杂志简介:《中华养生保健》杂志经新闻出版总署批准,自1983年创刊,国内刊号为11-4536/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:论著、研究进展、中医诊疗、调查报告、医院公共管理、临床研究、护理研究、经验交流
作者:赵继才 刊期:2018年第07期
年轻,有什么可怕的?好像什么都不怕。天不怕地不怕,就因为年轻。想想自己年轻的时候,也是这个样子,对于什么都无所谓。不怕累,不怕苦,不怕没钱。累点苦点,就当是人生的一个积累,没钱也没有关系,早晚会有的。
作者:赵佳雪 刊期:2018年第07期
夏季天气炎热,气候潮湿,是各种肠道病原菌繁殖的最佳时间。夏季,我们该如何预防肠道传染病呢?专家提醒广大读者,注意饮食卫生,谨防夏季肠道传染病。
作者:鲍爱丰 刊期:2018年第07期
吃什么会食物中毒?夏季是细菌性食物中毒的多发季节。食物中毒多因饮食不卫生而导致,一旦出现了食物中毒的症状,最关键的是排出毒素。那么,食物中毒后怎么办呢?看看下文介绍。
作者:吕佳浓 刊期:2018年第07期
正值炎热的夏季,也是细菌繁殖的季节,细菌对我们人体的伤害是非常严重的,特别是女性,一个不注意就会将细菌带在身上,特别是喜欢游泳的女性。今天小编就为大家介绍一下如何来避免细菌的侵袭,一起来看看吧。
作者:于修苹 刊期:2018年第07期
夏季闷热潮湿,各种细菌极易滋生,人们往往会选择用一些消毒剂来对付,但你真的了解消毒剂吗? 什么是消毒剂 消毒剂,顾名思义就是能够起到杀灭病原微生物作用的产品。优质的消毒剂应具备杀死多种病原微生物、消毒能力强、作用迅速、无毒、无残留、无腐蚀、无刺激,对人和动物无害。埘环境污染程度低的特点。
作者:林雨涵 刊期:2018年第07期
专家介绍,夏季是多雨湿热季节,很适合真菌、霉菌等致病菌的生长繁殖,再加上出汗多和足部新陈代谢增加,足癣就易到处肆虐。尤其是那些喜欢雨天穿凉鞋的人,双脚沾到雨水或脏水后没有及时擦干,很容易为脚趾问真菌的生长创造“有利”条件。
作者:王大华 刊期:2018年第07期
夏季是一个生长的季节,这个时候所有的物种都是比较活跃的,当然包括细菌,而其实很多的细菌都是会隐藏在我们的食物中的,所以下面我们就给大家说说哪些隐藏在食物中的细菌会伤害我们的身体吧。
作者:张文香 刊期:2018年第07期
夏季天气炎热,人们出汗多、胃口差,不适应高温天气,导致出现很多疾病,细菌性痢疾、热中风、热感冒等等都是夏季比较常见的疾病。那么,夏季该如何预防各类常见疾病呢?
作者:陈向阳 刊期:2018年第07期
夏季来临,温度升高,闷热潮湿,细菌大量繁衍,这个季节更要注意饮食安全,稍不留意就会被感染,导致腹泻等。在日常生活中,除了要勤洗手外,注意食物之清洁也是重要的一环;正所谓“病从口人”,以下七款你经常吃的食物,都是细菌的温床。
作者:任珊珊 刊期:2018年第07期
每年的7~9月是肠道传染病的高发季节,今年发生在欧洲的肠出血性大肠杆菌疫情再次为人们敲响警钟。吃坏肚子,轻则腹绞痛,重则上吐下泻,甚至可能发展为重症,要人性命。
作者:郭双庚 刊期:2018年第07期
通络养生八字经,是中华传统养生文化的精髓。它凝炼了中华传统文化中“儒、释、道、医”的养生智慧,并与现代生命科学高度契合,尤其是“通络”指导疾病的防与治,已经成为我国非物质文化遗产。“管理健康,经营身体”防重于治的理念,对于健康养生、减少疾病意义重大。
作者:闫爽 刊期:2018年第07期
骨骼健康需要营养素搭建坚实的基石,而保护骨骼不可或缺四大营养素。 蛋白质:骨骼的“混凝土”。骨骼中22%的成分是蛋白质,而且以胶原蛋白为主。有了蛋白质,人的骨骼才能像混凝土一样,硬而不脆,有韧性,经得起外力的冲击。
作者:王建淦 刊期:2018年第07期
很多人对于人的免疫力有一个错误的理解,他们认为人的免疫力是万能的,可以抵御一切疾病,所以人的免疫力是越强越好的,这也是为什么市面上的增强人体免疫力的保健产品那么多的原因之一。但是事实上,这种想法是有一定的错误的。
作者:崔玉艳 刊期:2018年第07期
生活中许多人因尿液变红而紧张,但其实尿液红未必是血尿。血尿分为镜下血尿和肉眼血尿。前者是指尿外观变化不明显,但镜检时可见红细胞;后者指尿液呈红色或洗肉水样。
作者:童小欣 刊期:2018年第07期
经常有朋友闲聊时问我:“你经常接触药品,能不能给我推荐点补肾的药呢?”肾虚,已成为很多中年人的困扰,但是生活中很多人认为“壮阳”就能解决肾虚问题。其实这是个误区,通过辅助或药物干预所达到“壮阳”的目的单纯是为了改善性能力,而肾虚除了会引发性功能异常外,还常常会有其他的身体不适。