家庭医药快乐养生

家庭医药快乐养生杂志 省级期刊

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杂志简介:《家庭医药快乐养生》杂志经新闻出版总署批准,自2008年创刊,国内刊号为45-1301/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:特别策划、询诊热线、名医谈病、专家评药、选药指南、专家门诊、医药新知、养生之道

主管单位:广西科学技术协会
主办单位:广西科学技术协会
国际刊号:1671-4954
国内刊号:45-1301/R
全年订价:¥ 235.20
创刊时间:2008
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:广西
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.01
总发文量:8181
总被引量:179
H指数:3
立即指数:0.001
期刊他引率:1
  • 忘记年龄

    作者:夏天 刊期:2017年第02期

    每逢过年,人们常会想到自己的年龄。尤其一些年龄较大的人,每到此时,便会感叹说:“哎,又添了1岁!”无奈中饱含惆怅……

  • 5类人不适合做仰卧起坐

    刊期:2017年第02期

    仰卧起坐可以锻炼以腹部肌群、骼腰肌、股直肌为主的核心肌群,对于经常运动、身体素质不错的人,适度的仰卧起坐能够增强腹部肌肉弹性,对塑形有不错功效;对于运动员等专业人士来说,仰卧起坐更是深度锻炼的手段。此外,该动作还有助于盆腔的血供,所以对女性而言可以有效预防妇科疾病。然而,对于部分人群而言,仰卧起坐并不是一个好的选择。

  • 垃圾食品或可导致失明

    刊期:2017年第02期

    《西澳大利亚报》以14岁饮食严重失衡的青少年Cian Moore为例报道称,爱吃垃圾食品不仅有可能致使体重增加,还有可能导致失明。Cian Moore只吃鸡肉、土豆、饼干和可乐,一段时间以后,他出现眼干现象,视力明显下降。许多眼科医生检查后认为,这一现象与严重缺乏维生素A有关,而导致该现象出现的原因就是饮食不当。

  • 重视查“糖”防卒中

    刊期:2017年第02期

    最新数据显示,我国脑卒中患者达7000万人。神经内科专家王丽华称,高血压和血糖水平是诱发脑卒中的重要因素,脑卒中患者在患病后要实时监测血糖,重视糖代谢异常的筛查。

  • 吃坚果可防糖尿病

    刊期:2017年第02期

    英国帝国理工学院研究人员发现,平均每天吃1盎司(28克)坚果(如核桃、花生、杏仁、榛子、腰果、碧根果、开心果)能将罹患糖尿病的风险减少40%、患冠心病的风险降低1/3、患癌风险减少15%。

  • 每周骑车半小时少得很多病

    刊期:2017年第02期

    近日,刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出,经常骑自行车的人,患心血管疾病风险较低。

  • 吸烟指数大于400易患肺癌

    刊期:2017年第02期

    抽了一辈子烟,始终平安无事,戒烟之后没多久却发现得肺癌了,这种情况常听人说起,于是人们都觉得是戒烟打破了身体和烟之间的平衡,由此诱发肺癌。事实绝非如此!之所以戒烟之后发现肺癌,完全是时间上的巧合,因为戒烟时,往往已经抽了很长时间的烟,人也上了年纪,正是肺癌发生的时间,即便不戒烟,这一难也躲不过去。

  • 游泳打球健美操最益寿延年

    刊期:2017年第02期

    生命在于运动,但是到底哪种类型的运动更延寿呢?近期发表于《英国运动医学杂志》一项研究发现,当属游泳、打球、健美操三类运动。

  • 别带着怒气入眠

    刊期:2017年第02期

    一项由中美两国专家组成的研究团队发现,若带着刚形成的坏记忆进入睡眠,脑部会将这个不好的记忆深深地刻划下来,要抹去记忆会更困难。相反,带着美好记忆入睡则更容易强化正面、积极的记忆。

  • 肺不太好多吃开心果

    刊期:2017年第02期

    大家都知道常吃坚果有好处,不过您知道吗,不同种类的坚果功效不同。

  • 新细胞疗法助增寿

    刊期:2017年第02期

    美国索尔克生物研究所发明一种新的细胞疗法,能重编细胞,令其恢复年轻态,从而让实验鼠延寿1/3。如适用于人类,那活过百岁就很容易。但这种疗法进行人体试验可能还要一段时间。

  • 防艾新基因被发现

    刊期:2017年第02期

    美国科学家使用基因编辑技术,发现了对人类免疫缺陷病毒(HIV)感染不可或缺的新型基因,能预防HIV感染,但不会影响细胞存活性,这使它们成了抗HIV疗法的高效潜在靶点和极具前景的候选药物。

  • 深呼吸可提升记忆力

    刊期:2017年第02期

    紧张时,人们会做做深呼吸让自己放松。其实深呼吸还能提升脑力。美国西北大学研究人员发现,让调查对象边做深呼吸边完成快速判断和记忆力测试,结果显示,被调查者吸气时记忆力更好。

  • 青蒿素或可治糖尿病

    刊期:2017年第02期

    近日,美国Cell(《细胞》)杂志发表的研究表明,青蒿素或可拯救数亿糖尿病患者。科学家们发现青蒿素能让产生胰高血糖素的“细胞“变身”产生胰岛素的β细胞。不过长期作用需进一步测试。

  • 砒霜可治白血病

    刊期:2017年第02期

    白血病研究有新突破。上海交通大学附属瑞金医院上海血液学研究所的陈竺教授团队应用全反式维甲酸和三氧化二砷(俗称砒霜)对急性早幼粒细胞白血病进行联合靶向治疗,使得5年生存率升至90%以上,达到基本“治愈”标准。