中医健康养生杂志 部级期刊
TCM Healthy Life-Nurturing
杂志简介：《中医健康养生》杂志经新闻出版总署批准，自2015年创刊，国内刊号为10-1279/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：封面报道、封面报道_你的身体虚不虚?、日常养生、知病防病、本月专题、人文健康
杂志简介：《中医健康养生》杂志经新闻出版总署批准，自2015年创刊，国内刊号为10-1279/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：封面报道、封面报道_你的身体虚不虚?、日常养生、知病防病、本月专题、人文健康
刊期：2017年第12期
世界中医药学会联合会体质研究专业委员会第六届学术年会上,了《2017年度国民体质辨识报告》。报告显示,阳虚质占比大,女性、青年偏颇体质比例更高。该报告通过2015年~2017年在＂体质辨识＂公众号平台上收集的约11.6万例样本,对中国人群的体质分布特征进行统计分析和数据挖掘。报告从性别、年龄、地域三大维度,解读了中国人的体质现状,进而明确...
刊期：2017年第12期
在江西省南昌市湾里区第一中学“2017级岐黄少年班”上,趣味化的中医药知识受到初一孩子们的热烈欢迎,也吸引了教师和家长前来观摩.
刊期：2017年第12期
一项发表在国际杂志Nature Cell Biology上的研究报告中,来自哥本哈根大学的研究人员通过进行一项新型的干细胞研究,阐明了如何有效增加糖尿病患者机体中胰岛素的产生。目前全球有4.15亿糖尿病患者,而这一数字仍在继续上升,糖尿病患者的共同点就是机体中缺乏制造足够胰岛素的能力,进而诱发患者出现一系列并发症和致死性疾病等。
刊期：2017年第12期
胃中元气盛,则能食而不伤,过时而不饥。脾胃俱旺,则能食而肥。脾胃俱虚,则不能食而瘦;或食少而肥,虽肥而四肢不举,盖脾实而邪气盛也。——金·李杲《脾胃论》译文：胃中元气充实者,那么能进食并且脾胃不容易受伤,过了吃饭的点也不会感到饥饿。脾胃功能都旺盛之人,那么能进食并且会长胖。脾胃功能都虚弱之人,则不能多吃并消瘦;或者吃的虽然少但依...
作者：傅延龄 刊期：2017年第12期
食物调料对身体健康会有很大影响,不应忽视。可是人们常常只看得见主要食材的养生作用,而看不见食物调料对健康的影响。比如对于黑椒牛柳,人们可能只见牛柳,不见黑椒;对于火锅,人们有可能只见肉菜,不见锅底。总之,人们常常忽略了食物调料对健康的影响。
作者：董洪涛 刊期：2017年第12期
有人说：没有钱怎么养生？既买不起昂贵的营养品,又看不起医生.却不知养生根本不需要花钱.养生,最大的困难不在于去寻找名医,而在于如何战胜自己.自己要努力做到：一则养成良好的生活习惯,控制自己的饮食、起居,注意锻炼;二则调理自己的心境,不因外物外境而影响心情,恬然自安,淡然自处.
刊期：2017年第12期
各位读者朋友：又到岁末订阅季,今年的杂志您是否已经订了呢？虽然纸价连续疯长,但杂志社抗住成本压力,2018年订阅价格依旧保持180元/年。如果您还没来得及订阅,可以到邮局或者中医健康养生官方号微店订阅（请扫描版权页左下方二维码）,邮局订阅也是我们推荐给您的首选方式。本期杂志的封面主题是艾灸。
刊期：2017年第12期
近年来,随着老百姓养生意识的日益增强,艾灸渐渐进入日常生活,成为人们保健治病的重要方法之一。灸法与针刺同属于中医外治疗法的范畴,习惯合称为针灸疗法。灸字在《说文解字》中被解释为＂灼＂。公元前518年,医缓为晋景公治病时,说：＂疾之不可为也,病在肓之上,膏之下,攻之不可,达之不及,药不治焉＂,＂达＂所指为针砭,＂攻＂便包括灸法。
作者：倪胜楼; 蔡圣朝 刊期：2017年第12期
历代医家从不小觑艾灸的作用,对施灸的注意事项非常讲究,下面就为读者讲解一下艾灸时常见的问题。1.艾灸不可人人灸么？有人说,不是人人都可用艾灸。对此,安徽省针灸医院的蔡圣朝主任医师则认为这只是一种说法,且在古代更为重视。为何这么说呢？这是因为古代的艾灸方法较为单一,多以直接灸为主,在当时条件下,限制了受灸的人群。明朝以后,艾（卷...
作者：纪凯 刊期：2017年第12期
俗话说,工欲善其事,必先利其器。艾灸亦是如此。在产品的选择上,对于很多人尤其是刚刚入门的＂菜鸟＂们来说很是头疼。本期我们邀请了一位＂实战＂经验丰富、阅历广泛的专家为您讲解如何选择艾灸产品。想要灸出好效果,仅掌握正确的艾灸方法不行,还需要有好的材料助力。艾草是艾灸的主要材料,但是对于很多人来说,买＂艾＂容易,选＂艾＂难。
作者：黄蓓; 刘颖 刊期：2017年第12期
灸法用于防病保健在我国已有悠久的历史,以灸法增强体质、预防衰老、延年益寿的方法,被称为保健灸。保健灸主要是针对没有明确疾病,但身体处于亚健康状态的人群,通过施灸,为他们调理脏腑,增强身体的抗病能力和抗衰老能力。这种未病而先施灸,古代称之为＂逆灸＂。
作者：张梦雪; 关玲; 赵百孝 刊期：2017年第12期
艾灸作为一种古老的医疗手段,在几千年的传承和演变中,对治病防病、养生保健发挥着重要的作用。现代医学研究发现,艾灸疗法对于大病有积极的治疗意义,比如肿瘤患者的生存质量经艾灸治疗后有明显的提高。早在古代,我国医家就发现艾灸可以＂起沉疴＂,在治疗疾病方面具有独特疗效。正是如此,艾灸不仅受到我国人民的喜爱,也深受邻国人民的喜爱,成为...
作者：张茜 刊期：2017年第12期
53岁的幸女士,从记事起就经常头晕,精气神不佳,面部常无健康色。最近连年的体检都有新指标不理想。去年工作量稍多些,明显力不从心,说话都吃力;稍微加量的运动后体质并无多大改善反而第二天更疲倦不堪。经过上海市健身气功协会咨询部主任、上海市针灸学会针法灸法专业委员会副主任委员张丹峰创制的太极灸法治疗,最初经过一个月治疗,困绕她多年的...
作者：段振离 刊期：2017年第12期
冬至是二十四节气之一。二十四节气起源于我国战国时期的黄河流域;到战国后期成书的《吕氏春秋·十二月纪》中,就有了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八个节气名称;到了西汉《淮南子》一书中,已有和现代完全一样的二十四节气的名称。这是我国历史上关于二十四节气的最早记录。
作者：邓沂 刊期：2017年第12期
＂冬至＂,俗称＂冬节＂＂长至节＂＂亚岁＂等,是我国农历中一个非常重要的节气,也是民间一个传统节日。南宋孟元老《东京梦华录》记载说：＂十一月冬至,京师最重此节,虽至贫者,一年之间,积累假借,至此日更易新衣,备办饮食,享祀先祖。官放关扑,庆贺往来,一如年节。＂因此民间就有＂冬至大如年＂的说法。冬至日为一年之中阴气最为旺盛的一天,而后...
影响因子：0.18
期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.59
期刊级别：部级期刊
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期刊级别：统计源期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.54
期刊级别：部级期刊
发行周期：半月刊
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发行周期：月刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊
影响因子：1.79
期刊级别：北大期刊
发行周期：月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.19
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：2.72
期刊级别：统计源期刊
发行周期：月刊