摘要：一、钢琴演奏中紧张心理的因素 （一）如何理解紧张心理 紧张心理是人们在生活当中经常遇见难以避免的．心理紧张可以提高人们的警觉性，做好充分的准备，这方面看来。心理紧张是对人有益的：但从另一个角度来看，一个人长期的心理紧张．或紧张的过于强烈，那么这种紧张是会导致各种疾患。以至于精神上出现一些问题。从这层意义来说．紧张对人以及人的精神上都是有害的．

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