生活与健康杂志 部级期刊
Life & Health
杂志简介：《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准，自2000年创刊，国内刊号为11-4435/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿
杂志简介：《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准，自2000年创刊，国内刊号为11-4435/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿
作者：胡新林 刊期：2018年第09期
糖尿病是继肿瘤和心脑血管疾病之后，危害人类健康的第三大杀手。有人说糖尿病是甜蜜的杀手；也有人将糖尿病比喻为温柔的杀手；还有人直接定论，糖尿病是一个沉默约杀手。
作者：程蕾蕾 刊期：2018年第09期
我心脏乱跳会不会有危险 那天在医院等候打预防针时，我的手机响了。 余明薇带着哭腔：“蕾蕾，我不行了!我是不是快死了!” 我一边伸出左手臂打针，一边问：“怎么动不动就死不死的？“
作者：陈有信 刊期：2018年第09期
强光普照，你全副武装，防晒涂满身，阳伞打起来，走在树荫下，却在仰望天空时被烈日“亮瞎眼”。这是防晒大战中最典型的功亏一篑，满盘皆输!
作者：金永明 刊期：2018年第09期
在某著名网络公司工作的美女小张，平日常需使用电脑办公，也是朋友圈的点赞狂魔，微信群里的红包基本也不会拉下，颈肩部酸痛是常有的事。
作者：翟长斌 刊期：2018年第09期
中国老话说“花不花，四十八”，意思是花眼48岁就开始了。如今，电视、电脑、手机、图书、报纸、书本等，人们的用眼明显加剧，很多人四十岁甚至三十七八岁就会有这样的感受：看近处很快就会眼疲劳、看手机亮度要调高、看远看近眼睛要调节一会儿才能看清楚、要摘下近视眼镜看书才舒服、看报纸越拿越远……
作者：吴振超 刊期：2018年第09期
很多人觉得睡觉打鼾再正常不过了，都不以为意。但，很常见≠正常!这种被大家忽略的常见现象的背后往往藏着健康隐患，如果你也是一枚倒头入睡便鼾声如雷的“呼噜娃”，你就要小心了!
作者：欧阳碧函; 刘绍辉 刊期：2018年第09期
近些年人们对身体健康状况越来越重视，好多人会每年到体检单位至少做一次体检。不过，一些错误的认识和做法，可能让体检结果打折，比如嫌操作麻烦忽视便检和尿常规，认为耳鼻口不会有什么大病就不查，让大家错过早期查出疾病的机会。现整理出以下几种体检误区，体检时一定要小心犯错，以免体检结果会“打折”。
作者：邓晟 刊期：2018年第09期
我们大多数时候吃药时用水送服，这最常见不过的一件事了，然而有的时候却因为手边有茶、果汁图省事就直接用这些饮品代替水来服用。这样究竟对药效有没有影响，有些药必须用水服用吗，没有水这些药真的没有办法吃了吗？
作者：金锐 刊期：2018年第09期
吃药喝水是一门学问，喝多了不行，喝少了也不行。那么，哪些药物需要多喝水，哪些药物需要少喝水，今天我们就来看一看。
作者：李玲 刊期：2018年第09期
前几天，我通过网络投稿，结果文稿中硬是把“剽悍”写成了“彪悍”而未发觉，还在投稿后，美滋滋地与小伙伴分享了! 结果还没有被赞美冲昏头脑，就被一位朋友严厉地指出了错误。
作者：阮光锋 刊期：2018年第09期
西蓝花炒虾仁、蒜蓉西蓝花，可能是我们很多人部爱吃的佳肴。身边也总有人说，西蓝花是“蔬菜皇冠”，能帮助人体排除体内毒素，还能抗癌，是“抗癌特种兵”，西蓝花何时具备了如此神奇的本领呢？
作者：田建卿 刊期：2018年第09期
小时候，简单的一块儿糖，就会让一切瞬间变好；简单的一块儿糖．就会让满心幸福一，糖伴随的甜味快感就是这样的简单粗暴，我们与糖的恋情，与生俱来。但是，现如今，如初恋一般的糖啊，“爱你在心口难开”，因为大众的声音在说“戒掉糖吧”，糖啊，你到底是好还是坏，我们究竞应该把你如何来对待……
作者：范志红 刊期：2018年第09期
人们都听说，吃鱼对心脏有好处，因为鱼的脂肪和肉的脂肪大不一样，其中富含omega-3脂肪酸，特别是EPA，对降低血管炎症反应、降低血胆固醇、减少动脉硬化危险具有很好的作用。
作者：廖耘生 刊期：2018年第09期
怀孕期间，准妈妈容易出现比较多看似不经意的小问题，便秘就是其中一种，便秘问题事小，但处理起来并不简单，需要我们准妈妈行动起来!
作者：大J小D 刊期：2018年第09期
这几天收到最多的都是在问我怎么美白牙齿的，赶紧小快步送上我的美白护理心得。 我父母在我小时候不注意口腔卫生，总是抱着“乳牙迟早会换”的心态，导致我小时候基本上都是蛀牙。大了以后，自己开始注意口腔卫生了，但也只是坚持早晚两次刷牙而已。
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