生活与健康

生活与健康杂志 部级期刊

Life & Health

杂志简介:《生活与健康》杂志经新闻出版总署批准,自2000年创刊,国内刊号为11-4435/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:专题、疾病保健、膳食营养、约健康云课堂、中医养生、孕产育儿

主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:人民卫生出版社
国际刊号:1009-3613
国内刊号:11-4435/R
全年订价:¥ 196.00
创刊时间:2000
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总发文量:3333
总被引量:85
H指数:4
立即指数:0.0029
期刊他引率:1
  • 找到你的北极星

    作者:牟丕志 刊期:2012年第02期

    大象、猎豹、骆驼决定一同进入沙漠寻找生存的空间。在进入沙漠前,天使告诉它们,进入沙漠以后,只要一直向北走,就能找到水和食物。

  • 冬季老人要少喝茶

    刊期:2012年第02期

    大多数老年人都喜欢喝茶,尤其入冬以后,许多老年人都茶不离手。但也有老人发现,喝热茶并不能越喝越暖,反而有时会手脚冰凉。这是怎么一回事呢?

  • 节后莫乱给肠子“洗澡”

    刊期:2012年第02期

    吃喝是节目不变的主题,但往往是饱了口福,累了胃肠。因此假期一过,不少人就开始了“清肠”计划。

  • 吃出来的抑郁

    刊期:2012年第02期

    抑郁是困扰现代人的一大心病。可是,有谁知道抑郁可能是自己吃出来的!近来研究发现,吃了过多的油炸食物,可能是导致抑郁的原因之一。

  • 寒冬时节当心冻出来的牙病

    刊期:2012年第02期

    冬季之所以牙齿出问题的几率高,主要因为寒冷所致的免疫系统相对薄弱。再加上气候干燥,大量的病原体游离在空气中,容易诱发牙病。此外,接触到冷空气的牙齿,还容易引起牙周炎、牙龈出血等。如果再遇到冷热交替,牙痛的发生率更会大大提高。

  • 降压药和柚子是一对“冤家”

    刊期:2012年第02期

    柚子味美爽口、提神开胃,不少人都爱吃。但专家提醒,高血压病患者服完降压药后不要马上吃柚子或饮用柚子汁,否则,会产生血压骤降等严重不良反应。

  • 莫让小儿的扁桃体过早“下岗”

    刊期:2012年第02期

    扁桃体是人体的重要免疫器官,5岁以下的小儿切除扁桃体,要慎之又慎。只有两种情况下,才建议切除:一是有反复发作的扁桃体炎,二是扁桃体过度肥大。反复发作的扁桃体炎有个标准:1年发作7次以上;连续2年每年发作5次以上;连续3年每年发作3次以上。由于扁桃体发炎很可能继发其他疾病,因此符合上述两种情况要手术切除。6岁以上的儿童,扁桃体...

  • 谨防冷风吹出颈椎病

    刊期:2012年第02期

    天气一冷,除了特别容易感冒外,有些人背和脖子也开始疼痛。原来,冷风也会吹出颈椎病。

  • 吸烟导致中风提前10年发作

    刊期:2012年第02期

    加拿大渥太华大学安德鲁·派普博士研究发现,吸烟者发生中风的危险是非吸烟者的3倍,而且中风发作危险比非吸烟者早10年。

  • 戒酒过猛可能导致心脏病

    刊期:2012年第02期

    喝酒过度有害身体,戒酒过猛也同样会损害身体。德国医学专家最新研究显示,戒酒过猛有可能导致心脏病。

  • 维生素D缺乏可以诱发糖尿病

    刊期:2012年第02期

    维生素D缺乏可能引起缺钙,导致骨质疏松,这似乎已成为常识。但很多人并不知道,它还可能增加患糖尿病的几率。近年研究发现,维生素D缺乏可能是出现胰岛素抵抗、肥胖、患2型糖尿病、高脂血症等代谢综合征的危险因素之一。

  • 健康轻生活

    作者:易善永 刊期:2012年第02期

    最近,有一股清新的风在城市问流转,那就是“轻生活”,简单、返璞归真、淡然、节约、从容、快乐……比如素面朝天、少坐车多走路、尽量吃素、吃粗粮、穿棉布等。轻生活是一种减法的概念。现代人的生活无论是心理或是外在,皆充斥着过多的负担与累赘。轻生活讲究的是一种丢掉的观念,也就是把一切简化到最简单的境界。轻生活分为四个方向:轻心...

  • 让内心开始好“色”

    作者:晨辰 刊期:2012年第02期

    色彩来自光的各种现象,人们对色彩的向往是因为它影响着我们的内心活动,它让我们看到了别人无法看到的东西,它让我们的人生变得丰富多彩。每个人都是有颜色的,你是什么颜色的?什么颜色与你最配?如何用色彩读懂别人……色彩心理学让你的内心开始好“色”。

  • 抗癌从了解开始

    作者:韦琦 刊期:2012年第02期

    癌症是怎么形成的 近10年的研究说明,癌症和心血管疾病一样,是一种与生活方式相关的慢性疾病。由吸烟引起的癌症占30%,不良饮食和肥胖引起的占35%。

  • 过度降压也会中风

    作者:陆基宗 刊期:2012年第02期

    年近七旬的王师傅患高血压20多年了,并伴有高脂血症和动脉硬化症等,长期服用降压药,血压控制尚可。入冬后他经常感到头晕乏力,行走、站立时症状加重,卧床休息时消失。去诊所一量血压:165/103mmHg!他赶紧找出两片硝苯地平(心痛定)舌下含化,再加服复方降压片、北京0号,想快速降血压。半小时后,他的血压降至120/70mmHg,他心满意足。...