中医健康养生

中医健康养生杂志 部级期刊

TCM Healthy Life-Nurturing

杂志简介:《中医健康养生》杂志经新闻出版总署批准,自2015年创刊,国内刊号为10-1279/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:封面报道、封面报道_你的身体虚不虚?、日常养生、知病防病、本月专题、人文健康

主管单位:国家中医药管理局
主办单位:《中国中医药报》社有限公司
国际刊号:2095-9028
国内刊号:10-1279/R
全年订价:¥ 340.00
创刊时间:2015
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总被引量:564
H指数:5
  • 芒种·夏至

    刊期:2019年第06期

    谚语云:“麦至是而始可收,稻过是而不可种。”时间在风吹麦浪的波涛中不知不觉地流逝着。转眼,麦子已由青黄变成金黄。当空调的嗡嗡声打破了夏的宁静,总能让人想起那句“心静自然凉”。夏至静心、养心是保证人体“阴阳平衡”的关键之一。夏季气温升高,空气中的湿度也渐渐增加,如果人体内的汗液无法通畅地发散出来,会令人感到四肢困倦、萎靡不振...

  • 中医药内容纳入“一带一路”成果清单

    刊期:2019年第06期

    推进“一带一路”建设工作领导小组办公室近日发表的《共建“一带一路”倡议:进展、贡献与展望》报告中指出:自首届“一带一路”国际合作高峰论坛召开以来,卫生健康合作不断深化,中国在沿线国家建立了一批中医药海外中心,建设了43个中医药国际合作基地。

  • 北京世园会百草园展现传统中医文化

    刊期:2019年第06期

    2019中国北京世园园艺博览会是继昆明世园会、上海世博会和首届中国国际进口博览会之后,我国举办的级别最高、规模最大的国际性博览会。其中,百草园和本草印象馆是本届世园会中最具中华文化特色的景观之一。在占地3.2万平方米的百草园内种植和展出了来自全国各地500多种药用植物。

  • 近20万种病毒“藏身”海洋

    刊期:2019年第06期

    海洋再次刷新了我们的认知——科学家刚刚发现了潜伏在海洋之中的195728种病毒。研究人员称,新研究基于名为“塔拉海洋”的全球海洋科学考察项目,团队成员从2009年至2013年间收集来自全球各处海域的生物样本,分析后发现了大量前所未见的病毒、细菌和古细菌等微生物。

  • 国家卫健委:应尽量避免学龄前儿童使用手机和电脑

    刊期:2019年第06期

    国家卫健委日前公布相关调查结果称,目前我国低年龄段近视问题比较突出。同时提示,不科学使用电子产品是近视高发的主因之一,6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑,家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。入学后,学校使用电子产品的教学时长,原则上不应超过教学总时长的30%。课余时间使用电子产品学习30至40分钟后,应休息远眺放松10分钟。

  • 磁性机器人可送纳米药物深入肿瘤组织

    刊期:2019年第06期

    美国麻省理工学院带领的国际科学团队设计并用3D打印出一种微型磁性机器人,和细胞大小差不多,可突破血流阻力将携带药物的纳米颗粒送至肿瘤或其他病灶深处。研究团队还实现直接利用自然界存在的趋磁细菌替代磁性机器人,递送抗癌药物。这种可以产生氧化铁的细菌,施加特定方向的旋转磁场时,可快速推动纳米颗粒到达目标组织。

  • 编读往来

    刊期:2019年第06期

    大家好!近来,小编关注到了一个现象,中医经典《黄帝内经》的网络销量一直很好,这说明有越来越多的朋友关注中医、学习中医。其实,很多古代名医著作中的很多内容都是对《黄帝内经》的阐述和发展。

  • 重振雄风!国医大师帮您解“男”题

    作者:柴玉; 王琦(采访专家); 张秀平(采访专家) 刊期:2019年第06期

    “不举”之忧,应从肝论在温情浓浓时“想而不举”“举而不坚”,或者虽然勃起但不能维持,这些都属于阳痿,即“勃起功能障碍(ED)”。ED 是男性最常见的性功能障碍之一,尽管ED 不是一种危及生命的疾病,但与患者的生活质量、与性伴侣的关系、家庭稳定密切相关,同时,也是许多躯体疾病的早期预警信号。

  • 做个“性福”女神

    作者:柴玉; 王必勤(采访专家) 刊期:2019年第06期

    和谐的性生活,有助于女性有一个健康的内分泌环境,保持良好的机体免疫状态,抵御各种疾病的侵袭。良好的性生活也能释放现代社会带给女性的种种压力,使双方感情融洽,家庭更加稳定。是天然的抗衰老“药”和谐的,能够帮助女性延缓衰老。

  • 正视老年人的权利和需求——性和爱一样,与生命同在

    作者:柴玉; 戚广崇(采访专家) 刊期:2019年第06期

    王铓的母亲去世5年了,66岁的父亲一直跟他生活,帮忙接送孩子,家里其乐融融,没什么矛盾。可是最近父亲交了女朋友,常常出去约会。王铓不是不支持父亲再婚,是担心老人家身体受不了,因为发现了父亲“偷偷”买的避孕套。王铓觉得,父亲到了这个年纪应该清心寡欲才对,有性生活,既不“规矩”也“有害身心”。

  • 从《金瓶梅》说“性瘾”患者

    作者:孙学达; 高兆旺(采访专家) 刊期:2019年第06期

    明代长篇小说《金瓶梅》,署名作者是兰陵笑笑生。据书中的描写,西门庆与宠妾潘金莲、李瓶儿,婢女春梅、仆妇宋蕙莲等很多女性有过性关系,被人视为“性滥交鼻祖”,他出场时27岁,淫丧时只有33岁,可悲又可怜。再说女主人公潘金莲。潘金莲几乎是一日都离不开,书中写西门庆在外过夜未归,潘金莲在房中“捱一刻似三秋,盼一时如半夏”,其焦虑不安的心理...

  • 被夺走的性欲

    作者:柴玉 刊期:2019年第06期

    2018年底,美国《大西洋月刊》的一篇文章《性萧条》引起不少人共鸣。文章说,“多元之爱”的性活动,让性唾手可得,然而,美国人的性行为却变得越来越少。其实不止美国,很多国家包括中国,独居人群越来越多,越来越多的年轻人不生孩子、不结婚、不谈恋爱,也不发生性生活。当然,这并不排除和居高不下的房价有关。

  • 芒种清暑解乏忙

    作者:赵欣 刊期:2019年第06期

    芒种是夏季的第3个节气,一般在每年的6月5日至7日,此时太阳到达了黄经75度。有关芒种,在《月令·七十二侯集解》有这样的描述:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”意思就是说大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟,抢收十分急迫;晚谷、黍、稷等夏播作物也到了播种季节。“春争日,夏争时”反映了此时节的农忙景象,忙着夏收、夏种和春播作物的夏管,农...

  • 夏至顺阳养阴神安至关重要

    作者:邓玉霞 刊期:2019年第06期

    夏至是很有个性的时节,它是一年中阳气最旺的时候,也是一年中的阴气开始生长的时候。民间有“夏至时节太阳落在地面,秋分时节太阳回到天空”的说法,火球似的太阳烘烤着大地,人连走路都会觉得烫脚。网络上也流传着对高温的调侃吐槽,“凉席成了电热毯。”“不能摔,会摔成三级烫伤。”更有人将生鸡蛋打在马路上,做起“地面煎鸡蛋”的实验。

  • 内省——养生的根基

    作者:张其成 刊期:2019年第06期

    物质生活的逐渐丰盛,让许多人将目光从温饱转移至健康问题,大鱼大肉、缺乏运动是许多人都知道要避开的健康“雷区”。然而,健康生活真的就只在于饮食运动吗?一位40多岁的女性在身体不适一段时间后去医院检查,结果查出乳腺癌。她坚称,医生检查结果有误,因为自己饮食、运动等方面都很讲究,也没有遗传史。医生再次为其诊断后告诉她,其实乳腺癌的发...