首页 期刊 拳击与格斗 青少年赛艇运动员素质训练的重要性 【正文】

青少年赛艇运动员素质训练的重要性

作者:杨文新 周口市体育运动学校; 河南周口466000
赛艇运动员   素质训练   重要性  

摘要:当前对运动员的身体素质要求逐渐提高,为了在赛艇运动中能取得良好的成绩,必须做好运动员的素质训练,基于此,本文从素质训练的原则出发,从力量训练和耐力训练的角度论述了如何做好素质训练。

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