中医健康养生杂志 部级期刊

人之生也柔弱

作者：马骏 刊期：2015年第04期

编读往来

刊期：2015年第04期

养生经典语录

刊期：2015年第04期

微观点

刊期：2015年第04期

辟谷 真能不死而神?

刊期：2015年第04期

不食五谷,吸风饮露,一个蒲团,一杯泉水就可过活;身空体健,脱胎换骨,像得了个不坏的真身,翩翩若仙。通过辟谷,修道之人可达到一种高境。如今,养生大潮中,人们探索生命的回归,"辟谷养生"成为"高大上"的选择。辟谷是什么?科学吗?能成为大众接受并可行的养生方式吗?

不吃不饿有精神

作者：柴玉 刊期：2015年第04期

辟谷是对身体的净化

作者：胡孚琛 刊期：2015年第04期

“钱老让我解开内丹之秘”——钱学森给胡孚琛的任务

作者：柴玉 刊期：2015年第04期

行住坐卧 皆可修行

作者：柴玉 刊期：2015年第04期

辟谷的科学论证

作者：连百川 刊期：2015年第04期

不求修仙 只求修身

作者：柴玉 刊期：2015年第04期

弘一法师 二十一天辟谷日记

刊期：2015年第04期

周桂钿 宁心劳形好养生

作者：王韬 刊期：2015年第04期

分清寒热 应对感冒

作者：罗大伦 刊期：2015年第04期

感冒,大都经过风寒和风热的过程,其实就是外寒和里热两个阶段。外寒阶段要用紫苏叶、葱白、生姜之类泡水喝,振奋阳气,驱除尚在体表的病邪;里热阶段多需用金银花、连翘、白僵蚕等加上紫苏叶煎服,清除里热配合解表,双管齐下。

征稿

刊期：2015年第04期