中医健康养生

中医健康养生杂志 部级期刊

TCM Healthy Life-Nurturing

杂志简介:《中医健康养生》杂志经新闻出版总署批准,自2015年创刊,国内刊号为10-1279/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:封面报道、封面报道_你的身体虚不虚?、日常养生、知病防病、本月专题、人文健康

主管单位:国家中医药管理局
主办单位:《中国中医药报》社有限公司
国际刊号:2095-9028
国内刊号:10-1279/R
全年订价:¥ 340.00
创刊时间:2015
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总被引量:564
H指数:5
  • 立冬·小雪

    刊期:2018年第11期

    传统民俗【送寒衣】立冬之后,天气渐冷,万物蛰藏。传说,农历十月,孟姜女千里寻夫送寒衣,故民间称十月初一为寒衣节。古代有的妇女要亲手缝制寒衣,送给远方的亲人;或以纸剪裁寒衣,到坟头祭祀,烧给逝者,以寄哀思。

  • 浙大发明新型生物3D打印方法,未来或有望自由制造人体“零件”

    刊期:2018年第11期

    浙江大学机械工程学院贺永教授课题组发明了一种新型生物3D打印方法,能够操控不同种类的细胞形成特定结构的微球,进而长成具有生物活性的微组织.这一方法将为体外重建类器官,开发更为高效的器官芯片、实施更有效的细胞治疗等,提供有效路径.

  • 睡七八小时最好,太多让人“变笨”

    刊期:2018年第11期

    加拿大神经科学家在《睡眠》杂志发表一项最新研究称,他们进行的世界上最大的睡眠研究提供的初步结果显示,平均睡眠时间为每晚7~8小时的人,比那些睡眠时间少于或超过这个数量的人表现出更好的认知能力.

  • 17种谈判抗癌药纳入医保,各地11月底前开始执行

    刊期:2018年第11期

    国家医疗保障局印发通知,将阿扎胞苷等17种经过谈判的药品纳入《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2017年版)》乙类范围,并确定了医保支付标准.本次纳入药品目录的17种药品包括12种实体肿瘤药和5种血液肿瘤药,均为临床必需、疗效确切、参保人员需求迫切的肿瘤治疗药品,涉及非小细胞肺癌、肾癌、黑色素瘤、淋巴瘤、白血病等多个癌...

  • 3个植物基因秘密被破译

    刊期:2018年第11期

    最近,我国科研人员分别破解了3种植物的基因“秘密”.破译甘蔗基因组福建农林大学宣布,该校明瑞光教授团队在国际上首次破译甘蔗基因组,从甘蔗的高糖、高光合等生物学遗传特征为着手点,首次在甘蔗野生种“割手密”基因组中发现了富集抗性基因的重组区域,阐明了“割手密”作为甘蔗育种抗原的生物学基础,为甘蔗分子育种提供理论支持,对全球甘蔗的...

  • 南北方6大遗传差异首次被揭示

    刊期:2018年第11期

    华大基因公司在深圳国家基因库正式对外一项迄今为止最大规模的中国人基因组学大数据研究成果.这是由中国科学家主导,历时2年,对14余万中国人的无创产前基因检测数据进行深入研究后,首次揭秘中国人群基因遗传特征的科研成果.

  • 编读往来

    刊期:2018年第11期

    各位读者朋友:最近,有位北京的读者朋友来杂志社购买创办至今的全套杂志.交谈中,问及如何知道杂志时,这位读者兴致勃勃地告诉小编,原来他在一家医馆发现了我们的杂志,第一眼就十分的合眼缘,再仔细一看,还是“中国最美期刊”.正巧,这位读者平时有喜欢收藏杂志的爱好,看到内容和排版精美的好杂志都会收藏,便前来购买,他连连称赞《中医健康养生》...

  • 中医解梦

    作者:张旭; 陶宪凝 刊期:2018年第11期

    江城子·乙卯正月二十日夜记梦[宋]苏轼夜来幽梦忽还乡,小轩窗,正梳妆。相顾无言,惟有泪千行。宋神宗熙宁八年,苏东坡时年四十,赴任密州(今山东诸城)知州。乙卯正月二十日这天夜里,他梦见了十年前去世的爱妻王弗,醒后回忆梦中与发妻重逢时的情景,留下了"十年生死两茫茫,不思量,自难忘"的千古名句.

  • 梦,大脑的“副产品”?

    作者:李晓强 刊期:2018年第11期

    《卜算子·梦里不知眠》[宋]陈瓘梦里不知眠,觉后眠何在。试问眠身与梦身,那个能只对。公元前582年的一天,晋景公做了一个梦,他梦见有一个身形庞大的厉鬼,披头散发的对他说:"你杀了我的孙子,是为不义。我已经得到了上天允许,今天是来报仇的."

  • 梦话 梦游 你的身体怎么了?

    作者:柴玉 刊期:2018年第11期

    迪翁·麦克格雷戈是一名美国作曲家,为很多明星写过歌,但让他名声大噪的却是他的梦话录音。他的室友把他的500条梦话录下来,做成专辑。许多人说梦话最多说几个不连贯的词,但迪翁的梦话通常多于100个词,这些词通常在描绘梦境,比如乘坐热气球上月球的奇遇或者用有毒的松饼玩的故事等,都拥有基本的叙事元素。哈佛的研究人员发现,人们在说梦话时...

  • 当噩梦来袭

    作者:柴玉 刊期:2018年第11期

    王响的爸爸患有帕金森病,有次住院新加了一种镇静药,服后经常做噩梦,即使停药还是噩梦不断。"住院期间我爸都不敢睡觉,只要一睡觉就会梦到已逝的亲人或是做厉鬼索命之类的噩梦。"王响十分苦恼。他找到中医,用补肾、固肾,镇肝息风,定惊安神的思路,治疗不到2个月,王响爸爸便不再做噩梦,能睡个安稳觉了,其他症状也大幅好转。

  • 梦遗危害猛于虎?

    作者:戚广崇 刊期:2018年第11期

    日前,我遇见一位学生,因近来学习压力大,情志郁闷,他在睡觉时,阴茎勃起,梦到一些与性有关的梦境时,就会梦遗,一月两次左右,十分担心。我告知其男性生理知识后,释然而去。梦遗需被正确看待《红楼梦》中的贾瑞、《金瓶梅》中的西门庆,都是被描述为精尽而亡的典型,其实他们的死因也有可能是因潜在的心脑血管病或其他病变所致。

  • 醒醒吧,别做白日梦

    作者:毛稚霞 刊期:2018年第11期

    在秋天的暴行之后这十一月被冰霜麻醉展平在墙上影子重重叠叠那是骨骼石化的过程你没有如期归来我喉咙里的果核变成了温暖的石头这是诗人北岛上世纪80年代末写的一首长诗,诗的名字叫作《白日梦》。诗中文字如题目一般,对现实进行天马行空的漫想及延伸。

  • 立冬将至 暖胃暖身养阳气

    作者:华华 刊期:2018年第11期

    立冬节气将至,秋冬两季交替。大地万物蛰伏,准备过冬。此时人体阳气内收,为了抵御寒冷,人们食欲旺盛,喜食高热量食物。阳虚体质,冬吃羊肉赛人参立冬,在饮食上颇有讲究,既要合理滋补,又要调理脾胃。

  • 立冬天寒,小雪地坼 冬令进补有讲究

    作者:国华; 董明明(图) 刊期:2018年第11期

    立冬2018年11月7日小雪2018年11月22日立冬小雪之时,阳气潜藏,阴气转盛,草木凋零,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来年生机勃发做准备。人类虽没有冬眠之说,但民间却有"立冬补冬"之习俗。