摘要：目的评估“分组管理-分步教育随访”模式对成年超重肥胖者的干预效果.方法选取2014-2015年在浙江省人民医院健康促进中心体检的成年超重肥胖者31例,分4组,其中3组8例,1组7例,按照“饮食宣教-随访-运动宣教-随访”模式进行干预,为期3个月,分别在干预前后进行问卷调查和体格检查,并评价干预效果.结果干预前后比较,主食摄入量由（320.97±129.12）g减少至（200.81±88.62） g,每周运动天数由（1.87±1.82）d增加至（3.40±1.80）d,体重由（75.67±8.28） kg下降至（72.50±8.44） kg,腰围由（90.84±7.37）cm减小至（87.06±7.09） cm,空腹血糖由（5.25±0.68） mmol/L下降至（4.88±0.61）mmol/L,内脏脂肪面积由（108.46±23.54）cm^2下降至（97.06±19.02） cm^2 （P均〈0.05）.肥胖、腰臀比超标、血压升高、体脂比升高和内脏脂肪面积增大等5项指标异常率降低（P〈0.05）;BMI、血清谷丙转氨酶和腰部脂肪比等指标平均水平降低;每分钟仰卧起坐/俯卧撑次数增多（P均〈0.05）.结论“分组管理-分步教育随访”模式有助于成年超重肥胖者改善生活方式,降低体重.

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