中华养生保健杂志 部级期刊
杂志简介：《中华养生保健》杂志经新闻出版总署批准，自1983年创刊，国内刊号为11-4536/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、研究进展、中医诊疗、调查报告、医院公共管理、临床研究、护理研究、经验交流
杂志简介：《中华养生保健》杂志经新闻出版总署批准，自1983年创刊，国内刊号为11-4536/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、研究进展、中医诊疗、调查报告、医院公共管理、临床研究、护理研究、经验交流
作者：西山雪 刊期：2006年第05期
前几天，见到一个多年不见的朋友。见面的第一句话，他问我抑郁了吗？我愣了半天，多年不见的朋友，怎么见面第一句话会是这个。我是万万没有想到的。我们聊了一会，知道他这几年因为事业和家庭上的不顺心，现在有点抑郁了，也就是当下流行的时髦话：郁闷。
作者：水如天 刊期：2006年第05期
时代激烈的竞争，生活节奏过快，精神压力过大，对于每个人来说，都是无法逃避的。 倍受瞩目的IT界人士更让人担忧。这个行业人员的年轻化和竞争的残酷性都是最突出的，但现在整个社会都是技术至上论，对社会的了解，对自身的了解都被忽略了。 自二战以来，患抑郁症的人数已经翻了一倍；在美国，有500万人服用抗抑郁药，每年自杀人数超过30万，...
作者：江南春 刊期：2006年第05期
情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，对大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会起作用，即使是你觉得不太重要的因素，譬如压力，它就像麦秸一样，太重了会将骆驼脊背压断的。
作者：李艳华; 李春波（采访专家） 刊期：2006年第05期
相信喜欢《撒哈拉沙漠》等三毛作品的人，都会可惜三毛因为抑郁而用丝袜将自己勒死在浴缸之中；相信喜欢听哥哥的声音、看哥哥的《霸王别姬》的人，至今仍会觉得张国荣选择在4月1日跳楼自杀，是跟大家开了一个“愚人节”玩笑……然而，事实却是，他们包括身边很多人，因为心中的那个“魔”——抑郁症，自觉不自觉地结束了自己的生命，离我们远去...
作者：尹学兵; 陈圣棋（医学指导） 刊期：2006年第05期
不管你是平民百姓，还是成功人士，都难对抑郁症有免疫力。在总统竞选失败后，老布什曾经得了两个月的抑郁症；在与莱温斯基桃色新闻被传得沸沸扬扬的日子里，克林顿靠服用抗抑郁药度过了精神危机，英国已故王妃戴安娜也曾患过产后抑郁症，因被私人医生早期发现，给予积极的治疗后最终相安无事；但香港艳星陈宝莲却因产后抑郁症跳楼自杀了。这是...
刊期：2006年第05期
在健康援助活动开展一年多来，各地援助站的医生们发现许多心脑血管病的患者，他们普遍缺乏基本的医疗常识，对自己身体的患病情况也不甚了解。同时，健康援助活动办公室还收到全国各地的许多来信，都在询问关于心管血管病的治疗方法和最新治疗手段。
作者：李一一; 迟放鲁（采访专家） 刊期：2006年第05期
林刚是某医疗器械的商，虽然每年收入不错，但工作让人感觉很辛苦很操劳。平时的压力很大，每次出去跟人谈合作，都得笑容满面，好话说尽，陪酒吃饭，通宵达旦，可还是多多少少会碰些钉子，有时候甚至无功而返。一个月前，林刚感觉自己有些耳呜，耳朵里总是“嗡嗡”作响，有时候别人跟自己说话时距离稍微远些，就感觉听不清楚，既影响工作，也影...
作者：刘林森 刊期：2006年第05期
美国国立癌症研究所所长埃申巴赫最近再次提出，只要研究经费充足，科学家完全可以早于2015年让全美的癌症患者免于死亡。作为负责向国立卫生研究院拨款的参议院拨款委员会主席阿伦·斯派克特的一种响应，埃申巴赫表示，如果能将该研究所每年50亿美元的研究经费5年间再增加42亿美元，到2010年，他们就能实现“消除癌症患者痛苦和死亡”的目标。
作者：周虹 刊期：2006年第05期
老年痴呆症是一种由大脑病变引起的疾病，为阿尔茨海默氏症的俗称，症状包括语占表达发生问题，丧失时间观念与方向感，记忆、计算、理解、思维等认知功能日渐衰退，健忘，反应迟钝，另有一些人还会出现幻觉、妄想，甚至行为混乱等现象。
作者：文瑛 刊期：2006年第05期
香菜：肛门脱出，用香菜100克切碎，烧烟熏患处即有疗效；小儿麻疹初起，用鲜香菜煮汤，趁热放在患儿鼻旁熏或蘸汤擦颜面和颈部，能使麻疹快出并出透。
作者：沙昊 刊期：2006年第05期
一、肩周炎的中药治疗 肩周炎又称肩关节周围组织炎，是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态。故50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致，又因患病后胸肩关节僵硬，活动受限，好像冻结了一样，所以称“冻结肩”、“肩凝症...
作者：小雨 刊期：2006年第05期
国内外众多医学专家对人体的脚部进行了多年的研究后得出结论，脚部的特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可为中心，有节奏地进行，以稍有疼痛感为度。可以盘腿坐在床上或椅子上，把脚放在另一侧腿的膝盖上，这样比较容易敲击。每只脚分别敲100次左右，不可用力过度。
作者：千千 刊期：2006年第05期
常吃猪血菠菜汤可缓解春季便秘。猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。菠菜养血止血、清热、润燥；
刊期：2006年第05期
1990年代武术明星李连杰曾主演过一部武侠电影《太极张三丰》，看过电影的人一定都还记得其中的一个场面：参透阴阳玄机的张三丰用双手运转一个太极球，忽上忽下、或左或右，小小一个太极球在这一代宗师的手上竞发挥出裂石断木的威力。这一被艺术加工了的画面，确实有它的现实来源。可以说太极拳与太极球就是形影不离地走过了几千年，走过了华夏...
作者：李洪娟; 朱艳波 刊期：2006年第05期
人生活在大自然中，外界环境包括四季气候的变化，对人体的生理活动都有很大影响。一年之中有春温、夏热、秋凉、冬寒的四时气候更迭，从而使万物表现出生、长、收、藏的变化规律：人如果顺应时序的更移进行调摄护养，就会健康长寿，违背了这种规律，就要患病早衰。
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