摘要：不可否认,在现实生活和工作中需要智力和体力都得到相应的发展,才能提高一个人的适应性,从而获得更好的发展。而体育锻炼不同于简单的、机械的体力劳动,它往往伴随着细微复杂的智力活动。所谓智力是人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力,也就是我们平常所说的心理过程中表现出来的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和分析判断力等构成的统一体。

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