我一直坚持早晚刷牙,最近买了热门的电动牙刷,偶尔还会用牙线清洁牙齿,但牙医还是建议我定期洗牙。请问有洗牙的必要吗?四川刘先生刘先生:人们在进餐时,会在牙齿表面留下痕迹,日常刷牙只能清洁牙面的40%~60%,即使加上辅助清洁的邻面工具,如牙线、间隙刷,也只能清洁牙面的80%,不能清洁牙面的全部。如牙石、色素等牙垢不会被完全清除,只会越积越多。
作者:曾经沧海 期刊:《新一代信息技术》 2006年第19期
北风轻吹,落叶纷飞,转眼间,秋日已至。傍晚时分的编辑部,正为过冬而忙碌的泡泡鱼,一边儿狂啃着手中的煎饼果子,一边儿使劲的翻阅着《冬季食补》,在看到“混沌猪脑”这道主菜时,眼神中突然放射出了某种欲望,而陶醉的表情却又似乎已得到了极大的满足。一旁的双鱼也没闲着,这厮左手拿着勺子不停的向鼻孔里送着饭菜,右手频繁的翻动着十余张足球,眼神游离在报纸之间,热切的祈望着能搜索到一组熟悉的数字。记得他好像说...
在日常生活中,导致牙齿疾病的原因有很多,主要有以下几点:一是没有养成良好的习惯,不能有效地刷牙。有数据显示,我国大城市的刷牙率已经超过99%,但其中真正做到有效刷牙的比例却不足1%。尽管大家都知道要每天刷牙,但许多人刷牙很快,经常是不到一分钟就结束战斗。
晚上,萌月刷完牙准备睡觉,她无意识地用舌头往旁边的牙齿上舔了一下,就觉得左侧的3个老牙底下涩涩的。她拿出小镜子看了一下,发现那几个牙齿下面牙釉都没了,黑黑的一片,用手指按按有活动的感觉。萌月着实吓了一
(1) 我记得我们那晚在阳台上的谈话。 那是多么美丽的一个夜晚,安德烈。多年以后,在我已经很老的时候,如果记忆还没有彻底离开我,我会记得这样的夜晚。无星无月,海面一片沉沉漆黑。可是海浪扑岸的声音,在黑暗里随着风袭来,一阵一阵的。
作者:李光 期刊:《百科知识》 2005年第12S期
传统保健理论认为.散步,休息、刷牙.吃水果和喝汤都应在饭后进行.其中的散步、午睡、刷牙和吃水果.或因时间条件.或因安排上的方便,大多数人也确实是在饭后进行的,唯有喝汤一事.则饭前饭后皆有,而按最新的科学研究结果表明.把这5种保健方法从饭后移到饭前进行.才能取得满意的保健效果。
作者:贺昱; 李顺富 期刊:《广西科技师范学院学报》 2005年第03期
作者:全春天; 黄少宏 期刊:《家庭药师》 2013年第07期
家里大人小孩都爱喝橙汁,橙汁也是酸酸的,喝完了是不是要马上刷牙啊? 确实,很多时候,似乎没有什么比刷牙更好的卫生措施了,尤其是食物黏附在牙齿表面鼓嵌塞在牙缝里时。但大家也许不知道,。乞完酸性食物鼓。曷完酸性饮料,马上刷牙却是有害的。
日本爱知县癌症中心研究所一项研究结果显示,每天刷牙两次以上,患口腔或食管癌的概率比刷一次降低30%。完全不刷牙的患癌概率是刷一次的1.8倍。
餐后十分钟是刷牙黄金时间 很多上班族都有一样的困扰,明明早晚都刷了牙,牙齿却还是蛀不停。尤其现在人工作忙碌,大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿,顶多只用清水漱口,但其实漱口无法彻底清洁牙齿上面的牙菌斑,顶多只能清除一些食物残渣而已。
1.多嚼苹果、胡萝卜等松脆的食物,有助于清除牙齿污渍。2.每天至少刷两次牙,最好每餐后都刷牙,有助于去除牙齿和牙龈之间的食物和菌斑。3.用牙线可以清洁牙刷无法到达的牙齿、牙龈缝隙,预防蛀牙和牙龈疾病。建议一日三餐后都先用牙线洁牙,再刷牙。
有108只老鼠开了一家刷牙店。有一次,它们要帮狮子刷牙。为了防止狮子把它们吞进肚子里,它们拿了两根木棍撑住狮子的嘴巴。
刷牙就是要清除'隐蔽'的牙菌斑一般情况下,我们的牙齿表面会附着一层由唾液、食物、细菌混合而成的膜样结构,称为菌斑生物膜(下文称'菌斑')。我们日常刷牙、用牙线的主要目的即是清除菌斑。菌斑在相邻两颗牙齿的间隙、牙与牙龈衔接处较厚,是细菌附着的'重灾区',也是龋病、牙周病的高发、始发区域。所以刷牙时也应该注意这些区域。
冬天是一个懒人的季节,离开温暖的被窝起床刷牙,对于很多人来说,是极不情愿的。然而,一日之计在于晨,一晨之事先刷牙,看似几分钟的日常小事,想要满足又干净、又快、又舒服的刷牙过程,也不是一件简单的事情。美国口腔医学会推荐每天刷牙两次,早晚各一次,这是大部分人能够做到的。但是当中推荐使用的"巴氏刷牙法"则比较复杂,比如要求45°方向、刷毛轻压、覆盖少量牙龈、水平短距离运动等,能长期坚持的人其实并不多。
知了叫的时候,天麻麻亮,母亲在催促我们。我和哥哥起床,迅速地刷牙、洗脸,弟弟还在床榻上揉着眼睛,嘴里哼哼,两只粉白的胳膊举得老高,母亲在为他穿衣服。村庄还没有醒来。土墙。缸。木杆。瓢舀。一群拖着淡色阴影的铅色素描主角冷冷地窥探着我们。母亲探着身子在向父亲低声耳语着什么。
要跟谁学习养成好习惯呢?最好的学习对象,其实就是你自己。我们其实都有不少好习惯,只不过没太在意它们,如果认真研究一下,你就能看到一些端倪。我来举一个例子。刷牙应该是99%的读者都早已养成的好习惯。请你想想,为什么刷牙能够成为一个好习惯?刷牙能够变成这么自然的习惯,有一个原因:它很方便。
作者:莎伦(摘译) 期刊:《中华医学信息导报》 2019年第24期
一项韩国研究发现,改善口腔卫生,如经常刷牙、定期洗牙,与较低的心房颤动(房颤)和心力衰竭(心衰)风险相关。这项研究纳入来自韩国国家健康保险系统的161 286例40-79岁受试者,中位随访10.5年,4911例参试者(3.0%)出现了房颤、7971例参试者(4.9%)出现了心衰.
电动牙刷在中国已渐入佳境,并由于其模式多、功能多、强度可调等性能特点,产生了与传统手动刷牙不太相同的使用习惯。
刘女士最近刷牙时发现,自己的牙齿好像越来越长,而且牙缝也越来越大,这让爱美的她很苦恼。又过了几天,刘女士感觉自己的牙齿出现酸痛感,刷牙时也不敢用力。她让老伴打着手电看了看,却没有发现任何龋齿导致的龋洞。就这样又拖了一周,刘女士开始感到牙齿有些松动、移位,咬东西时也用不上劲,这才急忙跑到医院口腔科就诊。