药物与人杂志 省级期刊

亏己也是福

作者：徐长才 刊期：2006年第10期

世间．有些人常生怕自己吃亏。因而他们总爱斤斤计较．处处较劲．即使是蝇头小利，也要与人争得面红耳赤．吵闹不休。他们若占了点别人的便宜．心里就会像吃了蜜一样格外舒服。

新书上架

刊期：2006年第10期

秋日进补 把药膳请回家——观念篇：我们为什么要补？

作者：周文泉 刊期：2006年第10期

刘先生近来总是易感风寒，衣服穿多了感觉躁闷，穿少了又感觉凉意习习，每天下班到家，什么事也不想做，感觉浑身乏力，没有食欲。为此，夫人特意陪他去了医院，可大夫检查之后，说并没有什么问题，只是由于一直以来工作操劳，起居无常，精力透支，再加上人到中年，体质有些虚弱，所以当天气转冷后，不能很快适应，带来诸多不适感觉。专家给刘先...

基础篇：家庭药膳面面观

作者：罗增刚 刊期：2006年第10期

药膳的品种很多，主要有各种药膳饮料（包括药膳鲜汁、药茶、药酒等）、药膳小食品、药膳羹汤、药粥、药膳米面食品及药膳菜肴等。只要掌握一般的烹调方法，在添加药物时，遵照医生的正确指导，家庭制作药膳食品并不困难。下面介绍几类药膳食品的制作方法。

实践篇：自己动手 补出健康

作者：李鸿涛 刊期：2006年第10期

通过以上的介绍，想必读者朋友们对药膳保健防病有了一定的认识，随着大众健康科学理念的提高，寓养生防病保健于饮食之中，显得十分重要而迫切。以下针对秋季的时令特点，及易患病种，我们为您推荐几道保健防病的药膳。

情绪也是药

作者：王中平 刊期：2006年第10期

10月10日，是世界精神卫生日。精神状态影响人的总体健康已是定论，一个较新的医学领域——心身疾病研究已经日渐成熟，癌症、心血管疾病、消化性溃疡，类风湿关节炎，乃至阳痿。都是医学界公认的典型的心身疾病。 目前，一个科学界的前沿课题是：人类如何调动大脑中枢神经，通过调整自身情绪，指挥器官与免疫系统做出相应变化，治愈自身疾病。...

李玲玉：家是幸福的源泉

作者：雪枫 刊期：2006年第10期

洪昭光教授说过，“家是沙漠里的绿洲，风浪中的港湾；家是人生的驿站；家还是夫妻相互间的心理诊所。漫漫人生路，再没有比家更温暖的去处了。”那些曾经丢失了家庭幸福，迷失了人生方向的人们，对这番话的感受应该是最深的。 记者与李玲玉的谈话就是围绕着家的话题展开的，说起自己的家庭，这个当年的“甜歌皇后”笑得那么甜美，充满了对家的...

申军谊 运动比演戏更重要

作者：普权 刊期：2006年第10期

“什么都可以没有，但不能没有好身体。”这话没错，相当于“有啥别有病．没啥别没钱”，申军谊将健康放在第一位，真聪明。

健康 在自己手中

作者：万以仁 刊期：2006年第10期

每个人的健康，其实是可以掌握在自己手中的。要想拥有健康生活，就要学会自己去开创。下面的故事．就是厦门的退休老干部万以仁先生讲述自己如何开创健康生活的亲身亲历。

你有“疲劳综合征”吗？

作者：刘春萍 刊期：2006年第10期

大千世界，茫茫人海，每一个人都是这人潮中的一分子。随着社会竞争的日益激烈，生活节奏的日益加快，每一个人都像机器一样在不停地运转。虽然社会医疗资源不断增加．医疗水平不断提高，然而处于疾病和亚健康状态的人却越来越多．其中，“工作疲劳综合征”就是常见的一种亚健康状态。

婚姻拒绝软暴力

作者：陈新欣 刊期：2006年第10期

近年来软暴力成为人们关注的话题，因为软暴力与家庭暴力比较，虽然无肉体伤害．但是这种软暴力对家庭成员心灵摧残的杀伤力很大，值得引起重视。 所谓婚姻中的软暴力．是指家庭内部用非暴力手段对家庭成员，在心理和情感上进行长期、反复精神折磨的一种精神心理伤害形式。

抑郁——疾病的帮凶

作者：杨志杰 刊期：2006年第10期

近些年来，随着人们对抑郁症的了解越来越多，抑郁症作为一种心理疾病，已经被多数人接受。但是身体的某些生理疾病也能够导致抑郁症的这种情况，知道的人并不是很多。不少人以为疾病带来的情绪低下是正常现象．故而忽视了抑郁症的治疗，对疾病的康复造成了阻碍。在这篇文章里。就以脑卒中（脑血管病）和帕金森这两种病引起的抑郁症为引子，给广...

让身体说话

作者：跃文 刊期：2006年第10期

唐代诗人李商隐的名句“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”，原是指爱恋着的男女心意相通，用现代的语汇解释实际上是指热爱着的男女对体态语言的理解和运用。有研究表明，我们每天所接受的信息中，有70％是来自于体态语言，在夫妻生活中，性的交流是体态语言交流的顶峰，伴侣的一举手，一投足、一蹙眉、一瞥视等等都表达着一定的欲求。不过，能...

超越极限

作者：丘芸 刊期：2006年第10期

电视台正在播放一档新节目，名为《超越极限》。参赛者被选中后，须在规定时间内吃掉一盘让人毛骨悚然的食物——活的蚯蚓、蜘蛛……场面刺激，直接挑战人的嘴、胃和心理承受能力。

子女的福分

作者：林菲 刊期：2006年第10期

有个女生，跟家里处得不好，很少回家。有一次回家，她发现年老的母亲走路一跛一跛的，原来是母亲的脚趾甲太长，长到肉里面，造成流血、流脓。这时，她认真地看着很久没有正眼看过的母亲，才意识到母亲已经年老，老到已经没有办法弯下身来剪趾甲了。