生活与健康

生活与健康杂志 部级期刊

Life & Health

杂志简介:《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准,自2000年创刊,国内刊号为11-4435/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿

主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:人民卫生出版社
国际刊号:1009-3613
国内刊号:11-4435/R
全年订价:¥ 196.00
创刊时间:2000
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:3333
总被引量:85
H指数:4
立即指数:0.0029
期刊他引率:1
  • 建康寄语

    刊期:2019年第02期

    岁月不居,时节如流,逝水匆匆,光阴忽焉。四季轮转,循环无端,天地永恒,人和即安。感恩忘身,亲下承欢,风雨人生,淡然心宽。戌狗吠日,亥猪临年,鼓瑟齐悦,乐事怡然。

  • 节日餐桌上的急救小知识

    作者:金静芬 刊期:2019年第02期

    新春佳节之际,人们生活中最不可或缺的就是与亲朋好友们一起欢聚一堂共享节日盛宴,大家一边说着笑着,一边分享美味佳肴。但是,有一些紧急状况常常会发生在节日的餐桌之上,今天我们就列举几个最为常见的突发状况,告诉您应该如何先行进行急救处置。

  • 明星3天瘦17斤你心动了吗

    作者:阮光锋; 范志红 刊期:2019年第02期

    最近,微博有一条热搜内容是“某明星三天瘦17斤”,这一话题再次让人们对减肥方法产生了浓厚兴趣。出于好奇心,不少网友在微博发问:真希望知道这位明星是怎么做到3天瘦17斤的。不过,减肥真的就是减体重D-57体重掉了就表示减肥成功了吗?今天,我们就来聊聊减肥最容易碰到的坑。

  • 你用的面膜究竟是不是 “皮肤鸦片”

    作者:简丹 刊期:2019年第02期

    日前某省食品药品监督管理局最新了专门针对网售面膜产品非法添加问题的监督性风险监测结果,结果显示,近四分之一非法添加糖皮质激素,一时间媒体纷纷报道这种面膜是“皮肤鸦片”上瘾只需要两周。究竟这个“皮肤鸦片”是怎么一回事呢?你用的面膜究竟是不是“皮肤鸦片”呢?

  • 勿要忽略染发对健康的危害

    作者:郎娜 刊期:2019年第02期

    秋去冬来,转眼又迎来新的一年,元旦、春节,正是大家要打扮~新、改头换面的时节。不管是老年人,还是年轻人,很多人可能要染染发。有的可能为了遮盖白发以便更显年轻;有的是为了追逐时尚,染成各种颜色,给人耳目一新之感。大多数人大概知道染发剂有一定的危害,但是大家知道染发剂有哪些具体的危害D-57。

  • 关于乳腺癌这些事想跟您说说

    作者:张宏艳 刊期:2019年第02期

    近年来我国乳腺癌发病率的增长速度较快,患病人群逐渐增多,以至于提到“乳腺癌”这三个字,绝大多数人都不陌生。“未病先防”永远都是对的,关于乳腺癌,这些事想跟您说说。

  • 春节饮酒服用这些药物时要注意

    作者:夏路风 刊期:2019年第02期

    春节期间,大家难免要与亲朋好友、单位同事聚个餐,把酒言欢。健康人适量喝点酒可以愉悦心情,对身体并无大碍。但是正处于服药治病期间的朋友们可要注意了,这时候饮酒,酒精可能会与药物发生反应,对身体造成不良影响甚至危及生命。那么,服用哪些药物后不能饮酒呢?又是为什么呢?注意,服用下面这10类药物后干万不要饮酒,以免引起严重后果。

  • 牙线的正确打开方式

    作者:朱晓芳 刊期:2019年第02期

    十年前要是被问到“您知道牙线吗?”很多人会迷茫地反问“牙线是什么线?”而现如今,随着公众对口腔卫生的关注和重视,越来越多的人开始使用牙线,甚至把牙线当成随身必备物品。牙线为什么会越来越火呢?就让我们来了解一下它的神奇功效吧!

  • “耳朵眼”痒小心是外耳道炎

    作者:薛飞 刊期:2019年第02期

    很多人有经常“掏耳朵”的习惯,因为解痒,会觉得掏耳朵时很舒服。“耳朵眼”痒的原因很多,偶尔发作一次一般属于正常现象,并无大碍。但“耳朵眼”经常痒,且多数时候会越“掏”越“痒”,这时就该注意了,如果有流脓或疼痛等现象,则更应该重视起来,这时很有可能是患了一种疾病——外耳道炎。其实,很多人在反复不洁挖耳后,发生外耳道炎的概率很大,尤...

  • “红脸蛋”可能是“酒渣鼻”

    作者:李吉 刊期:2019年第02期

    如果您对酒渣鼻的印象还仅限于一个“满身酒气的糟老头长了一个大大的红鼻头”,那您就“out”了。发病初期89,酉渣鼻,鼻子可能既不很红也不很大,只是脸上时不时长出“红脸蛋”,红扑扑的恰到好处,正如它另一个好听的名字——玫瑰痤疮。下面就让我们一起来认识这种非常常见但又经常被忽略或者被误诊的面部疾患——酒渣鼻。

  • 避免腰背痛的简单运动

    作者:杨静 刊期:2019年第02期

    我曾经遇到过这样一个病人:为了治疗腰背疼痛,他套上了脊柱侧弯患者才需要的“背背佳”。当了3个月的盔甲兵后,他的疼痛不但丝毫未减,反而与日俱增,甚至都弯不下腰了。有些时候,脊柱需要制动和休养,但绝不该被强迫固定在某个姿势很长时间。正确的活动模式,适度恰当的运动方式,才是最合适的休养方式。说到底,动——才是长久且环保的制痛之道。让...

  • 糖尿病饮食有讲究

    作者:沈佳 刊期:2019年第02期

    饮食控制是糖尿病治疗的基础。无论服用何种药物,采用何种方案,都需要合理、持久的饮食控制。于大部分人而言,日常在面对品种丰富的各种食物时,最大的问题是不知该如fD-j选择。目前有很多关于糖尿病饮食的书籍和资料,相关的名词也很繁杂,如热卡、血糖指数、食物交换份等,让患者难以理解。这里用通俗的语言把糖尿病的饮食管理归纳为几段话,便于糖...

  • 枸杞子并非每人都适合食用

    作者:卜正祥 刊期:2019年第02期

    “保温杯里泡枸杞”这句话已经火遍大江南北,现如今,说起“枸杞子”这味中药,大家一定不会陌生,因为这味药材在生活中出现的频率实在是太高了。很多家庭有将枸杞子泡酒饮用的习惯,也有很多商家将枸杞子与食材结合,以此售卖。许多人都把枸杞子当成日常食用之品,但如若认真问起枸杞子的药用功效或是使用禁忌,却鲜少有人可以答出。

  • 厨房里就能做得出的感冒药这味本草是关键

    作者:卢传坚; 陈延 刊期:2019年第02期

    葱是家家户户厨房中的必备蔬菜,北方有蘸酱吃的大葱,南方有切葱花的小葱。虽说这种蔬菜其貌不扬,开出来的花也平平无奇,但传说当年它也是名列天庭的诸花仙之一,曾经被种在王母娘娘花圃里。有一天,葱仙女和其他花仙看到人间瘴气弥漫,瘟疫横行,决定用自己的花香辟秽祛瘴。然而其他仙子散发出的芳香均不敌瘴气之猛烈,唯有葱仙女的香气辛辣浓烈,呛得...

  • 干果养生堪煮粥(三)

    作者:丁兆平 刊期:2019年第02期

    冬日最是干果季,烹煮干果养生粥。树上结出的干果,如松仁、榛子、榧子等,都是可以取用煮粥的,下面就为大家介绍一下这几款干果粥的养生食用特点。