中医健康养生

中医健康养生杂志 部级期刊

TCM Healthy Life-Nurturing

杂志简介:《中医健康养生》杂志经新闻出版总署批准,自2015年创刊,国内刊号为10-1279/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:封面报道、封面报道_你的身体虚不虚?、日常养生、知病防病、本月专题、人文健康

主管单位:国家中医药管理局
主办单位:《中国中医药报》社有限公司
国际刊号:2095-9028
国内刊号:10-1279/R
全年订价:¥ 340.00
创刊时间:2015
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总被引量:564
H指数:5
  • 继雅开新 与未来融通

    作者:马骏 刊期:2018年第01期

    任何一个中医药人都将铭记,2017年我们的执着与追求,终成国家的法律意志;传承发展中医药事业,也作为党的历史使命,写入了报告.强调:“坚持古为今用,努力实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展,使之与现代健康理念相融相通,服务于人民健康.”中医健康养生,正在、即将也必然成为中国人的生活方式.

  • 健康在自我

    作者:韦贵康 刊期:2018年第01期

    过去的一年,中医药界大事好事频出,中医药法实施,创新对中医诊所设立的管理办法、确有专长人员经考核可获医师资格……多项法律法规、管理制度出台、完善,中医药发展已经成为国家战略,也必将在建设健康中国的进程中发挥更大的作用,中医药全面发展的新时代已经到来.

  • 养生要顺应自然规律

    作者:翟双庆 刊期:2018年第01期

    时间犹如白驹过隙,转眼间在《中医健康养生》杂志开辟《黄帝内经》科普专栏半年有余.这部著作距今已有两千多年的历史.它以人的生命为中心,结合古代天文、历法、地理、数术等多门学科,讲述了天、地、人之间的关系,对生命的规律进行了探讨与分析,建立了完整深奥的中医理论体系.不仅是一部中医名著,更是一部博大精深的文化巨著.

  • 借杂志平台,讲养生真相

    作者:林殷 刊期:2018年第01期

    3年前,《中医健康养生》杂志创刊之初编辑就来寻我,希望我写些科普文章,我回绝了.原因无他,那时的我对媒体和科普确有偏见,认为都在忽悠人.

  • 健康需要三平衡

    作者:汪先恩 刊期:2018年第01期

    2017年医疗技术飞速发展,如相当于4.3视力的8K内窥镜开发成功;混合闭路胰岛素输送系统、远程医疗系统、抗癌个性化疫苗等都取得骄人的成绩.但现实中,包括开发这些技术的人员在内的许多精英,却因病英年早逝,技术的进步能推动医学的发展,但保持健康需要学习和践行养生,这越来越被实践所证明.

  • 愿人人都有一个健康的身体

    作者:李军 刊期:2018年第01期

    当前,心血管疾病的发病率仍居高不下,而且在很长一段时间内其发病率、死亡率仍呈上升趋势.如何更好地预防心血管疾病的发生,降低发病率和死亡率,是不能回避的医学问题.应充分发挥中医治未病的优势,调整机体阴阳平衡,控制血脂、血压、血糖等危险因素,促使心血管疾病的发病率和死亡率曲线早日出现拐点,更好地造福大众健康.

  • 把营养和养生结合起来

    作者:张晔 刊期:2018年第01期

    一晃,我在临床营养师的岗位上干了30多年,退休后的这几年,我一直在琢磨,西医营养和中医养生的区别到底在哪儿,怎样能把营养和养生有机地结合起来,为广大百姓的健康、防病、治病起到作用.

  • 预防性的健康指导更重要

    作者:邓玉霞 刊期:2018年第01期

    作为医生,予人健康的方式有很多,不仅是治疗,预防性的健康指导更重要.中医先贤说“不治已病,治未病”.一个真正有爱心和职业素养的好医生,总是时时刻刻想到怎么教人防病,而不是坐等“已病”之人上门求治.

  • 生命在于“运气”

    作者:柴玉 刊期:2018年第01期

    2003年的非典(SARS)疫情,大家一定记忆犹新,在疫情消退后,有专家预测“下半年非典还将卷土重来”,世卫组织有关负责人也表示SARS疫情随时可能再次暴发流行,所以入秋后防控气氛非常紧张.安徽中医药大学教授顾植山在当年8月完成的《疫病钩沉》中预测:2003年秋季“完全不具备运气致疫条件”,下半年“像上半年那样的大规模流行不会再出现”.后来...

  • 五运六气:中医学的源头

    作者:张梦雪 刊期:2018年第01期

    “五运六气是探讨自然变化的周期性规律及其对人体健康和疾病影响的学问.其理论源头深深植根于中华传统文化,反映了古代中国人对自然宇宙规律的认识.”

  • 跟着“运气”管理健康

    作者:翁超明 刊期:2018年第01期

    心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因,占所有死亡的63%.在2008年死于慢性病的3600万人中,有29%的人不足60岁并且半数为妇女.

  • “运气”万物生

    作者:于宁 刊期:2018年第01期

    前段时间,我的一个朋友说,她上小学6年级的儿子,教育了她一番,原因是她买了龙眼吃,也就是鲜桂圆,她儿子说,十一月份不是桂圆上市的季节,不是应季的水果不应当吃.

  • 对话顾植山 从五运六气说华夏文明

    作者:柴玉 刊期:2018年第01期

    晚清名医柳宝诒第四代传人,世界中医药学会联合会五运六气专业委员会会长,他全面继承了龙砂医学流派"重视《黄帝内经》五运六气理论与临床运用,运用三阴三阳开、阖、枢理论指导运用经方,基于肾命理论运用膏方养生治未病"的三大流派特色,特别在五运六气研究方面,是这一领域的学术带头人,享誉国内外.

  • 最冷的时节最暖的呵护

    作者:陈其华 刊期:2018年第01期

    按照中国的传统,一年有二十四节气,每个节气都代表着自然界气候的特点和变化,随之相应的,人的身体也会发生不同的变化.因此我们要适应节气变化选择不同的养生法.小寒和大寒是每年的最后两个节气,是全年气温最低的时候,俗话说“小寒大寒,冻成冰团”.那么,此时我们在养生保健方面应该注意什么呢?

  • 健脾益肾食山药

    作者:陈金素 刊期:2018年第01期

    山药味甘,性平.归脾、肺、肾经.生用具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,《本草纲目》概括其五大功用为“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”,可用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等病证.