中华养生保健杂志 部级期刊
杂志简介：《中华养生保健》杂志经新闻出版总署批准，自1983年创刊，国内刊号为11-4536/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、研究进展、中医诊疗、调查报告、医院公共管理、临床研究、护理研究、经验交流
杂志简介：《中华养生保健》杂志经新闻出版总署批准，自1983年创刊，国内刊号为11-4536/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、研究进展、中医诊疗、调查报告、医院公共管理、临床研究、护理研究、经验交流
作者：张宝盈 刊期：2010年第06期
人自称为高级生命，万物之灵，是宇宙的精灵。除了人所具有的高等智慧外，人体本身也是“万法具足”的。人类生存在一个充满了细菌和病毒的世界上，时刻遭受着寒暑燥湿的侵袭，要长久保命于世，必须具有一个自我保护、自我调节、自给自足的防御系统，而人体恰恰具备这样的功能。
作者：础德 刊期：2010年第06期
有位心理学家，故了个有趣的实验：他把同一窝生下的两只健壮的羊羔安排在相同的条件下生活，惟一不同的是，在一只羊羔的稍远处拴了一只狼，这只狼由于被牢牢拴住并不能对羊羔作出实际的伤害，它只是清晰地出现在小羊羔的视野里，而另一只羊羔却看不到那只狼。最终出现了两种完全不同的结果：一只小羊羔在狼的可怕威胁下，本能地处于极度恐惧中...
作者：张伯华 刊期：2010年第06期
《内经》心理健康观的典型特征为和谐。其内容主要包括心理活动（认知、情感、行为、个性等）的协调统一，完整，心理与环境的协调统一，心理与躯体功能的协调统一。作为单一心理活动，指无过、无不及的适中状态。
作者：任雨 刊期：2010年第06期
拉丁谚语有云“身体棒，点子高”，后人把这句话的因果关系颠倒过来加以发挥，于是又有了“没有健康心灵，就没有健康的体魄”。灵与肉，究竟谁影响了谁？谁主导了谁？
作者：阮鹏 刊期：2010年第06期
“心病当用心药医”，中医心理疗法真正做到了这一点。中医心理学认为人的心理疾患主要由“七情”引起，即指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种心理活动。其所致的疾病往往是药物无能为力的，并主张采用非药物的治疗：把七情用五行进行归纳，以一种心理状态治疗或解除另一种心理状态，以“心”为药治疗心病。这种方法经过临床实践证明具有神奇...
作者：王志成 刊期：2010年第06期
还有什么能这样愉快地锻炼心脏和鼓舞情绪？还有什么能如此称职地充当社交信号和谈话的润滑剂？还有什么能将父母儿女、兄弟姐妹联系在一起？欢笑似乎只是生活中无足轻重的缓冲剂，但如果研究笑的科学家是正确的，那么我们真的很有理由感谢它。笑不仅令你放松，也让你与朋友会心交流，与婴儿建立纽带，甚至帮你克服病痛和忧虑。笑显然是大自然灵...
作者：刘兴仁 刊期：2010年第06期
意疗，又称精神疗法，是医学治疗体系中的重要组成部分。意疗主要运用在中医的形神疾病的治疗方面，可以简单地理解为由于情志刺激而引起的疾病。
作者：王庭岳 刊期：2010年第06期
精神疾患，即通常所说的“心病”。“心病还得心药治”，中国古人善用心药，这里辑录几则“心药”方，方中用“药”出神八化，功效奇特。对于现代人的多发、高发“心病”，或许有针对性——
作者：肖芸 刊期：2010年第06期
心理学家认为，心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，达到防病健身、延年益寿的目的。
作者：王春雨 刊期：2010年第06期
真正的快乐不是外界给予的，只有自己创造的快乐，才是深层的、永久的、稳固的，才能使人终身受益。可见，快乐是智者的人生观。那幺，怎样创造并感受生活中的快乐，健康愉快地过好每一天呢？不妨从以下“八不”中汲取养料，修养身心。
作者：仲和 刊期：2010年第06期
中医心理养生疗法分动态调整法（形意合一）和静态调整法（意识存照法）二种方、祛。法简义深，简单易练，且不分老幼。
作者：李遵清 刊期：2010年第06期
心理压力是人类生活中的一种必然存在。从大的方面来说，诸如战争、地震、水灾、火灾等自然的或人为的灾难，都会给人们带来沉重的心理压力和负担。从小的方面来说，如面临考试或考核、自己或亲友生病等，也会给我们的正常生活带来意外的冲击和干扰，成为“心理压力”的来源。
作者：张其成 刊期：2010年第06期
在安徽省桐城县，有一个著名的人文景点——六尺巷。这里面有一个非常有名的故事，可以看出故事的主人翁的心胸是多么开阔。
作者：路志正（口述）; 李俊德（整理） 刊期：2010年第06期
顺时养生，顾护阳气 顺应自然养生，是中医遵循人与自然和谐统一的防病保健准则。《灵枢·本神篇》中说：“智者之养生也，必顺四时而适寒温，和喜怒而安居处，节阴阳而调柔刚。如是则僻邪不至，长生久视。”为顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，我多年来睡眠坚持春夏晚睡早起，秋冬早睡晚起，使体内的阴阳之气与自然阴阳的消长相适应。
作者：栾加芹 刊期：2010年第06期
药物： 桑柴灰或清艾条 方法： 把桑柴灰装入容器里放在锅里蒸，然后取蒸锅中的水洗长白癜风的地方，或者艾灸两手中指第二关节。
影响因子：0.15
期刊级别：部级期刊
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期刊级别：省级期刊
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期刊级别：部级期刊
发行周期：月刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
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期刊级别：CSCD期刊
发行周期：月刊
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期刊级别：部级期刊
发行周期：月刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
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期刊级别：部级期刊
发行周期：月刊
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期刊级别：统计源期刊
发行周期：双月刊
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期刊级别：部级期刊
发行周期：月刊