摘要：写字是书法的基础,书法是写字的升华。人生修养的途径是多种多样的,书法艺术应该说是其中途径之一。人生修养包括生理和心理两方面,古人常常认为,不仅身体与心灵相互影响,而且心灵更是身体的主宰。如道家认为,人生的最好境界是要获得心灵的安宁和自由,而要想达到此境界则要避免外在之物的不利影响。孟子说:'吾善养浩然之正气。'荀子也认为,唯有保持心灵'虚静为一'的纯粹境界,才能认识人生的根本道理。

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