摘要：年过四十的陈老师近来经常失眠、多疑、心烦……伴随陈老师30多年的“老朋友”最近也断断续续，不再规律。更让陈老师苦恼的是，身上常会无缘无故地出现一阵阵的潮热、心慌、骨骼酸痛，还总想发脾气，似乎看什么都不顺眼。长时间的睡眠不足让她无精打采，给学生授课时都没有气力。
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