中华养生保健杂志 部级期刊
杂志简介：《中华养生保健》杂志经新闻出版总署批准，自1983年创刊，国内刊号为11-4536/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、研究进展、中医诊疗、调查报告、医院公共管理、临床研究、护理研究、经验交流
杂志简介：《中华养生保健》杂志经新闻出版总署批准，自1983年创刊，国内刊号为11-4536/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、研究进展、中医诊疗、调查报告、医院公共管理、临床研究、护理研究、经验交流
作者：赵继才 刊期：2016年第10期
我走路的时候，除了认真看路之外，还会看人的穿衣打扮，因为这对我而言不仅可以看出一个人的品味和生活，还能看出一个人的性格。当然顺便也会看看人的脚。
作者：张华 刊期：2016年第10期
近来．疼痛门诊来了不少中老年女性患者，抱怨自己的脚跟部疼痛，每次起床时脚跟一踩地就会痛得跳起来。但是，走几步又好一些，可是走时间长了疼痛又会慢慢加重，就连上街买菜都不敢去太远，她们多数以为是风湿发作。经过检查，广州医学院第二附属医院疼痛科主任卢振和诊断为“足跖筋膜炎痛”，俗称“跟痛症”。
作者：郑泽 刊期：2016年第10期
很多人都不愿为脚的毛病去看医生，但下面3类情况不容忽视： 1．足底筋膜炎。当足部的筋膜组织发炎时，就会患上足底筋膜炎，通常表现为足跟和足弓的极度疼痛。它通常是由于穿了不合脚的鞋子引起的，无法向足弓提供合适的支撑力。此时，筋膜会从足跟处撕裂，如果不加以治疗，炎症和痛感就会加重，脚后跟还会长骨刺。
作者：李闽丽 刊期：2016年第10期
我们常说“生命在于运动”，然而你知道不正确的运动方式也会致病吗？足底筋膜炎就是不正确的运动引起的慢性损伤，如长时间的逛商场、没有热身的健身、长期徒步旅行等。如果某天你正逛着街或者起床时刚踩到地上，脚底就传来刺骨的疼痛感，甚至连站立都难受，那你就可能得了足底筋膜炎。
作者：彭蓓 刊期：2016年第10期
读者小李来电问：最近我脚踝外侧疼得厉害，到医院一检查，医生诊断为跗骨窦综合征。请问这种疾病该如何治疗？深圳平乐骨伤科医院创伤骨科王宇霞主治医师答：一般来说，跗骨窦综合征多见于女性。她们大多都有过踝关节内翻位扭伤史。患者跗骨窦区出现肿胀、疼痛不适及无力感，
作者：陈亮时 刊期：2016年第10期
鞋子是否适合脚部，其实足一件很重要的事情，但是很多人对此却并不怎么重视，在挑选鞋子的时候也不注重掌握一些技巧，结果让自己的脚被鞋子磨伤了，或者是导致脚部患上一些疾病，今天，我们就来教大家如何挑选到最适合自己的鞋子。
作者：辛若风 刊期：2016年第10期
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较...
作者：陈好 刊期：2016年第10期
千里之行，始于足下。生活中我们常会听到有人抱怨自己没走多少路就脚痛，他们常常把原因归结为脚趾变形了或市面上卖的鞋头都太小了。南方医科大学南方医院创伤骨科主任医师金丹表示，这或许是你脚拇指在渐渐外翻。
作者：林子寒 刊期：2016年第10期
紧张的工作生活之余，约上三五好友去泡泡脚、做做足疗，已成为颇受现代人欢迎的休闲方式。也正因如此，足疗房如雨后春笋般遍布许多城市大街小巷。然而，足疗生意越来越红火，中国人的脚却似乎并没有因此变得更健康。有调查显示，我国一半人患有足病。
作者：李乐 刊期：2016年第10期
人们常说“树枯根先竭，人老脚先衰，健身先健足，足健体自壮”。可以说，脚是反映人体健康的晴雨表，通过脚部的症状常可以预知身体其他部位的疾病。
作者：唐芬 刊期：2016年第10期
脚气是人们生活中的常见病，特别是夏天，更是脚气的高发期，脚气反复发作，给人们的生活带来不便，而且还很容易传染给他人，若不及时有效治疗，可能会造成淋巴管炎、丹毒、蜂窝组织炎等严重并发症，对患者的生活与身体健康产生严重的影响。所以一定要引起对脚气的重视，及时采取措施治疗脚气，那么如何治疗脚气？
作者：陈冰 刊期：2016年第10期
脚是人体重要的组成部分，在行走时支撑起人体全部的重量，所以双脚是我们身体负累最多的部位，需要特别呵护。 俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰。”很多老年人都存在着这样那样的脚部疾病，导致脚麻脚肿脚痛，甚至影响正常行走。那么，老年人需要警惕的常见足病有哪些呢？
作者：武晨阳 刊期：2016年第10期
常见的脚病有鸡眼、胼胝、跖疣、外伤性表皮囊肿，这些脚病总的特点是长在脚底，影响走路，有时疼痛。民间有时把它们通称为脚病或脚垫。但实际上，它们的发病原因，病情的特点和治疗的方法是不同的，现在分别跟大家谈谈。
作者：黎清 刊期：2016年第10期
不能跷二郎腿也是病？从小就无法跷二郎腿的郭先生，直到35岁才知道这其实是疾病所致。 郭先生是IT工程师，平时加班坐累了，同事都喜欢跷个二郎腿放松下，但他却没法做到。“大腿根部像就是被什么东西锁紧了，坐着的时候两条腿怎么也并不拢。”他回忆说，从十几岁起就有这个“怪病”，下蹲姿势更怪，双膝要向两侧分开才能蹲下。因对生活影响不...
作者：吴静 刊期：2016年第10期
经常听到一些中老年人抱怨说脚痛，影响到了日常的生活。 据北京友谊医院骨科足踝外科专病门诊刘凤岐副主任医师介绍，人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛...
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