作者:刘兰娟; 刘成; 蔡皓 期刊:《体育科研》 2020年第02期
为促进瑜伽更好地、全面地融入我国现代体育文化的环境,采用文献资料法、历史研究法和归纳推理法等,深入探讨瑜伽在当代中国流行的社会动因。认为:在瑜伽健身修心价值得到普遍确证的前提下,由于中国和印度同属高语境文化圈,两国人民的价值观相近,彼此文化中很多象征符号类似甚至类同,使瑜伽在中国的跨文化传播过程中相对顺畅,依靠瑜伽在中国国内发展的社会性别文化建构过程,并伴随我国扩大经常参加体育锻炼人数群与丰富体育外交形...
作者:马丹妮; 孔祥立 期刊:《戏剧之家》 2019年第36期
本文以印度先哲巴坦伽里撰写的《瑜伽经》(Yoga Sūtras of Pata?jali)的两个汉译版本为原始材料,选取其中的第二章——练习/方法篇(Sādhana)进行对比,并借鉴查尔斯约翰斯顿(Charles Johnston)的英译本,从译者背景、目标读者、中印宗教文化、翻译方法等方面分析两个文本中的术语翻译。
达人档案田娅瑜伽达人河北省保定市英派斯健身俱乐部年纪最小的名人堂成员。校瑜伽操比赛个人组第一名。生日:11月30日昵称:田妞、田老师生肖:牛星座:射手座血型:O型身高:164厘米体重:48千克
瑜伽作为一项新兴的体育运动项目,已逐步被人们所接受,它不仅能锻炼身体、增强体质、增进健康,而且能有效地改善体型、体态、保持良好的身姿,对培养审美能力,陶冶情操,调节心理等方面也有着良好的作用。
瑜伽是人类智慧结晶,是东方最古老的一种强身术,是一种文化、生活和理念,指导人类走向健康,增进人们的身体健康、心智健康、精神健康。接下来主要分析和探讨瑜伽文化及其健身价值,以促进瑜伽文化的良性传播,充分发挥瑜伽应有的价值。
我是一家外贸公司的部门经理。在外人眼里我很风光,其实,我并不快乐。由于疏于和老公邢军沟通,我们的感情不太和谐,特别是方面。性不和谐,家庭就问题多多,邢军渐生去意。
近年来.瑜伽成为都市女性推崇的一种时尚运动方式,美体、减肥、减压……练瑜伽有着一系列好处,但非议也一直没有停止过。有人指出,瑜伽的动作看似柔和,却是损伤脊柱的运动,很多人因此练出了“瑜伽病”。这让很多人感到困惑:练瑜伽,到底是健身还是伤身?
长期伏案工作的久坐族,腹部出现游泳圈,大腿会逐渐变粗,体重会增加。一位健身教练告诫说.久坐族除了每晚坚持有氧运动外.还需要在工作1~2小时后做一些简单的瑜伽。坚持下来,既可以缓解工作压力,还有助于塑造体形。不少久坐族照着健身教练教的三个简单瑜伽动作长期练习.效果非常显著。大家不妨一试。
如今.瑜伽已被塑造为流行.塑身的代名词.甚至成为女性的专利:但对压力过大.体力与体能不断下滑的中年男性来说.瑜伽更可能是健康与保健的妙方
尹岩聪明之处在于,在战略基地实行直营并不影响她在其他方面吸引加盟。纵横捭阖之后她创造了一个悠季莲花的品牌。
每天醒来,在寂静的清晨里,你能感受到自己身上拥有改变世界的力量。在这段时间里,你可以享用美味的早餐,读想读的的书,听喜欢的音乐……今天为派出所民警介绍度过理想早晨的10种方式,可以让大家利用好每一个早晨,更接近自己向往的生活的真谛。
我是一个爱关之人,自己研修瑜伽也有几年时间了。可是近来不知什么原因,拇指上长了个硬物(如上图),按压有疼痛感,致使我连瑜伽也没办法正常练习了。请问这是什么呢?该如何治疗呢?
不知道从什么时候起,瑜伽越来越流行。想拥有曼妙身材的都市白领,往往会选择去健身馆做瑜伽,还有一些人喜欢买视频教材,回家自己锻炼。不管通过何种方式,所有练瑜伽者,目的都是一样的——想保持健康年轻,想塑造或保持满意的身材。
苏东坡是我国宋代一位全才的文学家,诗词文赋、琴棋书画无一不精。也许你还不大了解,苏东坡在农业、水利、环保、军事、宗教、考古、烹饪、医药、养生等方面,都有着独到的见解。以养生学为例,苏东坡对静空学、气功学就颇有心得,对饮食保健、药膳养炼亦卜分见长。特别值得一提的是,苏东坡还非常重视运动养生保健,特意为此专门撰写了几十篇文章,在我同养生学的发展史上占有一席之地。
作者:张津铷; 张素雯 期刊:《武术研究》 2016年第02期
文章运用文献资料法、逻辑分析法、比较研究法,对易筋经和瑜伽进行比较研究,从健身的时代功能、追求和谐自然观、技术分析、仿生性等方面探寻二者的相似性,从哲学基础、文化差异、修练方式等方面比较二者的相异,从而为大众了解这两种运动、正确习练提供理论参考,发挥其在全民健身中的健身养心作用。
作者:马文惠; 黄文武; 周刚 期刊:《武术研究》 2018年第01期
目的:检测瑜伽练习导致的血清神经递质及相关激素的变化,从生理学角度为瑜伽健身提供理论支持。方法:9名受试者进行为期1周基础哈他瑜伽体式学习,直至能够熟练掌握干预体式。停训3天之后,进行一堂75min瑜伽课干预,全程监控受试者心率,并ELISA检测干预前后血清神经递质与相关激素浓度变化。结果:瑜伽干预过程中,受试者平均心率值为99次/分,最大心率平均值为144.8次/分,低强度运动占全程运动的56%。与干预前相比,受试者血清中β-EP...
在体育健身全民化的今天,瑜伽作为一门课程已经走进大学课堂,而对瑜伽教学方法的研究却并为数不多,期望通过对高校瑜伽课程的“三段式教学法”的研究,探讨和分析瑜伽课程的目前在我国高校的教学现状,并引起人们对瑜伽教学重视。文章对高校瑜伽教师的课堂教学也具有一定的借鉴作用。
露西·伊丽格瑞凭借其性别差异女性主义理论成为独树一帜的当代女性主义理论家,她以解构、重写西方哲学史以及建构女性谱系引起了欧美研究者的热议。她近期思想中的东方主题超越了哲学、语言学研究的领域,进入了社会学、宗教学、文学艺术等跨学科研究。更为重要的是,传统的女性主义者在西方父权话语内进行抗争,伊丽格瑞则跳出了西方逻各斯语言系统,站在东方文化的土壤上,使得对西方哲学传统的批判更加有力,从而进一步发展了...
催婚大战一触即发每逢过节愁煞人,除了有胖3斤的风险,更主要的是来自'催婚团'的困扰。许鸢刚到家的那两天气氛还算融洽,母慈女孝,家里一派其乐融融的景象。可渐渐地气氛就有点不太对劲了,往年催婚的惯用伎俩又开始上演了。爸妈又给她张罗了一次相亲。许鸢深吸了口气,严肃且决绝地告诉他们打死都不会去相亲的。许鸢觉得自己都表现地如此强硬了,爸妈总不会再逼自己了吧。
提高脊柱灵活性,放松肩背紧张,拉伸和加强腰、肋以及背部深层肌肉,按摩腹部脏器。坐姿进入,弯曲左脚脚后跟贴近右臀(可以在臀部下方垫瑜伽砖或毯),右腿弯曲踩于左膝外侧。