摘要：体育锻炼意识是锻炼者对体育锻炼重要性的认识,是促使锻炼者积极、持续参加体育锻炼内的内在动力。高校体育教学是传授学生体育知识、提高学生体育技能的最终阶段。在此阶段,培养与提高大学生的体育锻炼意识,直接关系到他们今后的健康发展。本文首先简要阐述了体育锻炼意识的培养对大学生健康发展的重要意义,然后分析了高校体育教学中对学生体育锻炼意识的培养现状,最后详细研究了高校体育教学提高学生体育锻炼意识的有效路径。

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