生活与健康杂志 部级期刊
Life & Health
杂志简介：《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准，自2000年创刊，国内刊号为11-4435/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿
杂志简介：《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准，自2000年创刊，国内刊号为11-4435/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿
作者：邓硕曾 刊期：2019年第07期
我是麻醉界的一个“老兵”,今年已经87岁了,是名副其实的"80后"。自1956年毕业于原中国人民解放军第一军医大学,我便开始从事麻醉工作。1964年,我国开始招收麻醉学研究生,我有幸成为了新中国第一批麻醉学研究生,师从北京阜外医院尚德延教授。
作者：安敬军 刊期：2019年第07期
7月28日为世界肝炎日,肝炎是指肝脏的炎症,其最常见的原因是病毒感染。乙型病毒性肝炎(以下简称乙肝)已经众所周知,除此之外,还有甲型、丙型、丁型及戊型,病毒种类虽有不同,但都会对人体造成严重的损害,其中乙型和丙型病毒性肝炎对人体的损害更为显著,因为这两型肝炎常常导致肝硬化和肝癌的发生。
作者：段海琪; 贾婧 刊期：2019年第07期
"高血压"想必大家都不陌生,血压如果得不到有效控制的话,还会引发诸多并发症,比如冠心病、脑血管病、慢性肾衰竭等。学会自我监测血压很重要,今天我们就来跟您说说测血压的那些事儿。
作者：王金鹏 刊期：2019年第07期
"狂犬病"想必大家都听说过,在这儿我不想向大家科普狂犬病的危害,因为在临床上,我还没有遇到过或者听说过狂犬病患者明确发作之后被救治成功的病例,大家只需要知道狂犬病一旦发作,必死无疑就可以了;我也不想向大家介绍狂犬病的症状,因为到了有症状的时候,一切都已经晚了。
作者：夏乐敏 刊期：2019年第07期
随着高温季节的到来,夜间邀一众朋友喝着冰啤、吃着烤串、聊着天的人越来越多,同时夜间突发关节剧痛、红肿的患者也越来越多。这其中的一些患者经常为选择看哪个科室而犯难,有的因为关节痛,要求看骨科;有的因为尿酸高,要求看肾病科;有的甚至因为耳朵痛,要求看五官科。
作者：刘政 刊期：2019年第07期
腹泻是临床上常见的一种症状,俗称“拉肚子”。正常人每天排便1次,少数人每天排便2~3次。腹泻是指每天排便次数增多,一日可达十余次或更多,粪便稀澹,甚至呈水样,有时还会带有黏液脓血。
作者：金静芬 刊期：2019年第07期
35岁的张老师是一名跑步爰好者,离马拉松比赛还有1个月的时间。为了能取得好成绩,虽然天气闷热,张老师仍然跟往常一样在学校操场练习跑步。没想到跑了七八圈后,他忽感头晕目眩,随即失去知觉,被同事紧急送往医院。
作者：戴纪刚 刊期：2019年第07期
肺癌的早期症状的话题非常热门,搜索网上和各种平台,有关肺癌早期症状的文章不少,但大部分文章不靠谱。比如“肺癌患者早期十大症状”“肺癌早期的八大症状”“肺癌的七大早期症状及预防肺癌早期的8个信号”“腰痛两个月是肺癌晚期的症状”等。
作者：刘雯; 张晓娜 刊期：2019年第07期
跑步和快走是时下许多中青年人喜爱的运动方式,同时,快走也比较适合大部分的老年人。但是,很多人都忽略了运动的两个重要步骤:一是运动前要热身,二是运动后要拉伸。只有做好这两个步骤,运动的效果才会大大提升。
作者：曹昺焱 刊期：2019年第07期
睡眠,是人生中的头等大事之一。每个人生命中约有1/3的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠质量可以保障我们每天都有旺盛的精力和愉悦的精神。长时间睡眠质量不佳则会导致人遭受诸多身心不适:疲乏感,注意力无法集中,记忆力减退,学习、工作、社交能力下降,情绪易波动,爱打瞌睡,容易紧张,头痛、头晕等。
作者：颜芳 刊期：2019年第07期
"颜帅"是一名在知名三甲中医院从事中医临床工作十多年,拥有16个粉丝群、近万名粉丝的年轻中医师;“小可爱”“兜兜”和“豆子”是这次故事中的人物。
作者：卢传坚; 陈延 刊期：2019年第07期
明代旅行家徐霞客,是古代最著名的“驴友”,他每一次游历后都会写详细的游记。由于旅途之中常常缺医少药,因此徐霞客有一套应对小病的方法。《徐霞客游记·楚游日记》中记录了他用生姜汤治疗风寒感冒的故事。
作者：维他狗营养家(文/图) 刊期：2019年第07期
转眼间夏天来了,对于那些热衷减肥的爱美人士来说,是时候检验自己的减肥成果了。最近偶尔会听到减肥的小伙伴抱怨:“身边朋友都说我瘦了,穿衣服也感觉宽松了,怎么称重的时候体重反而还重了?你说我这是减肥成功还是失败啊?”
作者：阮光锋 刊期：2019年第07期
食用人类胎盘的做法一直在民间流行,无论国内还是国外,都有不少人将胎盘视为“补品”甚至“良药”。很多产妇认为食用胎盘可以减少疼痛、增强免疫系统、加快子宫恢复,据说它还可以预防产后抑郁症、睡眠障碍和月经紊乱。还有一些人认为,普通人吃胎盘也有益于健康,强身健体,甚至抗衰老。
作者：李缨 刊期：2019年第07期
高脂血症到底怎么吃课程目录【总则篇】血脂异常,那么我到底该怎么吃?【主食篇】多吃粗粮能降血脂吗?面条、米饭、馒头?……主食到底选哪种?【鱼、禽、肉、蛋篇】少吃肥肉是不是就可以摆脱高血脂?还能吃蛋不?【果蔬篇】多吃含膳食纤维的食物真的可以刮油吗?
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