作者: 期刊:《家庭医药·快乐养生》 2020年第02期
一些老年女性会面临失眠的困扰。《美国临床营养学杂志》近日刊载的一项研究显示,糖和精制碳水化合物,如白面包,是引发老年女性失眠的一大原因。常吃这类食物的老年女性可能比不吃这些食物的同龄人更容易失眠。美国哥伦比亚大学等机构的研究人员利用3年时间,追踪调查了5万多名60多岁女性的饮食与睡眠情况,并计算了她们的饮食血糖指数。饮食血糖指数越高,意味着人们摄入的精制碳水化合物越多,比如白面包、糖和含糖的苏打水。
总发脾气也是病吗?您好!我母亲今年63岁,最近半年来情绪特别不稳定,哪怕是一点儿微不足道的小事就会让她突然发火儿。她现在睡眠情况也很差,她自己说每天入睡都很困难,而且睡眠浅,好不容易睡着一会儿,稍微一点响动就会被吵醒.然后就再也睡不着了。不知是不是因为睡眠不好的原因她白天精神状态也不好,吃饭吃得很少,总是一种坐卧不宁的状态。陪她去医院做过检查,医生也没有发现身体有什么异常。可是我看到她每天的状态的确很痛苦,有...
近日,美国佛州Miami Miller大学发表研究结果称,每晚睡9个小时的人,记忆力和语言能力明显下降,这些是阿尔茨海默病等痴呆症的早期症状。研究调查了5247名45岁至75岁的西班牙裔美国人7年的睡眠情况。结果发现,每晚睡9小时的人群,他们的认知能力全面下降,学习能力下降了22%,语言流利度下降了20%,记忆力下降了13%。消息一出,惹得民众议论纷纷,很多人更是担忧,睡眠时间长真的和老年痴呆有关系吗?
女人和儿童的钱是最好赚的。当资本对智能硬件的投资渐渐回归理性,儿童智能硬件市场却成为一个新的风口。早在2015年初,人们对12岁以下儿童消费市场空间就有2万亿元的预期,到了2016年,儿童消费产业更是被多家投资机构视为最具潜力和投资价值的行业。那么在儿童智能市场,初创公司能有多大的机会?
作者:孙成; 刘艳翠; 孙平; 赵微; 申维喜 期刊:《世界睡眠医学》 2019年第04期
作者:户亮; 张爱君; 彭衍飞; 信鑫 期刊:《全科口腔医学》 2018年第31期
目的 针对OSAHS患者中舌体肥厚的部分患者采用等离子射频舌打孔术治疗,分析其临床效果.方法 我们选择了2017年1月~2018年6月收治的48例鼾症患者,病例被分为传统UPPP手术组(22例)和传统UPPP+舌等离子射频消融打孔术手术组(26例)两组.分析术前和术后1年患者的睡眠质量、生活质量.结果 术后1年患者的嗜睡症状明显改善,言语功能没有受到影响,治疗效果十分显著,生活质量显著优于治疗前.结论 针对OSAHS患者,采用UPPP+舌等离子射频...
作者:刘春艳; 刘宁 期刊:《中外女性健康研究》 2019年第22期
<正>总理为国为民日夜操劳,休息与睡眠情况都很少为人所知,故而世人都钦佩他的过人精力。无论何时,即使在晚年重病缠身之时,人们总见到他精神矍铄,步履矫健,精力十分充沛。不知情者一定以为他每天吃的是山珍佳肴,经常服用强身健体的营养补品或是有什么特殊的"灵丹妙药",其实都没有。
作者:黄琼; 董陈娣; 张鼎君; 张敏; 罗立; 夏冰清; 吴一帆 期刊:《海南医学院学报》 2019年第05期
目的:系统评价睡眠情况对慢性肾脏病(chronic kidney disease,CKD)患者肾功能的影响。方法:计算机检索数据库PubMed、EMbase、The Cochrane Library,中国知网、中国生物医学文献数据库、维普和万方数据库,检索睡眠情况对CKD患者肾功能影响的相关文献,均从最初检索至2018年6月,纳入符合标准的文献,根据研究类型,队列研究采用NOS量表、横断面研究采用AHRQ量表对文献进行质量评价,对主要结局指标:估算肾小球滤过率(eGFR)、内生肌酐清...
作者:佚名 期刊: 2013年第08期
近日,一张"睡眠时间"对阵"死亡危险率"的图表在微博上被疯转。图表显示,睡眠时间在6.5~7.4小时之间,死亡率最低;少于4.4小时或高于9.5小时,死亡危险率会翻倍增高。专家表示,该图表有一定合理性,掌握睡眠时间有利于长寿。但真正健康的睡眠应根据个人身体健康状况而定。但是睡觉是不是时间越久越好呢?研究结果显示:成人每天的睡眠时间以
作者:严鹏; 杨丽芳; 欧碧仪; 袁秀红 期刊:《中国医学创新》 2017年第23期
目的:探讨个性化术前访视对达芬奇机器人胃癌患者围术期心理的影响。方法:选择2016年11月-2017年4月本科住院手术的50例胃癌患者,按照随机数字表法分为观察组和对照组,各25例。对照组采用常规术前访视,观察组采用个性化术前访视。对比分析两组术前1 d、术前即刻焦虑及抑郁程度,术前1 d睡眠质量影响及术后3 d护理满意率情况。结果:两组访视前焦虑及抑郁评分比较,差异均无统计学意义(P〉0.05);观察组访视后焦虑及抑郁评分均明显...
作者:陈敏; 叶珠萍 期刊:《中国地方病防治》 2017年第03期
对于内科住院患者来说,睡眠情况不好不仅影响心理舒适度、增加负面情绪,且有可能导致免疫力降低,影响病情康复,延长住院时间。因此对于睡眠情况不好的患者,有必要加强关怀,给予合适的护理干预。
作者:胡进明; 刘兴华; 邓红珠; 陈凯云; 邹小兵 期刊:《新医学》 2017年第02期
目的探讨孤独症儿童(ASD)的睡眠特征,并对该群体睡眠问题的相关因素进行初步研究。方法采用儿童睡眠习惯问卷(CSHQ)、重复刻板行为量表(RBS-R)及社会反应量表(SRS)对127例ASD儿童和118名正常儿童的睡眠情况进行评估,比较2组在睡眠习惯和问题上的差异,并采用Spearman秩相关分析分析睡眠习惯、睡眠问题的相关因素。结果 ASD组的平时早晨醒来时间点、平时晚上入睡时间点和周末晚上入睡时间点晚于正常组(P均〈0.05),周末睡眠...
作者:梁荣绍; 谢超; 李涛; 陶娟; 彭映荷 期刊:《现代保健》 2017年第04期
目的:探究维持性血液透析者发生睡眠情况持续下降的相关影响因素。方法:筛选135例维持性血液透析受试者,应用匹兹堡睡眠情况指数(PSQI)对受试者进行标准问卷调查,评估受试者的睡眠情况,记录受试者的血液透析方案、生液生化指标以及维持治疗的具体用药资料,分析影响其睡眠情况的诸因素。结果:62.22%的受试者均有不同程度的睡眠障碍。通过调研发现,受试者的每周透析时间、透析年限、血液滤过的总计次数、年龄、全段甲状旁腺激素...
作者:沈时 期刊:《家庭医药·快乐养生》 2016年第09期
100万人的调查发现,80%的成年人每天睡眠时间在7-9小时,平均睡眠时间8.5小时。1%-2%的人属于短睡者,每天只睡4-5小时;长睡者则需要11-12小时。因此,不能以绝对的睡眠时间来衡量是否睡眠充足,只要工作时能保持充沛的体力和脑力,就说明睡眠是充足的。
作者:沈丹妮 期刊:《心血管病防治知识》 2014年第12期
入睡困难、睡不熟以及夜间经常醒来都是在老年人中的常见的情况。但是为什么会这样呢?一组研究人员可能发现了深藏在大脑中的答案。他们的研究在线发表于《大脑》杂志。来自哈佛大学医学院的一组人员回顾了拉什记忆和年龄相关计划,该计划包含了1,000名年龄在65岁的健康人群并随访至他们死亡,而且他们的大脑会捐献给研究组。
目的:探讨GERD患者中,夜间烧心、反流症状的发生,对睡眠和一些日常活动的影响以及因此对生活质量造成的影响。为针对性做好健康教育及相应的护理提供依据,以提高患者的生活质量。方法:通过对我院就诊的97例GERD患者以问卷调查的形式搜集资料,统计并且分析结论。结果:只有不同年龄组患者的睡眠障碍率有统计学意义,夜间烧心,反流症状与睡眠障碍关联分析为中度有害。结论:在GERD患者中,大部分患者存在夜间烧心、反流等症状,从而导...
<正>近日,刊登在美国《健康》杂志上的一项研究发现,男性睡眠质量差会影响勃起,每晚睡足6~8小时,能降低中老年男性患勃起功能障碍的概率。美国爱因斯坦医学院的睡眠专家对志愿者的睡眠情况和夜间勃起进行了监测。结果发现,夜间睡眠模式分成两种,一种为深度睡眠,持续约1.5小时,一种为浅度睡眠,约30分钟,两种模式合起来是一个睡眠周期,持续2小时。在浅度睡眠过程中,男性会有勃起现象发生。一般整夜睡眠需要重复4个周期,男性也...