摘要:女性的一生如同鲜花,从含苞欲放(青春期)到絢丽盛开(育龄期),再到凋零败落(更年期后),整个人生的盛衰变化非常明显。女人的调养在不同的花期、不同的花季,养生重点则有不同。和调七情女性最易受喜怒忧思悲恐惊七情变化所伤。适度七情能抒发情感有益健康。但悲、喜等七情太过,超过了机体的抗御与调节范围,或女性适应能力低下,就易导致经血不调等多种身心疾病的发生与加重。
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