摘要：体育教育的教学目标不仅是学习体育方面的技能，重要的是强身健体，养成终生喜欢体育锻炼的习惯，本文结合当前国民身体素质与体育锻炼的现状，探索在体育教学中体育锻炼的养成教育，目的是培养学生自觉锻炼的意识，以增进体质，更好的服务社会。
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