中医健康养生

中医健康养生杂志 部级期刊

TCM Healthy Life-Nurturing

杂志简介:《中医健康养生》杂志经新闻出版总署批准,自2015年创刊,国内刊号为10-1279/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:封面报道、封面报道_你的身体虚不虚?、日常养生、知病防病、本月专题、人文健康

主管单位:国家中医药管理局
主办单位:《中国中医药报》社有限公司
国际刊号:2095-9028
国内刊号:10-1279/R
全年订价:¥ 340.00
创刊时间:2015
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总被引量:564
H指数:5
  • 惊蛰·春分

    刊期:2017年第03期

    青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞。——欧阳修《阮郎归·南园春半踏青时》物候志·连翘连翘早春开花,香气清淡,满枝金黄,艳丽可爱。连翘花与迎春花"外貌"相似,但连翘花为四个花瓣,迎春花为六个花瓣。连翘果实可入药,有清热解毒、消痈散结的功效,多用来治疗外感风热或温病初起,以及热毒痈肿等病症。

  • :让广大群众饮食用药安全无忧

    刊期:2017年第03期

    2017年2月3日,国务院总理主持召开国务院常务会议。根据国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要,会议通过"十三五"国家食品和药品安全两个规划。确定:一是强化全过程监管。强化药品临床试验数据真实性监督,加快推进药品生产经营各环节可核查可追溯机制建设,

  • 二甲双胍瞄准肿瘤能量源治疗头颈癌

    刊期:2017年第03期

    在过去的三年里,研究人员发现当患有头颈癌的糖尿病人服用二甲双胍时,其癌症治疗效果比非糖尿病人更好。托马斯杰斐逊大学耳鼻喉系副教授、论文第一作者JosephCurry博士说:“因为肿瘤需要大量能量维持其快速增长,所以阻止能量产生会使得癌细胞对标准疗法更敏感。”

  • 12城市试点生育保险和医保合并

    刊期:2017年第03期

    近日,国务院办公厅印发了《生育保险和职工基本医疗保险合并实施试点方案》。河北省邯郸市、山西省晋中市、辽宁省沈阳市、江苏省泰州市、安徽省合肥市、山东省威海市、河南省郑州市、湖南省岳阳市、广东省珠海市、重庆市、四川省内江市、云南省昆明市为试点城市。

  • 母子健康手册将全国统一

    刊期:2017年第03期

    国家卫生计生委近日发出通知指出,将于2017年在全国范围内推广使用统一的母子健康手册。母子健康手册包含国家惠民利民卫生计生政策、免费提供的妇幼健康服务内容、重要的医学检查记录、健康教育知识、孕产妇的经历感受及孩子的成长记录5部分内容,分为孕前篇、孕产期篇、儿童篇和预防接种篇,主要服务于计划怀孕妇女、孕妇和0岁~6岁儿童。

  • 冻茄蒂水治咳嗽

    作者:罗大伦 刊期:2017年第03期

    煮水时加这个,不花一分钱就缓解了咳嗽! 取3个新鲜长条紫茄子从根部连(把)蒂切断,先放入冰箱冷冻半天(要冻透)后,放入锅中煮水,水开煮5分钟关火,去茄蒂喝水,每日3次。

  • 养生不当反“害生”

    作者:傅延龄 刊期:2017年第03期

    上周做了一个题为“智者养生要旨”的养生讲座。其间我说,智者养生,愚者也养生:不要以为愚者不养生!有一些愚者,他们的养生意愿比智者还强!但是智者养生与愚者养生不同。智者遵循生命规律,顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。愚者佩之,违背生命规律,倒行逆施,南辕北辙。

  • 养生经典语录

    刊期:2017年第03期

    至道之精,窈窈冥冥;至道之檄,译昏默默。无视无听,抱神以静,形将自正。必清必静,无劳汝形,无摇汝精,无思虑营营,乃可以长生。——《南华真经》

  • 编读往来

    刊期:2017年第03期

    亲爱的读者朋友们:新春三月,草长莺飞,天气乍暖还寒,正值换季时节,编辑部在这儿提醒您,一定要注意保暖防寒,预防感冒,保持状态平稳,多多留心身体的健康。热心读者山东省临清市张晓东来信:希望杂志能够为老百姓讲一讲失眠、腰腿痛的保健养生方法。同时也希望增加一些基层医生和民间医生以及普通老百姓的养生方法。

  • 中医美容护肤专家“大会诊” 帮您搞定“面子”问题

    作者:丁洋; 杨柳; 隗亚兰; 朱蕗鋆; 张晓东; 李晓强 刊期:2017年第03期

    关于养颜,中医素有"内外同治"的说法。随着生活水平的大幅提高,追求健康和美丽的人越来越多,人们对自己的"面子"问题当然也越来越重视。如何内治外调养颜面,解决各种"面子"问题?本期中医专家为您的"面子"出谋划策,让您更体面地享受美丽的春天。

  • 还在买面膜?快来跟我一起做

    作者:苏全新 刊期:2017年第03期

    前文有专家为各位读者朋友介绍了一些中药面膜的基本知识,本文将奉献一大波美容面膜,其中必有一款适合你。怎样选适合自己的中药面膜,这是很多人非常关注的问题,需要告诫大家的是"中药虽有效,但不可乱用,一定要结合自身体质,因为用面膜同样讲究辨证论治"。门诊时,我常遇到长色斑的患者问我外用珍珠粉为啥不见好。其实珍珠粉外用有解毒生肌的功...

  • 微整形,你适合么?

    作者:张旭; 朱金土 刊期:2017年第03期

    相比美容皮肤护理,微整形见效明显,并且创伤小,恢复快,正快速进入人们的视界,被越来越多的中老年人所选择,本期我们就来为您科普微整形。

  • 陈皮薏米水鸭汤

    作者:刘洆坤 刊期:2017年第03期

    邻塘风雨半春长,龙抬头日日丽光。睡莲浮梦惊涟漪,宜兰滴翠正伴窗。春分飞燕夺秋色,齿儿戏发发更藏。更显细雨濛濛处,牵纤菜花青径香。春分是春季的一个重要节气,这一天天地阴阳均分,昼夜时长等同,而从这一天开始,气温逐渐升高,白昼多于黑夜。古人云:"二月中,分春半也,此当九十日之半,故谓之分,秋同义。"

  • 乍暖还寒话春捂

    作者:蔡圣朝 刊期:2017年第03期

    《黄帝内经》提出"春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣"。春季,特别是早春之时,万物发陈,阳气升发,冷暖气流交锋,虽然气温渐渐转暖,但毕竟冬日的阴寒之气仍占据相当重要的方面,人们常用"春寒料峭"形容春季的寒冷。为什么要"春捂"?民间有"吃了端午粽,才把棉衣送"的谚语,说的实际上就是"春捂"。

  • “三饮一调”清毒养生法(下篇)

    作者:朱桂祯 刊期:2017年第03期

    前两期杂志我们为您详细介绍了"三调一饮"清毒养生法中的饮食养生法和饮气养生法,本期朱桂祯老师将介绍其最后部分——饮识养生法和调神养生法的具体内容。