中国老年

中国老年杂志 部级期刊

Elderly Chinese

杂志简介:《中国老年》杂志经新闻出版总署批准,自1983年创刊,国内刊号为11-1146/C,是一本综合性较强的文学期刊。该刊是一份半月刊,致力于发表文学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:刊首页、银色风景线、银色风景线_特别策划、银色风景线_银色星座、银色风景线_世相百态、银色风景线_闲庭漫笔、时尚俱乐部_诗书画苑、时...

主管单位:中国老龄协会
主办单位:中国老龄协会
国际刊号:1002-5278
国内刊号:11-1146/C
全年订价:¥ 264.00
创刊时间:1983
所属类别:文学类
发行周期:半月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.01
总发文量:8827
总被引量:96
H指数:5
  • 咖喱和生姜有很好的消炎作用

    刊期:2013年第22期

    美国亚利桑那综合医学中心主任维多利亚·梅泽斯博士建议,关节炎患者饮食中可以多用一些咖喱和生姜,因为这两种调味品都具有缓解炎症的作用。

  • 阅读纸质书的人们对内容“懂”得更快

    刊期:2013年第22期

    凯特·伽尔兰德是英国莱斯特大学的一名心理学讲师,她发现,使用电子书阅读的学生为了理解信息,往往需要多次重复阅读某些段落,而阅读纸质书的学生则较少出现这种重复阅读。纸质书的读者对内容理解得更透彻。

  • 走路速度越快有望长寿

    刊期:2013年第22期

    美国匹兹堡大学的学者综合回顾了9项不同的研究成果,分析结论为:走路速度每增加0.1米/秒,死亡的可能性就会降低12%。因此,他得出的结论:走路速度越快,距离越长,体力的持久性也就越长,有望长寿。

  • 吃樱桃可以减少关节炎症的疼痛

    刊期:2013年第22期

    美国俄勒冈卫生科学大学的一项研究发现,每天喝两次酸樱桃汁,每次10.5盎司(约合298克),可以使体内炎症因子大大减少。科学家称,减少关节疼痛起关键作用的是酸樱桃中丰富的花青素,因此,直接吃樱桃也能达到减痛效果。

  • 谨慎按摩颈部以防小病按出大病来

    刊期:2013年第22期

    吉林中西医结合医院内科副主任医师张强表示,很多老年人的颈部血管存在动脉粥样硬化或钙化的情况,随便按摩,容易造成硬化斑块脱落,导致血管堵塞,引发中风。骨质疏松的老人如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大,很容易造成身体损伤。

  • 水分较大的水果和蔬菜比较适合保鲜膜

    刊期:2013年第22期

    100克裹上保鲜膜的韭黄,24小时后其维生素C含量比不裹时要多1.33毫克,油菜、莴苣叶多1.92毫克。但100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黄瓜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果。

  • 科学证实14因素有助长寿

    刊期:2013年第22期

    ①每天步行30分钟。②少喝碳酸饮料。③出生时母亲还年轻。④多喝茶。⑤腿部健壮。⑥吃紫色食物。⑦青少年时体重正常。⑧少吃红肉。⑨正规受教育时间超过12年。⑩人缘好。⑩朋友身体健康。⑥自制力强。⑨不请保姆。⑩性格活跃。

  • 长青春痘要多吃洋葱

    刊期:2013年第22期

    美国马萨诸塞州皮肤病学专家瓦洛里-特里罗尔表示,洋葱、韭菜和大葱等富含硫的蔬菜可以遏制导致痤疮的炎症,因此易长青春痘的女孩要多吃洋葱一类的食物;而且最好是生吃或者稍微炒一下。

  • 唇膏颜色越深金属含量越高

    刊期:2013年第22期

    美国加利福尼亚大学环境卫生科学研究院教授瑟琳·哈蒙德通过对24款唇彩和8个品牌的口红进行了分析,发现含有八种重金属。而且口红颜色越深,金属含量就越高。

  • 警惕牙龈出血、脚部溃疡是否患上糖尿病

    刊期:2013年第22期

    美国加州大学洛杉矶分校糖尿病中心主任安德鲁·德雷克斯勒博士表示,身体经常出现局部感染的人要提高警惕,查查血糖。患者每天都应该自己检查双脚,脚部一个疼痛点可能是糖尿病足部溃疡的第一症状。另外,每天用温水洗脚,之后涂抹保湿霜防止皮肤干燥开裂引发炎症。

  • 让减肥更轻松的好主意 运动时手里拿一个冰水瓶

    刊期:2013年第22期

    美国斯坦福大学医学院的一项最新研究得出,健身时想减缓因运动体温爬升的速度,锻炼者只需手里握着一个冷水瓶,就能让锻炼的效果更显著。

  • 李子汁可以有效预防癌症

    刊期:2013年第22期

    俄罗斯学者认为,李子汁富含膳食纤维、易吸收的糖、各种维生素及铁、碘、锌等常量元素及微量元素。因此,李子汁是治疗人体肠道问题的天然良药。此外,李子汁还可清除体内垃圾及毒素,降低人体重金属含量。

  • 防弹背包:可在炸弹袭击中幸存

    刊期:2013年第22期

    一位以色列设计师最新研制一种“防弹背包”,可作为一种基本的个人避难装置,尤其适用于恐怖袭击事件。一旦听到空袭警报,人们只需拉一下侧面的黄色绳子,头罩能够覆盖头部,身体平躺在地面上。这个背包的售价467美元,能够完全保护头部、心脏、肝脏和肾脏免遭碰撞或者爆炸碎屑。

  • 德国研发新型自行车可以“手脚并骑”

    刊期:2013年第22期

    “踩”自行车向来只需用脚力,但德国43岁男子克赖斯日前研发出全球首架手脚并用的自行车“Baribike”。这种车子不仅速度较普通自行车快,还可兼顾上半身运动。使用者如果手脚并用转动车轮,在同等心率下,可比传统踩车方式多产生31%的动能,这意味登山时可更省力。

  • 雪地透明旅馆

    刊期:2013年第22期

    这会是一个你愿意抛弃一切换得一夜温存的地方:位于芬兰Kakslauttanen的雪地透明旅馆,配备玻璃幕墙,每个房间都如同一颗钻石,晶莹地镶嵌在白色的大地。透过透明的幕墙,我们可以舒服地躺在床上仰望星空,彼时彼刻,时间与空间将失去全部的意义,天地间只剩了一个孤单的自己。