期：2004年第10期

一说到武术，人们常用“源远流长”、“博大精深”来形容，这确实是我们中国人的骄傲。目前，中华武术有继承，有发展，但也面临着危机。为了便于称呼，我把中华武术分为两部分：一是官方武术，泛指国家武术机构、正规院校规定推广的内容；二是民间武术，指流传在民间的传统拳种。官方武术是主流，主导着武术的发展方向，经过不断努力，武术已经...

再话螳螂拳

作者：文刀 刊期：2004年第10期

《精武》杂志率各媒体之先，深入螳螂门发源地山东烟台、青岛采访，并于2004年第六期对发源地的螳螂门武艺进行了写真式的报道，让大家感受到了山东螳螂拳的风采。现呈一文，以期完整地展现山东螳螂门武艺。

当今太极武技论

作者：林泉宝 刊期：2004年第10期

随着人们生活水平的提高，陶冶情操、追求健康长寿越来越被人们关注。所以，太极拳运动越来越被更多的人接受，各大流派的太极拳彰显风采。有人说太极拳养生有余，对于技击则勉为其难。其实事实并非如此。想当年，杨式太极拳的创始人杨露禅(1800-1875年)武技高超，打遍京城无敌手，其子杨班侯性刚好斗，当时称

曹茂恩：传奇用痛写成

作者：崔建平 刊期：2004年第10期

曹茂恩看人的眼神很特别，有点斜睨，由上到下一打量，然后才开始微笑地招呼你。据说，以刽子手为业者，在生活中看人，第一眼看的是你的脖子，而对以散打为业的曹茂恩来讲，他的第一眼是否在考虑如何将你击倒，我没向他求证过。但我能感觉出，这个男人身上有一种令人不安的东西，尽管他笑容灿烂、笑声爽朗，但在无

昨天、今天与明天——朱瑞琪教授谈散打

作者：王涛; 小舟 刊期：2004年第10期

2004年9月，一个阳光有点毒辣的午后。

跆拳道防身六例

作者：林春生; 林大参 刊期：2004年第10期

武术谚语中素有“起腿半边空”、“起腿不过腰”之说，所以干百年来，在传统武术套路中，大部分腿法攻击技术是以低腿技术为主。在真实的打斗之中，许多格斗专家建议格斗者尽量避免起高腿，以利于控制自身的重心。所以跆拳道练习者在掌握基本跆拳道技术后，为了提高自身的格斗能力，可再学点擒拿或者摔跤技术。