摘要:10月10日,是每年的“世界精神卫生日”。世界卫生组织认为,精神卫生是一种良好的健康状态,能够使每个人适应正常的压力,也能有成效地工作。适当的工作压力可提高员工的工作效率,但过度的压力会使员工情绪低落、焦虑和抑郁、体力衰退、生产力下降,甚至导致健康问题,如心脏病、胃溃疡、头痛等,并增加生产安全事故的发生率。因此,企业和个人,均应注重缓解工作压力。
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