中外女性健康杂志 部级期刊
Chinese-Foreign Women＇s Health
杂志简介：《中外女性健康》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为42-1819/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：特别报道、生殖健康、围城内外、快乐天地、时代健康、心理热线、优生优育、性之窗
杂志简介：《中外女性健康》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为42-1819/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：特别报道、生殖健康、围城内外、快乐天地、时代健康、心理热线、优生优育、性之窗
作者：王红 刊期：2014年第06期
一位曾任香港《壹周刊》副总编的全职妈妈，在翻滚的媒体风云中不曾败下阵来，却在面对三个孩子的学习教育时渐渐发现自己变成了“怪兽妈妈”，督促孩子学习成了唯一的任务，亲子关系也变得极为糟糕。于是，她在反思中写就了《怪兽家长》一书，在港掀起了一股反思“怪兽家长”的热潮。
刊期：2014年第06期
爱喝甜饮料易患风湿性关节炎 研究人员在两个不同的时间段调查了17.3万女性的饮食和健康情况。每隔4年，参试者会报告自己摄入的含糖饮料，包括可乐、苏打水等。在研究期间，共有883名女性被诊断出风湿性关节炎。研究者发现，每天喝1瓶或1杯以上含糖饮料者，患病风险远高于每月只喝1次或不喝甜饮料的人。
作者：谢哲; 张秋霞 刊期：2014年第06期
喝茶养生，是中国人千年来的传统。而近年来关于喝茶保健的种种研究，让人对喝茶保健养生更为推崇。但无论是沉醉于茶香的爱好者，还是渴望利用喝茶达到养生保健目的的人，喝茶都是要讲究体质和方法。专家表示，只有喝对了茶才能起到真正的养生作用，才能发挥最大的养生效果。
刊期：2014年第06期
鲁迅生在《喝茶》一文中曾这样写道：“喝好茶，是要用盖碗的。”果然，用盖碗泡茶，色清而味甘，微香而小苦，确是好茶。在众多的碗、盏、壶、杯之中，鲁迅先生为什么单单赞赏盖碗呢？其中，自有道理。
刊期：2014年第06期
福建省福鼎县一带盛产白牡丹茶，这种茶身披白茸毛，芽叶成朵，宛如一朵朵白牡丹花，有润肺清热的功效，常当药用。
作者：张广源 刊期：2014年第06期
新茶要少喝 专家建议，最好不要喝新茶，因为新茶存放时间比较短，含有比较多未被氧化的多酚类、醇类、醛类的物质，对胃肠粘膜有比较强的刺激作用，容易引发肠胃疾病，尤其是存放不足半个月的新茶要忌喝。在喝茶过程中，要记得头遍茶不能喝。因为茶叶在采摘和加工过程中表面会有一些杂质，所以头遍茶起到洗涤的作用，应该弃之不喝。
刊期：2014年第06期
中国是世界茶叶的故乡。唐·陆羽在《茶经》中说：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。”相传，我国第一个发现和饮用茶叶的是远古三皇之一的炎帝神农氏。神农教民为未、耜，以兴农业：尝百草为医药，以治疾病。《神农本草》说：“神农尝百草，日遇七二毒，得茶而解之。”
作者：陈志平 刊期：2014年第06期
我平生有两大爱好：饮酒与喝茶。只要有空闲，便轻茗入口，舌尖茶韵四溢，香郁味醇，清新透体。再细观那蒸腾的氤氲，如同春天迷蒙缥缈的雨雾，透过这如烟如雾袅袅上升的水汽，人不知不觉会陷入一种无际的遐思，一种入禅的意境，眼前仿佛会出现一幅浓淡相宜的山水画。看它们在水中沉浮，若即若离，若歌若舞；舒张如落落君子，蜷缩似山中隐士；其...
刊期：2014年第06期
喝绿茶对身体有许多好处。最近，瑞士巴赛尔大学的研究发现了更多喝绿茶的好处--绿茶萃取物可帮助提升脑力，让大脑认知功能变得更好，尤其是对工作中记忆力的提升更有好处。 这项研究成果未来或可帮助治疗失智症等认知功能缺损疾病。在过去，多数学者多半针对绿茶防癌功能进行研究。最近几年，不少学者开始研究绿茶对人类大脑的好处。有些研究...
刊期：2014年第06期
如何判断一款茶叶的老嫩程度呢？从外形上审评是一个比较重要的因素，但主要还应从芽叶的比例以及叶质上的老嫩程度等来综合判断。 采摘的时候要注意老嫩均匀，这样制作出来的成品茶叶，外形的品质看起来才会较高。反之，如果采摘时鲜叶的老嫩不均匀，制作出来的成品茶叶品质会相对较差。在炒制过程当中会很容易导致茸毛的脱落。
刊期：2014年第06期
一是“望”。看茶叶的形状色彩。以乌龙茶来说，要看茶叶的外形是不是卷球形，看起来是不是深绿油润，而不是干燥色彩。看茶汤是不是透亮，茶汤若是比较污浊，通常都不太好喝。 二是“闻”。闻茶叶的香气是不是有杂味。大多数台湾茶都是果香，香气细腻。
作者：马娟; 蔡东联 刊期：2014年第06期
喝茶能养生，但喝茶的种类也应因季节而异。 春饮花茶。春天万物复苏，人容易犯困，此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶，不仅可提神醒脑、消除睡意，还有助于人体阳气的生发，驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶，可根据个人喜好和花茶的功效而定。
刊期：2014年第06期
在闽南，铁观音的冲泡进程需要八道程序： 1．洗杯：先用开水将茶具冲刷洁净，这样既能够先洗杯又能够达到温杯的作用。
作者：陈辉; 高三德 刊期：2014年第06期
对有些人来说，喝凉茶已成为一种习惯，许多家长（特别是奶奶或外婆）平日会不时煲些凉茶给孩子喝，以防止“热气”或“感冒”。中医师建议说，小儿喝凉茶有讲究，有热气或在流感季时可适当饮用，但不宜经常喝凉茶，否则会致脾胃受损。 孩子不宜定期喝凉茶 专家介绍，凉茶多种多样，常见的有王老吉凉茶、夏桑菊茶、廿四味凉茶、小儿七星茶等。这...
作者：宗延 刊期：2014年第06期
自古以来，为了美丽，人们对食物美容的探索一直没有停止。据传杨贵妃在每日早晚净面后，会用去皮杏仁、麝香、鸡蛋清制成的“红玉膏”来为自己“增色”。希腊人几百年来都以酸奶修复晒伤的肌肤。爱吃燕麦的欧洲人，发现燕麦具有减缓皮肤变粗的独特功效，便用其制作各种膏药和肥皂。到了现代，很多明星用鱼子酱护发，用苹果泥做面膜，用红酒、蜂...
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