生活与健康

生活与健康杂志 部级期刊

Life & Health

杂志简介:《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准,自2000年创刊,国内刊号为11-4435/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿

主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:人民卫生出版社
国际刊号:1009-3613
国内刊号:11-4435/R
全年订价:¥ 196.00
创刊时间:2000
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:3333
总被引量:85
H指数:4
立即指数:0.0029
期刊他引率:1
  • 快乐从利他中产生

    作者:佚名 刊期:2016年第01期

    一位教授和他的一位学生在田间小道上散步,突然看到地上有双鞋,估计是附近一位农夫的。学生对教授说:“我们把鞋藏起来,躲到树丛后面,看看他找不到鞋子的感受?”

  • 鼻腔干燥如何护理

    刊期:2016年第01期

    冬季,鼻腔容易干燥不适。此时,可用清洁棉棒蘸少许干净的温水(或0.9%氯化钠溶液,即生理盐水)涂擦,以湿润鼻腔;或是喝热水前,先把头埋在杯子边缘,用鼻子深吸水蒸气;必要时,还可涂鼻用的油剂。此外,少吃辛辣刺激的食物,以免加重鼻腔干燥。

  • 艾叶水泡脚祛除黑眼圈

    刊期:2016年第01期

    肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取14,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。

  • 睡个好觉 坚守“2不1要”原则

    刊期:2016年第01期

    压力大、睡不好时有所闻,专家建议,想要睡得好,要坚守“2不1要”原则:不睡觉不要躺床、不假日补眠,要多运动帮助放松压力。

  • 乐观的人更健康

    刊期:2016年第01期

    美国伊利诺伊大学的研究人员对5100名参与者进行了健康测定,同时让他们完成了一份评估心理健康及乐观程度的问卷调查。结果发现,同悲观者相比,乐观者血糖水平明显更好、胆固醇指标更健康、吸烟的可能性更低、运动健身更积极,他们的心血管健康几率是悲观者的两倍。

  • 北京爱康君安大家医联门诊中心正式启动为您提供全方位的医疗服务

    刊期:2016年第01期

    近日,中国知名的健康管理集团、国内体检行业的首家上市公司爱康集团宣布与国内首家体制内医生集团“大家医联”正式达成战略合作,宣布北京爱康君安大家医联门诊中心正式启动,共同为国人提供从体检到诊断,从诊断到诊疗的完整服务体系。

  • 生娃要趁早 优生顺产好

    作者:段涛 刊期:2016年第01期

    人生如戏,怀孕亦如此。从不同的角度、不同的距离看,怀孕会有不同的意义和不同的效果,可以是喜剧,也可以是闹剧,甚至是悲剧。先看看怀孕对女性究竟意味着什么。

  • 健康长寿的进食方式

    作者:爱丽丝·H·利希滕斯坦 王志成 刊期:2016年第01期

    老年人由于自身机体老化或者疾病缠身,日常进食方式上要讲究康乐养生。为了寻找健康长寿的秘诀,美国长寿研究专家丹·巴特纳调研了世界上的长寿区域,那里的老人能活到很高的年龄并且仍然活力四射。美国塔夫茨大学衰老研究中心专家爱丽丝·H·利希滕斯坦博士结合丹·巴特纳的研究结论,为大家总结出了这些长寿区老年人习惯的康乐养生的进食方式。

  • 孩子用药禁忌多

    作者:邬时民 刊期:2016年第01期

    药能治病也能致病。药品是关系到身体健康和生命安危的特殊商品,科学、合理、安全、经济地用药是一门科学。是药三分毒,即使是无需经过医生处方、自行上药店购买即可使用的非处方药,其不良反应也不能掉以轻心。与成人相比,孩子的器官稚嫩,更容易受到药物不良反应的侵害,因此,孩子用药更需要得到家长、药师、医师等方方面面的关注。

  • 现代文明对五脏的影响(上)

    作者:邓沂 刊期:2016年第01期

    五脏为生命活动的根本 五脏是中医的概念,指心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏五个脏器的合称。五脏的共同特点是能够化生和贮藏人体生命活动所必需的精微物质,五脏各自的功能作用虽有不同,但是彼此相互协调,共同维持人体生命活动,是人体生命活动的根本。

  • 老年瘦背后的疾病隐患

    作者:王兴国 刊期:2016年第01期

    刘阿姨年近九十岁。每餐只喝一小碗粥、吃一点菜,身体奇瘦。1.60米的个头,只有80多斤。前不久,摔了个跟头,小腿骨折。到医院检查包扎,医生说老人营养不良、严重缺钙。刘阿姨最初是受“少吃长寿”“有钱难买老来瘦”的观念影响,多年来习惯于少吃,积习难改。她觉得老年人如果瘦一点,身体也会健康一点。但专家认为,长寿与高矮胖瘦都没关...

  • 有关麻风的故事

    刊期:2016年第01期

    一种疾病改写了历史 1177年,伊斯兰世界的旷世英雄萨拉丁率领3万军队向耶路撒冷进发,准备收复圣城。此时的圣城耶路撒冷,已经被基督徒占领了78年。

  • 眼突脖子粗 小心甲亢来敲门

    作者:高静 刊期:2016年第01期

    近些年来,包括甲亢在内的多种甲状腺疾病悄然危害着国人的健康,成为仅次于糖尿病的内分泌科第二大疾病。那么,甲亢到底是一种什么病?什么原因会引发甲亢?得了甲亢该怎么办?对此,北京医学会内分泌专业委员会副主委、北京协和医院内分泌科连小兰教授进行了权威解读。

  • 运动虽好但不可勉强

    作者:曹淑芬 刊期:2016年第01期

    运动是保养身体的好方法,但感到疲惫时仍逼迫自己继续运动,反而会伤害身体。这时是身体在提醒你应该休息,千万不要勉强继续下去。

  • 冬季补水收缩毛孔小窍门

    刊期:2016年第01期

    1.将买来的玫瑰花瓣在盐水中泡2个小时左右,祛除农药。