摘要：职业倦怠是现代社会普遍存在的问题．是个体在工作重压下产生的身心疲惫和衰竭的状态．尤其高校辅导员更容易产生压力和倦怠．需要通过单位和辅导员的齐心协力来摆脱职业倦怠的困扰，应采用各种方式来缓解压力，使辅导员保持一个良好的工作状态。从而激发工作积极性．达到辅导员个人事业成功和高校繁荣的双赢局面。

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