家庭医学

家庭医学杂志 部级期刊

Family Medicine

杂志简介:《家庭医学》杂志经新闻出版总署批准,自1988年创刊,国内刊号为41-1076/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:本期焦点、女性世界、少儿卫生、中老年健康、夫妻之间、家庭医生、心理世界、自我诊疗

主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:中华预防医学会
国际刊号:1001-0203
国内刊号:41-1076/R
全年订价:¥ 178.00
创刊时间:1988
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:河南
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
总被引量:358
H指数:3
期刊他引率:1
  • 抗炎食物红黑榜

    刊期:2016年第07期

    常有人说自己的喉咙、嘴角发炎了,但什么是发炎,他们或许并不清楚。发炎在医学上被称为炎症反应,有红、肿、热、痛等症状。短期发炎是免疫细胞“战士”与细菌、病毒等外来“敌人”打仗的结果。如果双方势均力敌或“敌军”有增援,两者就会缠斗不止,形成慢性炎症,对健康造成伤害。研究表明,合理饮食能降低体内的慢性炎症反应,而一些食物则...

  • 7岁以下孩子不要穿抽带连帽衫

    刊期:2016年第07期

    婴幼儿和7岁以下的儿童服装,头部和颈部不应有任何绳带,这已经被写入强制性国家标准,于今年6月1日起正式实施。不少家长认为,有抽带的连帽衫可以在孩子需要的时候护住头部,而且帽子不会被风吹落,非常实用。

  • 糖友安全度夏注意五件事

    刊期:2016年第07期

    又到了可以一边吹空调一边吃西瓜的夏天了,但是对于糖友来说,也可以这样畅快吗?东南大学附属中大医院内分泌科袁扬博士提醒糖友们,安全度夏要有五个讲究。1.不要贪凉:说到夏天,一定离不开空调。然而,夏季屋里开着空调,室内空气不易流通,寒冷刺激也不利于糖友控糖。

  • 了解这六点拔罐才安全

    刊期:2016年第07期

    第一.远离易燃物:拔罐是跟火有关的操作,所以在拔罐时要注意身边不要有易燃物,比如打火机,大家比较容易忽略的是发胶、发蜡等头发造型产品,还有指甲油。另外,棉线蘸取酒精后拿出时,一定要在酒精瓶口拧一下,或者用手按一下,不要让酒精滴落,酒精过多,棉线燃烧过程中容易掉落,可能烧到衣物。

  • 夏补三伏莫迟疑——夏季莫忘养阳气

    作者:廉万营 刊期:2016年第07期

    城市居民一般都用自来水,很少有人能够接触到井水。井水大多有冬温夏凉的特点。在白雪皑皑的冬季,从深井里打上一桶井水,常常会看到井水冒着白气,手伸进水中,井水温温的,感觉很舒适;而在炎热的夏天,从深井里打上一桶水,喝上一口,甘甜清凉。

  • 夏季养阳有讲究

    作者:孙自学 刊期:2016年第07期

    "春夏养阳,秋冬养阴"是中医四季养生原则,但是如何把握好每个人增强阳气的度,如何选择增强阳气的时机,是一件很有讲究的事情。讲究度:养阳、温阳与壮阳各有不同电影《红高粱》的插曲中有一首《酒神曲》,其中一句歌词是这样的:"喝了咱的酒啊,滋阴壮阳嘴不臭……"

  • 神补最宜补心阳

    作者:杨璞 刊期:2016年第07期

    很多读者朋友都听说过"养生就是养心"这句话。《黄帝内经》记载:"心者,生之本,神之变也。其华在面,其充在血脉。为阳中之太阳,通于夏气。"夏天天气炎热,昼长夜短,气候干燥;同时夏天出汗多,是消耗心阳最多的时候。所以夏天需以养心神为主,而神补最宜补心阳。

  • 夏季食补吃什么

    作者:李尤佳 刊期:2016年第07期

    中医之所以有"春夏养阳"的养生原则,是因夏季天气炎热,阳气上升,易汗泄消耗,要时时注意顾护。如何养阳?要先养阴,才能阴中求阳。由于天气原因,人们总感觉精神不好、睡眠不好、食欲不振。夏天宣用人们常说的"清补"之法,意思是"清热生津益气",尤其适合炎热且湿气较重的南方区。

  • 夏令养阳 适当用药

    作者:毛德西 刊期:2016年第07期

    夏令养阳,除了大家熟知的西洋参之外,解暑化湿、平肝潜阳、补气助阳的方剂汤药等也是常用药物。寻觅中药煎汤饮夏季气温高、湿度大、出汗多,人们为了避暑祛热,常常贪饮纳凉,吃冷饮、瓜果,有的饮啤酒解渴,易致湿困脾阳,阻遏阳气,引起诸多不适。此时应选择几味中药煎汤饮用,祛除暑湿,卫护阳气。

  • 针灸宜养阳

    作者:王伟琰 刊期:2016年第07期

    中医认为,阳气乃生命之本。《素问·生气通天论篇》对人体阳气就有这样的阐述:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰,故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也。"说明阳气对于人体健康是非常重要的,可比作天与日,主宰命运,有阳则生,无阳则死从中医角度来看,阳气的外卫功能也就是我们今天所说的免疫力、抵抗力阳气旺盛则抵抗力强,人体不易生病...

  • 中医巧治“鼠标手”

    作者:阮志忠 刊期:2016年第07期

    随着生活节奏的加快,腱鞘炎的发病率呈现增长趋势。提到腱鞘炎,很多人就觉得是手疼,但一提到"鼠标手",大家的感受应该就会更深刻一点。此病多见于妇女及手工劳作者,好发于拇指、中指和食指,起病缓慢。患指屈伸功能障碍,清晨醒来时特别明显,活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射,掌指关节屈曲可有压痛,有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的...

  • 春主生发肝易盛 中医护驾“脂肪肝”

    作者:金小晶 刊期:2016年第07期

    脂肪肝是指由于多种原因引起肝脏脂肪代谢功能发生障碍,致使肝内脂质蓄积过多的一种病理变化性疾病,也是一种临床常见的病症。近些年来,由于人们生活水平的提高,脂肪肝的人群发病率呈明显上升趋势,尤其以中青年人多见,引起了社会的关注。提到脂肪肝,人们首先想到的一定是西医的诊疗。但可惜的是,西医对此并没有特异性疗法。若从中医的角度来说,...

  • 儿童哮喘的家庭治疗及护理

    作者:唐为红 刊期:2016年第07期

    哮喘是儿科最常见的慢性呼吸道疾患,其发病率目前在世界范围内呈上升趋势。其本质是各种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病,易感者对各种激发因子具有气道高反应性,并可引起气道黏膜充血、水肿而狭窄,表现为反复发作性喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间、清晨同时发作。患儿常常出现广泛多变的可逆性气道受阻,多数患儿经治疗好转...

  • 保胎莫滥用黄体酮

    作者:宋丽华 刊期:2016年第07期

    随着全面二孩政策的实施,有不少高龄女性加入到"备战二孩"的行列中。跟年轻妈妈相比,她们的怀孕概率要低许多,怀上之后要保胎的概率很高。很多孕妇听说黄体酮能保胎,便盲目服用,这种做法是不可取的。黄体酮是一种孕激素,对黄体分泌不足、孕酮缺乏引起的先兆流产和习惯性流产的预防与治疗有积极意义,在临床上往往被视为孕妇的保胎良药。然而,并...

  • 做了准妈妈口腔保健更重要

    作者:高花兰 刊期:2016年第07期

    老话说"生一个孩子,掉一颗牙",这虽然有传统迷信的色彩,但也点出了孕妇掉牙或出现牙齿问题与孕期机体变化相关。倘若洁牙习惯不佳,怀孕期间更会引发牙疾或使原有的牙疾恶化。妊娠期是妇女一生中的重要阶段,也是维护口腔健康的重要时期。妊娠期的妇女由于体内激素水平的变化,以及生活规律的改变,进食的次数增多,爱吃零食又偏爱酸甜的食物,且常...