杂志简介:《家庭医药·快乐养生》杂志经新闻出版总署批准,自2008年创刊,国内刊号为45-1301/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:特别策划、询诊热线、名医谈病、专家评药、选药指南、专家门诊、医药新知、养生之道
刊期:2019年第03期
很多人觉得心情糟糕的时候可以去健身房排遣烦闷,出一身汗气就消了。但最近发表在美国心脏病协会刊物《循环》上的一项研究建议大家不要这么做,因为心脏的承受能力有限。如果极度心烦意乱或者愤怒,还是先用别的方式换换心情。来自加拿大麦克马斯特大学人口卫生研究院的史密斯和他的同事们发现,在愤怒或情绪低落的时候参与剧烈运动,一小时内心脏...
刊期:2019年第03期
老年性痴呆,很多人对其恐惧,因为这个是'治不好'的;很多人对其担忧,因为自己再也不认识最亲近的人;很多人对其痛恨,因为自己的亲人完全变了个样……别着急,老年痴呆也不是没救。
刊期:2019年第03期
全场满49元包邮(新疆、西藏、港澳台地区除外,不足49元需支付快递费12元)特别提醒:1.本活动一律默认邮政快递,请务必留下电话、姓名、详细收货地址,需其他快递请来电说明。2.汇款时请注明购买套餐几或图书编号(如:图书02+03+15+18)。
刊期:2019年第03期
阿尔茨海默病(旧称老年性痴呆)是一种进行性发展的退行性脑部疾病。它最大的危害是破坏脑细胞,导致记忆、思考和行为能力出现异常,并伴有夜起徘徊、抗拒护理、言行乖张等周边症状,常被误认为是普通精神疾病,从而严重影响到自己和家人的工作和生活,有着'一人痴呆,全家崩溃'的显著特点。发病的主要人群是老人,年龄越大发生的可能性也越大,且病情也...
刊期:2019年第03期
改善饮食和加强锻炼是公认有效的护心法。但美国近期报道称,越来越多的研究显示,除了吃动,还有很多小方法可以起到保护心脏健康的作用。1.拥抱研究表明,与爱人相依偎能使自身释放一种有助降低血压、释放压力的激素,催产素。2.大笑大笑能刺激血管扩张,最大幅度可达22%,进而增强血液流动,降低血压。3.食用巧克力可可豆中富含的抗氧化物质,可以增强...
刊期:2019年第03期
1.多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水,可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议:可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。
刊期:2019年第03期
年纪大就意味着头脑迟钝吗?并非如此。近日,美国'男士健康'网站载文,分享了几个有助于保持头脑年轻的生活习惯。让步伐带上节奏《新英格兰医学期刊》的一项研究表明,在白天进行短暂快走,可显著降低患上老年痴呆症的风险。因为以有节奏的步伐行走,会改善身体的血液流动,让头脑敏捷。学习新语言发表在美国《神经病学期刊》的研究发现,每天花10分钟...
刊期:2019年第03期
最近美国有报道称,有几个州的部分诊所在为患者输注年轻人血浆,以治疗衰老相关疾病。对此,美国食品和药物管理局(FDA)发表声明,警告人们不要将输注年轻人血浆作为对抗衰老相关疾病的治疗手段,称其并未证实有临床益处,且存在诸多风险。血浆是血液的重要组成部分,含有帮助血液凝固的蛋白,可用于治疗出血和凝血异常。
刊期:2019年第03期
据英国《每日邮报》报道,英国空气污染物对医疗影响研究委员会(COMEAP)分析了过去十年来一系列的研究,进行了迄今为止关于空气污染对心脏影响最为全面的评估,发现呼吸有毒空气会带来以下危害:使血压升高;让血液更容易凝结;导致动脉内脂肪物质积聚(动脉粥样硬化);改变心脏的正常电节律(心律失常);引起心血管系统的炎症反应(全身炎症).
刊期:2019年第03期
所周知,身材体形不仅关乎美感,也会影响健康。近日,荷兰科学家的一项新研究发现,身材对女性寿命的影响比男性大。荷兰马斯特里赫特大学医学中心流行病学研究员劳埃德·布兰兹博士及其研究小组,对始于1986年的7807名男女参试者(男3646人,女4161人)健康数据进行了分析。研究开始时,参试者年龄在68~70岁之间。研究期内,参试者提供自身的体重、身高以...
刊期:2019年第03期
近日,英国《每日邮报》报道,一项涉及近7万名法国成人的调查结果显示,经常食用有机食品的人群与其他人相比,患癌症的比例要低25%。这是巴黎大学流行病与统计研究中心的茱莉亚·鲍德里博士的研究结果,该论文刊登在《美国医学会内科学纪要》(JAMA Internal Medicine)上。
刊期:2019年第03期
英国伦敦大学学院近日的一项新研究说,对于2型糖尿病患者来说,及时治疗牙周病能够帮助他们更好地控制血糖水平,从而改善病情。该学院研究人员领衔的团队对超过250名同时患有糖尿病和牙周病的患者进行了对比研究。在为期12个月的研究期间,其中一部分人接受了牙周病治疗,疗效较好。
刊期:2019年第03期
众所周知,父母为了让婴儿安然入睡,会把他们抱在怀里轻轻摇晃。近日,瑞士日内瓦大学的科学家发现,'摇晃着'进入梦乡对成年人改善睡眠质量同样有效,并且还有助于提高记忆力。研究人员招募了18名健康的年轻人在实验室接受睡眠监测,他们中一半人睡在会轻轻摇晃的吊床上,另一半人睡在普通的固定床上。
刊期:2019年第03期
英国利兹大学日前一项研究说,吸烟可能会影响身体免疫系统对抗主要的皮肤癌——黑色素瘤的能力。与不吸烟的黑色素瘤患者相比,有长期吸烟史的黑色素瘤患者的存活率会大幅下降。相关论文已刊登在美国期刊《癌症研究》上。利兹大学和瑞士苏黎世大学的研究人员分析了英国超过700名黑色素瘤患者的情况后发现,与那些诊断出黑色素瘤之后10年内都没有吸...
刊期:2019年第03期
英国口腔健康基金会日前指出,蓝莓和蔓越莓有助抑制口腔细菌活动,常吃有利于口腔健康。英国口腔健康基金会首席执行官尼格尔·卡特发现,蓝莓和蔓越莓两种浆果中富含多酚类抗氧化物,能抑制人体内的自由基。即便是已经把它们吃进肚子里,多酚类抗氧化物仍会存留在唾液中,起到保护口腔的作用。