家庭医药快乐养生杂志 省级期刊
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杂志简介：《家庭医药快乐养生》杂志经新闻出版总署批准，自2008年创刊，国内刊号为45-1301/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：特别策划、询诊热线、名医谈病、专家评药、选药指南、专家门诊、医药新知、养生之道
杂志简介：《家庭医药快乐养生》杂志经新闻出版总署批准，自2008年创刊，国内刊号为45-1301/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：特别策划、询诊热线、名医谈病、专家评药、选药指南、专家门诊、医药新知、养生之道
作者：彭忠富 刊期：2020年第02期
小时候,在母亲的怀抱里安然入眠,我们觉得很安全;长大后,找到一个能挣钱的好伴侣,我们觉得很安全;年老后,看着儿孙事业有成,我们觉得很安全。有了这些安全感,我们就能够安心做事,也能较平和地与人沟通。对女性来说,安全感尤为重要。当我们询问一些女上对方的理由时,她们往往会羞涩地回答:“我觉得跟他在一起,特别有安全感。”一直以来,很多人深...
刊期：2020年第02期
工作超负荷、学习压力大、养娃伤脑筋……最近有没有觉得心好“累”?别着急,北京回龙观医院的张晓鸣医生为大家推荐6条缓解“心理疲劳”的锦囊妙计。张晓鸣医生解释说,心理疲劳,也就是我们觉得的“心累”,常带有主观体验,并不完全是生理指标变化的反映。这主要是指人长期从事一些单调、机械的活动,机体生化发生变化,由于持续紧张中枢神经细胞出...
刊期：2020年第02期
美国德雷塞尔大学建筑工程学院的研究者发现,虽然植物有助于美化家庭或办公空间,但它们几乎无法改善室内空气质量,自然通风在清洁空气方面的效率远超盆栽植物。研究人员运用一种名为“清洁空气输送率”的方法测评后发现,植物在室内消散挥发性有机化合物的速度比标准空气交换速率慢几个数量级。这证明,植物对室内空气质量的总体改善无关紧要。根...
刊期：2020年第02期
美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示,4天没睡好,就会导致体内脂肪快速堆积,体重增加。研究中,美国宾夕法尼亚州立大学生物行为健康教授奥菲·布克斯顿博士及其研究小组对15名20多岁的健康男性进行了研究。开始前一周,参试者在家中每晚保持10小时的睡眠。实验期间,参试者食用高脂肪、高热量的食物,每晚睡眠不到5个小时,连续4天如此。
刊期：2020年第02期
口香糖不光能清新口气、锻炼咀嚼能力,还可增加大脑血流,带走脑部的代谢废物。近期,台湾《康健》杂志撰文表明,每天嚼口香糖有助于健脑、防老痴。日本阿尔茨海默病专家长谷川嘉哉表示,大脑中会积累以牙周病菌为根源生成的β-淀粉样蛋白,这是老痴发病、恶化的原因之一。要把这种蛋白从大脑中赶出去,用脑部血流冲走是最有效的解决办法。要想促进脑...
刊期：2020年第02期
生命在于运动,韩国国立首尔大学研究人员发现,如果老年人能积极参与快走、跳舞、整理花园、骑车、跑步等中高强度运动,能有效预防心血管病。该项研究数据来源于韩国医疗保险服务系统,共纳入110多万名年龄≥60岁、既往无心血管病史的老年人,他们于2009—2010年以及2011—2012年连续两次接受体检,随访一直持续到2016年年底。这些老人的平均年龄为6...
刊期：2020年第02期
现在有越来越多的人喜欢间歇性禁食,认为其可以减肥、增强精力,甚至延长寿命;也有很多人认为,间歇性禁食就是一个噱头。在最新一期《新英格兰医学杂志》上刊发的一篇综述文章中,美国约翰霍普金斯大学医学院神经学家马克·麦特森称,间歇性禁食确实有效,可以成为健康生活方式的一部分。间歇性禁食通常分为两类:一是每日限时进食,每天进食时间缩窄至...
刊期：2020年第02期
吸烟对新陈代谢、氧化应激和炎症反应有广泛影响,但其对人体肠道菌群的影响尚不明确。美国威斯康星大学麦迪逊分校的心脏病学家发现,戒烟会导致人体肠道细菌发生重大变化,从而降低疾病风险。研究团队招募36名准备开始戒烟的志愿者,他们的平均年龄为51岁,42%为男性,平均每天抽烟15根。研究人员在研究开始时、2周后和12周后对参试者的粪便样本进行...
刊期：2020年第02期
家是幸福的避风港,也是健康的加油站。美国心理学会的一项最新研究表明,与父母、兄弟姐妹等家庭成员关系紧张可能会给人们带来健康危害。美国得克萨斯大学研究小组以平均年龄45岁的2802名成年人为对象,展开了为期20年的追踪研究。研究初始时、10年后及20年后,研究人员分别对参试者进行问卷调查,提问内容涵盖家庭压力、家庭支持以及与伴侣关系等...
刊期：2020年第02期
美国纽约州立大学布法罗分校公共卫生学院的流行病和环境卫生学研究团队,在“女性健康倡议研究”项目中选取了1.1万名平均年龄为63岁的绝经后女性,对其健康数据进行综合分析。结果显示,与睡眠时间较长的同龄人相比,那些每晚只能睡5小时的参试者在四项骨矿物质密度(BMD)指标中的得分明显较低。这四项指标分别是全身、髋部、颈部和脊柱,睡眠时间较...
刊期：2020年第02期
近日,美国辛辛那提儿童医院的一项新研究发现,看屏幕时间过长,可能让儿童在语言和自我调节方面的能力下降。研究人员招募了47名3~5岁的健康儿童接受核磁共振成像扫描,绘制了孩子们的大脑图像,并对他们进行语言和识字测试。儿童父母们则填写一份由美国儿科学会开发的评分系统问卷,其内容是关于孩子使用屏幕设备的时间以及他们与之互动的内容类型...
刊期：2020年第02期
肥胖和牙周炎是美国最常见的非传染性疾病。美国凯斯西储大学的研究人员近日发现,这两种慢性病之间存在着相互联系。凯斯西储大学口腔医学院的口腔颌面医学与诊断科学教授安德烈斯·平托对已有大量研究进行梳理分析后发现,相同人群在不同时期的体重指数、腰围和体脂百分比上升,患牙周疾病的风险也随之增加。安德烈斯·平托解释称,身体中化学物质的...
刊期：2020年第02期
一些老年女性会面临失眠的困扰。《美国临床营养学杂志》近日刊载的一项研究显示,糖和精制碳水化合物,如白面包,是引发老年女性失眠的一大原因。常吃这类食物的老年女性可能比不吃这些食物的同龄人更容易失眠。美国哥伦比亚大学等机构的研究人员利用3年时间,追踪调查了5万多名60多岁女性的饮食与睡眠情况,并计算了她们的饮食血糖指数。饮食血糖...
刊期：2020年第02期
随着生活条件的改善,人们越来越注重自我养生保健,食疗药膳、营养保健、药食同源等更是成为保健养生家、追求健康的人们津津乐道的话题。那么,健康真能简单吃出来吗?药食同源究竟是什么意思呢?请看本期特别策划——为了祛湿,隔三岔五熬上一锅薏仁红豆粥;听说何首乌能护发,打成粉每天泡水服用;要补血就吃当归、阿胶;还有红极一时的中年养生必备:...
作者：曾碧 刊期：2020年第02期
胆结石主要是由胆囊内结石而引起的一种疾病,具体临床症状表现为不同程度的发烧、黄疸以及剧烈的腹痛。目前,腹腔镜胆囊切除术是治疗胆结石有效方法之一,但其术后的饮食护理也十分重要。胆结石患者术后1~2天,患者要严格根据医嘱禁食。术后患者的肠胃正处于麻醉状态,消化功能减弱,此时应通过静脉滴注的方式来为患者补充身体所需的各种营养。术后...
影响因子：1.32
期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：1.12
期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：1.98
期刊级别：统计源期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.91
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：1.05
期刊级别：部级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：1.98
期刊级别：统计源期刊
发行周期：月刊
影响因子：--
期刊级别：部级期刊
发行周期：周二刊
影响因子：3.15
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：部级期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.1
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.19
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.02
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊