摘要：形体舞蹈课程的建立对于大学生的心理健康有着积极的作用，形体舞蹈课程主要是通过舞蹈训练、形体塑身以及音乐欣赏等艺术方面对学生进行教育，与以往的思想知识教学有着很大的区别。形体舞蹈课程有利于大学生形象气质、审美能力的培养，还能够帮助大学生缓解心理压力、稳定情绪、树立自信，鉴于形体舞蹈课程在大学生心理健康方面有着积极的教育意义，本文主要对形体舞蹈课程如何释放大学生负面情绪进行了探讨。

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