医药保健杂志 省级期刊

40和70的选择

作者：张霖 刊期：2008年第17期

鹰是世界上寿命最长的鸟类，如果能安享晚年的话可以活到70岁，然而，并不是任何一只鹰都能活这么长时间，也并不是只要体质好就能熬到最后。动物学家发现，鹰要活到70岁，必须闯过40岁大关。

生活信息

刊期：2008年第17期

妈妈用手机，孩子表现差,学外语改变性格,悲伤也会上瘾,痘痘位置不同祛火方法不同

绿色时代携百花公司“蜂产品与人类健康”知识专栏 蜂胶-人类健康的保护神（五）

刊期：2008年第17期

保健疗法首选蜂胶，蜂胶中最具保健功效的黄酮类物质就达30多种。蜂胶降血脂的机理表现在以下两方面：

肠道激动折磨人

作者：铭嘉 刊期：2008年第17期

不少人有这样的经历，感到经常间歇性腹痛或腹部不适、腹胀，并伴有便秘或腹泻，排便次数和大便外观改变，排便后有不尽感，但是到医院多次检查又查不出明显的问题。现代医学研究表明，这些人可能患上一种被称为“肠易激综合征”的肠胃敏感症。

智能变焦眼镜研制成功，矫治近视取得重大突破

刊期：2008年第17期

近视缘何发生？一是遗传因素，二是环境因素，90％的青少年近视是由后天环境造成的。

一副能减度数的眼镜

刊期：2008年第17期

配戴“好视立”两年，度数减轻200度——杨紫，年龄16岁《家有儿女》小雪扮演者谈切身感受我小学四年级刚发现近视，就配了眼镜，可是度数一直加深，直到400多度。什么中医按摩、治疗仪器，尝试了很多都不管用，直到戴上“好视立”智能变焦复原镜，一戴上就感觉眼睛特别舒服，仅仅过了三个月视力就大幅回升，到医院检查视力，医生说我近视减轻了...

经络畅通病无踪（十六）

作者：荣容 刊期：2008年第17期

其实，脐疗的历史很悠久了，早在春秋战国时代就有肚脐填药的记载，后世的阐述更详细。明朝龚廷贤在《万病回春》里，用五倍子与醋熬成膏，敷脐治小儿泄泻；李时珍的《本草纲目》也有葱汁敷脐，治疗水肿、尿短路的记载；清代吴师机的《理论骈文》记载的利用脐疗治病的药方涵盖内、外、妇、儿等病症，应用范围更加广泛。他描述当时治疗黄疸的方法...

戌时——心包经当令

作者：曲黎敏 刊期：2008年第17期

戌时，手厥阴心包经最旺，再一次增强心的力量。心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时是心包经与脑神经活跃的时间，是看书最佳时机。

幽默与漫画

刊期：2008年第17期

妙招巧对身体小恙

作者：马东 刊期：2008年第17期

你肯定被牙痛骚扰过，你也肯定遇到过鼻出血不止的情况。当时怎么解决的？是不是仰着头，等待止血，任凭血倒灌入喉腔……其实这种方法是不对的。下面我们就教你N个对付身体小毛病的家庭妙招。

坐椅子测腿劲

作者：刘东强（编译） 刊期：2008年第17期

柔韧、力量都是测量身体素质的关键指数，下面我们就为大家介绍检测腿部力量的方法。

找准减肥的“命门”

作者：丰霁云 刊期：2008年第17期

减肥，是女性生活中永恒的主题之一，想要曼妙曲线的女人们常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法。但是，很多女性虽然一直在减，却一直收效甚微，或者反弹得更胖，有的甚至伤害了身体。其实，体重和肥胖没有必然联系，体脂肪率的高低才是胖瘦的标准，而只有降低体脂肪率，才是真正的减肥!

10种有效的减肥茶

作者：丰霁云 刊期：2008年第17期

乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

无痘美人养成班

作者：艳子 刊期：2008年第17期

身为美人，对肌肤的要求是：细致柔嫩、滑溜且充满弹性，而且散发着健康动人的透明亮泽感。更重要的是，脸上必须连一颗痘痘（或痘印）也不可出现!美人长痘，是一件非常“大煞风景”的事哦!各位姐妹们，即使你们已经平安度过了青春期，但是，痘痘绝对不会那么轻易地放过你们!抗痘，是不可松懈的保养行动!

久坐不发胖坐班族饮食小窍门

作者：小美 刊期：2008年第17期

现代社会．整日与电脑相伴的人越来越多．此时此刻，作为都市白领．你也许已经在电脑前连续坐了几小时．一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则？