生活与健康

生活与健康杂志 部级期刊

Life & Health

杂志简介:《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准,自2000年创刊,国内刊号为11-4435/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿

主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:人民卫生出版社
国际刊号:1009-3613
国内刊号:11-4435/R
全年订价:¥ 196.00
创刊时间:2000
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:3333
总被引量:85
H指数:4
立即指数:0.0029
期刊他引率:1
  • 女人们,如何面对更年期

    作者:阮祥燕 刊期:2018年第11期

    许多人认为,更年期是一种生理现象,无需也不应该进行任何医疗干预。这样做对吗?今天让我们共同来看两组实例,用事实证明更年期适当干预与置之不理的差别。

  • 关爱父亲,请留心“男性更年期”

    作者:李宏军 刊期:2018年第11期

    父爱如静默的山,父恩如深邃的海,我们吟唱“世上只有妈妈好”,念叨着妈妈更年期的烦恼,却遗忘了壮硕强健的爸爸也会变老,男性也可能深陷更年期的泥沼。关爱父亲,应留心男性更年期。

  • 让健康的牙齿伴您终生

    作者:朱晓芳 刊期:2018年第11期

    经常听到老年人说“老掉牙”了,说的、听的都不生气,还会相对大笑,这是老年人对待生活的一份豁达。但是真的老了就得掉牙吗?其实只要做好口腔保健,健康的牙齿就会伴您终生。

  • 药师提示:谨慎补钙,切忌一“钙”而论

    作者:韩艳颖 刊期:2018年第11期

    钙是人体生长发育不可缺少的元素。人体中99%的钙存在骨骼及牙齿中,以支持人体的运动和咀嚼能力。世界卫生组织(WHO)统计分析表明:人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。所以,补钙一直都是大家关注的焦点问题。

  • 痛风,痛疯

    作者:顾锋 刊期:2018年第11期

    如刀割肉,如锥刺骨,痛风就能这么痛。我有很多的痛风患者,绝大多数是男性,而且大多数是当父亲的人,所以有时候我就忍不住坏想:你们可算是用脚趾头感受到我们女性生育孩子的痛了。但坏想过后,病还是得认真看,今天继续答患者问,科普一下痛风的原因、诊断与治疗。

  • 延缓前列腺增生请做好这5点

    作者:王志华 刊期:2018年第11期

    饮食上应尽量多吃新鲜蔬菜和水果,因为蔬菜、水果中的一些成分经胃酸分解后,会产生一些具有雌激素作用的物质,能拮抗雄激素的作用,对前列腺增生有一定的抑制作用,黄豆及稻麦也有同样的作用。而且,这些食物中含有维生素E,也可以对预防前列腺增生起一定的作用。

  • 得了灰指甲怎么办

    作者:郎娜 刊期:2018年第11期

    今年的桑拿天,九蒸九晒,人们在大呼受不了的同时,皮肤科门诊又多了很多足癣、灰指甲的患者。这些患者饱受疾病困扰,不仅瘙痒,而且影响美观,美女们都不敢穿凉鞋了.

  • 细数那些你所关心的减肥话题

    作者:王兴国 刊期:2018年第11期

    各种减重饮食,如“低能量平衡饮食”“减肥代餐”“5+2轻断食”“生酮饮食”和“低碳饮食”等,无不在改变碳水化合物、脂肪和蛋白质三大营养素比例上下足了功夫,从而在日常食物选择方面也有极大不同。

  • 螨虫到底有多可怕

    作者:吴超; 高翔 刊期:2018年第11期

    人群中大部分的过敏症状都与尘螨有关。比如,最常见的过敏性皮炎,全球总的患病人数就有6亿多。相当于每十个人里面就有一个被过敏祸害过,为什么呢?免疫系统是人体健康的守卫者,抵御外界病毒细菌的入侵。但是在有些情况下过敏原的刺激会导致人体免疫平衡失调,免疫系统反应过激,殃及正常组织导致过敏症状。

  • 慢性疼痛是疾病

    作者:刘刚 刊期:2018年第11期

    从2004年开始,国际疼痛协会将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。作为我们每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉——“疼痛”,是全人类经常遇到的问题。长期以来,人们对疼痛的认识是比较片面的,大家往往认为疼痛只是症状,殊不知,慢性疼痛其实是疾病,很多的神经病理性疼痛严重影响了患者的生活质量,由于观念没有改变,至今还有众多...

  • 心绞痛时,怎样使用硝酸甘油才能救命

    作者:夏路风 刊期:2018年第11期

    转眼就进入冬天了,随着天气变冷,心脑血管疾病也进入了高发季节。在罹患心脑血管疾病的中老年人群中,心绞痛的发作比较常见。大家都知道,心绞痛发作时服用硝酸甘油能够缓解症状,挽救生命,是冠心病患者必备的救命药。然而,并不是每位病人都能准确地掌握硝酸甘油的使用方法,使本来救命的药不仅没有发挥作用,反而可能致命。下面,我们就聊...

  • 跑步伤膝?别为冬天养膘找借口

    作者:李晔 刊期:2018年第11期

    跑步,可能是人们最熟悉的运动方式了。跑步的益处多多,它能改善人体代谢能力,能提高我们身体的灵敏性和平衡能力,能帮助我们强健骨骼,还能培养我们坚强忍耐的品质,使人保持心情愉悦。

  • 二十四节气导引养生法之小雪蛇行蛹动式

    作者:张明亮 刊期:2018年第11期

    小雪,为一年二十四个节气中的第二十个节气,也是冬季的第二个节气,每年太阳运行至黄经240°时即为小雪。小雪节气,一般是从每年的11月22目前后开始,到12月7日前后结束。

  • 巧用奇穴治急性腰痛

    作者:赵宏 刊期:2018年第11期

    腰痛是一种常见的症状,引起腰痛的原因很多。除运动系统疾病与外伤外,其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇科疾病、腰部神经根炎和某些腹部疾病,皆可出现腰痛。本篇所讲主要为除各种器质性病变外,由于急性腰扭伤而出现的急性腰痛。在日常生活中,不经意的动作过大或不协调,或者搬运重物用力过猛,或者突然...

  • 帮您改善瘙痒、头屑、脱发的小妙招

    作者:郎娜 刊期:2018年第11期

    头发,对于一个人的形象至关重要。可是现在很多人却有脱发的健康困扰。随着社会压力不断增大、生活节奏的加快、环境的不断恶化以及不良的饮食习惯,国内的脱发患者越来越多。