家庭医药·快乐养生杂志 省级期刊
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杂志简介：《家庭医药·快乐养生》杂志经新闻出版总署批准，自2008年创刊，国内刊号为45-1301/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：特别策划、询诊热线、名医谈病、专家评药、选药指南、专家门诊、医药新知、养生之道
杂志简介：《家庭医药·快乐养生》杂志经新闻出版总署批准，自2008年创刊，国内刊号为45-1301/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：特别策划、询诊热线、名医谈病、专家评药、选药指南、专家门诊、医药新知、养生之道
作者：马志国 刊期：2016年第04期
一场车祸中,两位幸存者都失去了一条腿。亲友探望时,二者却有截然不同的感受。一个对亲友说：虽说命保住了,但一条腿却没了,以后的日子可怎么过啊。于是,他和亲友的脸上都阴云密布。另一个人对亲友说：虽说一条腿没了,但是命保住了,以后还可以过日子。于是,他和亲友脸上都洒满阳光。同样的生活情境,为什么感受如此不同？就在于他们的话里有着不...
刊期：2016年第04期
很多人上班一坐就是一天,回到家就窝在沙发中看电视,拿起遥控器从第一个频道按到最后一个,再从最后一个按回第一个,明明没什么好看的,但就是不想起来离开电视。然而,电视在偷掉人们时间的同时,还蚕食了我们的健康。
刊期：2016年第04期
和其他器官相比,甲状腺似乎一直不太受重视,但其减退（甲减）会导致目光呆滞和食欲减退等症状,影响生活质量。近日,美国MSN生活网载文,总结出可改善甲状腺健康的食物。
刊期：2016年第04期
心脏病是导致成年人死亡的重要原因，从饮食中剔除会损伤心脏的食物，对健康大有裨益。美国“雅虎”网站近日盘点了一些“伤心”食物，希望能对你的心脏健康起到保驾护航作用。
刊期：2016年第04期
美国《体线》（《FITNESS》）杂志有文章指出，人在一天中有5种时刻是最想吃东西的，这种时候，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在你不经意间找上门来。
刊期：2016年第04期
据英国《每日邮报》报道,一项涉及2000名英国男女参试者的最新＂人生里程碑大调查＂发现,平均而言,人们在30岁时最健康,32岁时最＂性福＂,39岁时最幸福,47岁时最富有。调查发现,人们感觉最健康的年龄不是在二十多岁,而是在30岁;31岁时人们对自己身材最自信;到了38岁,职业发展达到顶峰;40岁,夫妻关系最好;42岁,挣得最多。
刊期：2016年第04期
美国国立卫生研究院衰老研究所最新研究发现,年轻时经常怀有敌意态度等负面情绪,年老时更可能面临记忆和思维问题。 研究起始时,研究人员选取3216名平均年龄为25岁的参试者,对他们的个性、应对压力的能力以及记忆和思维能力进行调查和测试,个性测试方面,主要考察参试者的攻击行为倾向、
刊期：2016年第04期
人们在经历丧偶等极度悲伤、愤怒或恐惧事件之后，可能会出现胸痛、呼吸困难、心脏病发作等症状，这种罕见情况被称为心碎症候群。不过，瑞士苏黎世大学医院的统计调查指出，大喜过望有时也会导致这一疾病发生，进而增加死亡风险。
刊期：2016年第04期
英国剑桥大学最新研究发现，身体肥胖会影响人的情景记忆力，让人更易忘事儿。
刊期：2016年第04期
研究人员征募了12名女性志愿者，监控她们健身以及节食后的激素水平、心理和行为反应。有一天，研究人员要求志愿者只摄入热量大约为836卡路里的食物，等到晚上让她们放开吃自助餐，发现她们晚餐平均摄入了944卡路里。另一天，研究人员让志愿者从事中等强度运动90分钟，消耗大约836卡路里，晚上也是享用自助餐，结果晚餐人均摄入660卡路早。
刊期：2016年第04期
戒烟最好方法的是什么？这一问题引起了诸多争论。有些人提倡戒烟须慢慢进行，吸烟数量逐渐减少到一定程度，彼时你就再没有吸烟的欲望。但是，一项新的研究推翻了这一理论，该理论提出“快速戒烟”才是最有效的方法。
刊期：2016年第04期
《美国国家科学院院刊》最近刊发一项研究成果称,人体染色体末端微小的端粒体能保护DNA免遭损害,端粒体变短将使DNA受损,增大与老龄化相关疾病的概率,而这项研究发现,端粒体缩短与性格急躁具有明确的关联性。
刊期：2016年第04期
法国《国际化妆品科学杂志》最近刊登一项研究称，芝麻中的芝麻酚能通过抑制细胞内酪氨酸酶发挥其美白的作用。
刊期：2016年第04期
人们通过食物摄取的微量元素和维生素不足,叫作＂隐性饥饿＂。最新的《中国居民营养与健康现状》调查报告显示,中国人群中营养失衡、营养不良、微量营养素缺乏状况相当普遍,人体70%的慢性疾病包括心脑血管疾病、糖尿病、癌症、肝胆疾病、肥胖症等都与人体细胞隐性饥饿有关。随着年龄的增长,老年人每天吃的食物变少,消化吸收功能变差,所以应该格...
作者：佚名 刊期：2016年第04期
小米熬成的小米粥素有＂代参汤＂之美称。小米,是养生达人的首选食品,一年四季,生病后、产后以及体质虚弱者都可以服用,可以滋阴补血。原北京朝阳医院副院长沈雁英介绍,小米不仅有养胃的功能,还能助眠安神,对缓解压力、紧张很有效。所以晚上睡不着觉,不妨喝点小米粥。小米富含多种营养元素及微量元素,具有很好的补血效果。
影响因子：1.32
期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：1.12
期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
影响因子：1.98
期刊级别：统计源期刊
发行周期：旬刊
影响因子：0.91
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：1.05
期刊级别：部级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：1.98
期刊级别：统计源期刊
发行周期：月刊
影响因子：--
期刊级别：部级期刊
发行周期：周二刊
影响因子：3.15
期刊级别：统计源期刊
发行周期：半月刊
影响因子：--
期刊级别：部级期刊
发行周期：月刊
影响因子：0.1
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.19
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.02
期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊