家庭医药·快乐养生

家庭医药·快乐养生杂志 省级期刊

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杂志简介:《家庭医药·快乐养生》杂志经新闻出版总署批准,自2008年创刊,国内刊号为45-1301/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:特别策划、询诊热线、名医谈病、专家评药、选药指南、专家门诊、医药新知、养生之道

主管单位:广西科学技术协会
主办单位:广西科学技术协会
国际刊号:1671-4954
国内刊号:45-1301/R
全年订价:¥ 235.20
创刊时间:2008
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:广西
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.01
总发文量:8181
总被引量:179
H指数:3
立即指数:0.001
期刊他引率:1
  • 健康箴言

    刊期:2013年第06期

    ◎吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。◎早饭好而少,午饭厚而饱,晚饭淡而少。◎一顿吃伤,十顿喝汤。◎宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。◎一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。◎吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。◎饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。

  • 农夫山泉,不如自来水?

    作者:本刊综合 刊期:2013年第06期

    近日,农夫山泉面临一系列质疑,被指瓶装水的生产标准不如自来水、自订标准允许霉菌存在,这一事件引起社会广泛关注。对农夫山泉的质量、标准,企业与媒体之间争执不休,但仍没能讨论出一个结果。事关饮用水质量问题,我们谁都不能置身局外。现在我们就来看看,这场争执是怎么回事,农夫山泉到底有没有质量问题。

  • 人体最易患癌的11大器官

    刊期:2013年第06期

    癌症的高死亡率,让许多人谈癌色变。那么,到底身体的哪些部位最容易患上癌症呢? 肺无论男女,发病率排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?就目前的致癌原因分析,主要有两点。第一是吸烟,据统计,30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关,其中关系最密切的就是肺癌;

  • 高血糖增加老痴危险

    刊期:2013年第06期

    美国疾控中心统计数据显示,在65-74岁的美国人群中,老年性痴呆发病率为5%左右,其中近一半患者年龄在85岁以上。老年性痴呆的已知因素包括:年龄、遗传因素、高血压、血脂异常和糖尿病等。《神经病学》杂志刊登美国一项新研究发现,血糖水平升高可能会增加罹患老年性痴呆的危险。

  • 每天吃蘑菇有助减肥

    刊期:2013年第06期

    美国约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的研究者发现,如果人们每餐用1杯蘑菇代替肉食,一年下来平均能减掉7磅(约合3.2公斤)的体重,身体中的总脂肪含量也会下降,而且减肥效果较持久。

  • 女性更长寿源自免疫系统衰老慢

    刊期:2013年第06期

    在全球,大多数国家的女性都比男性更长寿。为什么会出现这种情况呢?日本最新的一项研究成果表明,相对男性而言,女性的免疫系统衰老速度要慢很多,这成为让女性更长寿的一大优势。这是首次从免疫学角度解释女人寿命长于男性的原因。

  • 常晒太阳血压稳

    刊期:2013年第06期

    一提起紫外线,很多人都会立刻想到要提防晒黑、晒伤、晒斑甚至皮肤癌。阳光中的紫外线真有那么可怕吗?“英国广播公司网”刊登的一项最新研究显示:阳光的好处可能远大于它的危害,紫外线能够帮助降低血压,使其平稳,从而降低患心脏病和脑卒中的风险。

  • 女性常锻炼少得肾结石

    刊期:2013年第06期

    美国泌尿学会圣迭戈年会上宣布的一项新研究发现,经常锻炼可使中老年妇女患肾结石的危险降低三成。 来自美国加州大学、旧金山医学中心、乔治城大学和华盛顿大学医学院的研究人员联合分析了8.5万名美国绝经妇女的相关数据。结果发现,经常锻炼的女性罹患肾结石的危险降低31%。

  • 用手机打电话会使血压升高

    刊期:2013年第06期

    美国高血压协会年会中,位于意大利皮亚琴察的古列尔莫·萨利切托医院研究人员一份报告说,他们观察94名患有轻度高血压的患者,发现用手机打电话会使血压升高。

  • 睡眠不好或增加前列腺癌风险

    刊期:2013年第06期

    睡眠不好会让人精神不振,注意力无法集中,但睡眠不好的影响远不止这些。一项最新研究显示,睡眠不好或许还会增加男性罹患前列腺癌的风险。

  • 唇膏唇彩含有毒重金属

    刊期:2013年第06期

    美国加州大学伯克利分校研究人员刘飒等人对在美国生产的7种品牌32类唇膏和唇彩进行金属成分分析,发现所有产品都不同程度地含有铅、铬、镉、铝等9种重金属,其中有些含量可能导致金属摄入量超过加州环保署规定的饮用水健康标准。

  • 笑声是最好的药

    刊期:2013年第06期

    印第安纳州立大学的研究人员发现,笑声能增强40%的免疫力。这项研究对33名健康女性进行了测试。一半的女性一起观看喜剧视频而其他人观看枯燥的旅游视频。当视频结束后,科学家们采集了他们的免疫细胞样本,免疫细胞被称为自然杀手细胞,并把免疫细胞与癌细胞混合来观察免疫细胞如何有效治病。

  • 早餐喝橙汁有益身体健康

    刊期:2013年第06期

    美国布法罗大学一项研究试验表明,早餐喝橙汁有益身体健康。据报道,布法罗大学的研究人员邀请30名20-40岁的志愿者参与实验。科学家们将志愿者分为三组。每日早餐为他们提供相同的饮食,但配备不同的饮料。为第一组志愿者提供的饮料为糖水,

  • 早餐少吃能减肥更可预防癌症

    刊期:2013年第06期

    英国《每日邮报》报道称,如果想要成功减肥,需要从早餐开始。一项新研究发现,无论男女,少吃早餐的人并不会在一天内其他两餐中多吃东西“补偿”,相反,他们摄入的总热量会降低。

  • 退休生活,您规划好了吗

    作者:本刊编辑部 张小林 杨萍 陈勇杰 刊期:2013年第06期

    2013年春晚,蔡明、潘长江表演的小品《想跳就跳》受到观众好评,这个节目形象生动地表现出一部分退休老年人的生活和心态,在博得一片笑声的同时也引发了大家对退休老人生活的关注。随着生活水平的提高,人均寿命延长,大多数人退休后还有很长的路要走。