中医健康养生

中医健康养生杂志 部级期刊

TCM Healthy Life-Nurturing

杂志简介:《中医健康养生》杂志经新闻出版总署批准,自2015年创刊,国内刊号为10-1279/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:封面报道、封面报道_你的身体虚不虚?、日常养生、知病防病、本月专题、人文健康

主管单位:国家中医药管理局
主办单位:《中国中医药报》社有限公司
国际刊号:2095-9028
国内刊号:10-1279/R
全年订价:¥ 340.00
创刊时间:2015
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总被引量:564
H指数:5
  • 惊蛰·春分

    刊期:2019年第03期

    仲春时节,桃花当令,树染胭脂,枝挂红霞。在惊蛰的物候里,“桃始华”占尽了人间最美的春色,桃在中国人心目中占有特殊的地位。《诗经》云:“桃之夭夭,灼灼其华。之子于归,宜其室家。”桃花代表着人们对美好生活的向往,同时,它还是一味中药。《岭南采药录》载:“(桃花)带蒂入药,能凉血解毒,痘疹通用之。”

  • 新技术可让“人造皮肤”有感应

    刊期:2019年第03期

    美国和加拿大两国研究人员开发出一种用新材料技术打造的感应器,有望用于制造“人造皮肤”,未来让烧伤患者和假肢使用者重新“感受”世界。

  • 发烧,让免疫系统“开足马力”

    刊期:2019年第03期

    人类机体是一个精密机构。当机体被病原体感染后,机体里的免疫细胞会经过血液循环运动到感染部位的小血管,爬行穿出血管到达感染部位和淋巴结,最终将侵入机体的病原体清除掉。这一过程对生物体的存活非常重要。发热会开启人体“对抗”病原体感染和身体损伤的“高级别”保护机制——发热后,免疫系统会进入“战斗”状态,“扫除”感染。

  • 中国学者率先揭示生物钟紊乱、睡眠障碍背后机制

    刊期:2019年第03期

    光照环境异常是造成生物节律紊乱以及睡眠障碍的重要因素。但是,哪些大脑核团参与异常光照环境引起的节律紊乱和睡眠觉醒行为异常,国际医学界尚不清楚。

  • 阿司匹林非神药,长期服用有风险

    刊期:2019年第03期

    近日,《美国医学协会杂志》刊文指出,长期服用阿司匹林增大内出血发病概率,副作用甚至超过了心血管疾病的预防效果。文章分析了10项以前的研究结果,实验涉及人数16.4万,平均年龄62岁。研究人员将服用阿司匹林的人与不服用阿司匹林的人进行比较,发现前者患中风、心脏病等疾病的人数确有减少,但脑、胃、肠等内出血的发病率也随之上升。

  • 健康老龄化是我国应对人口老龄化的必由之路

    刊期:2019年第03期

    北京协和医学院、中国老年保健协会等近日了《老年健康蓝皮书:中国老年健康研究报告(2018)》。报告显示,2000年至2018年,我国60岁及以上老年人口从1.26亿人增加到2.49亿人,占总人口比重从10.2%上升到17.9%。中国正式进入老龄社会,老年健康服务发展面临着严峻挑战。

  • 专家:阻生智齿应尽早拔除

    刊期:2019年第03期

    阻生智齿导致的冠周炎初期一般只感到磨牙后区胀痛不适,咀嚼、吞咽、开口活动时疼痛加重。若任病情发展可出现患侧面颊肿胀,局部呈自发性跳痛或耳颞部反射痛。炎症继续发展侵犯到咀嚼肌时会出现不同程度的张口受限甚至牙关紧闭等情况。同时,可出现畏寒、发热、头痛、食欲减退、大便秘结等全身症状。

  • 编读往来

    刊期:2019年第03期

    各位读者朋友:新春伊始,收到两个好消息,跟大家报告一下。其一:为表彰在大数据时代阅读场景中的突出表现,《中医健康养生》与《读者》《三联生活周刊》《南风窗》《娃娃画报》等一线大刊,一同获颁“2018年海外数字阅读影响力期刊TOP100”证书,在付费阅读量上排名第73位。

  • 守护睛彩视界

    作者:张旭(策划) 刊期:2019年第03期

    眼睛是人体最重要的器官之一。在中外文学家的笔下,眼睛是映射灵魂,最会传情、说话的。作家姜滇在《清水湾,淡水湾》中写道,“那两汪清水似的凤眼,虽然总是淡淡地看人,却有说不出的明澈。”在法国雨果的笔下,“眼睛在眉毛下面炯炯发光,正像荆棘丛中的一堆火。”《诗经》中描写眼睛“巧笑倩兮,美目盼兮。”

  • 眼睛的秘密

    作者:李晓强; 魏伟 刊期:2019年第03期

    清雍正时,在山东昌邑的一个显赫门第中,一位踌躇满志的青年人,为考取功名,日夜不倦,可谓用功至极。有一天,正在刻苦备考的他,突然感到左眼干涩、肿胀,仔细一看,白睛发红。又过了两日,愈发严重,便赶紧请大夫诊治,但效果甚微。没几日,青年人的左眼便彻底失明了。

  • 眼睛都会怕什么?

    作者:柴玉; 梁建国 刊期:2019年第03期

    “要像爱护孩子的眼睛一样爱护孩子的创造力”“要像爱护眼睛一样爱护生态环境”。我们保护珍爱的东西,总是爱用眼睛做比喻,可见眼睛的珍贵和重要。但是,要想保护眼睛,先要知道眼睛的“弱点”在哪里。

  • 正确用眼,远离视疲劳

    作者:张旭; 王赞春 刊期:2019年第03期

    人们常说的“视疲劳”不是单一疾病,而是一组症状:看近处时间长了,容易出现眼干、眼涩、眼睛发红、视物模糊等情况,这些情况都属于视疲劳的范围。

  • 全生命周期的护眼方式

    作者:徐萌; 杨迎新 刊期:2019年第03期

    眼睛是心灵的窗户,需要悉心呵护。不同年龄段的人群应怎样科学护眼?怎样理智看待市面上流行的护眼保健品?记者采访了北京中医医院眼科主任杨迎新,为大家一一解读。

  • 防近视,光线最关键

    作者:柴玉; 王志强; 于宁 刊期:2019年第03期

    2018年年底,中南大学爱尔眼科学院、中华医学会眼科学分会视光学组共同《中国青少年用眼行为大数据报告》。报告显示,八成以上学生单次连续近距离用眼时长超过40分钟,其中超过120分钟的占到一半以上。学校里的“小眼镜”越来越多,孩子们的近视度数越来越高,这可咋办?

  • 红、痒、肿、痛眼部问题大会诊

    作者:周剑 刊期:2019年第03期

    有人眼睛不舒服了,就会用手搓一搓或者揉一揉来缓解不适,其实这种方式有可能使眼疾越来越严重。本期邀请北京中医药大学东方医院眼科主任周剑教授为您介绍一些常见的眼部疾病应该如何辨别和应对。