现代养生杂志 省级期刊
Health Protection and Promotion
杂志简介：《现代养生》杂志经新闻出版总署批准，自1985年创刊，国内刊号为13-1305/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：病毒肺炎专题、其他、政策与法规、专题讲座、研究综述、基础论著、临床论著、中医药学与中西医结合、预防医学与公共卫生、健康心理与精神...
杂志简介：《现代养生》杂志经新闻出版总署批准，自1985年创刊，国内刊号为13-1305/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：病毒肺炎专题、其他、政策与法规、专题讲座、研究综述、基础论著、临床论著、中医药学与中西医结合、预防医学与公共卫生、健康心理与精神...
刊期：2019年第21期
“长相守,到白头”,长白山位于吉林省。长白山脉作为鸭绿江、松花江和图们江的发源地,是中国满族的发祥地和满族文化圣山,它的名字代表着人们对于忠贞与美好爱情的向往和歌颂。长白山脉总面积近2000平方千米,该山系的最高峰将军峰位于朝鲜境内,而中国境内的最高峰白云峰也是中国东北的最高峰。关于长白山的记载,最早见于《山海经》的“不咸山”,...
作者：袁佳望 刊期：2019年第21期
什么是“富贵包”“富贵包”,也就是颈后大包,指的是颈胸交界处,即我们熟知的“大椎穴”处的一个骨性隆起,同时常常伴随着脂肪和其他软组织的堆积。
作者：王融 刊期：2019年第21期
久坐不动、做家务活后,肩膀酸痛是常有的事。但如果把这样最常见的疼痛不当回事,时间长了就会引起头部血液循环不畅,出现斑点、皮肤松弛、颈椎病等问题。这里介绍几个“解放”肩颈的小方法,你不妨一试。
作者：夏爱华 刊期：2019年第21期
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌,被誉为“菌中之王”。松茸学名松口蘑,又叫松蕈。富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素,不但味道鲜美,而且还具有滋养肠胃、理气化瘀、强身健体的食用与药用的双重功效,是中老年人理想的保健食品。
刊期：2019年第21期
营养专家指出,如今人们的膳食中脂肪超标,这不利于适时排除油腻,清胃通肠,降低血脂,保护心血管。因此,人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下食物有此功效。
作者：吕传彬 刊期：2019年第21期
人的体质分为九种,养生各有道,每个人的体质皆有不同,找出自己的体质特性,并懂得“对症下药(处方)”才是上策。除了平和体质之外,其他体质的人群都有适合该种体质的药膳。
作者：陶陶 刊期：2019年第21期
在人们的日常生活中,无论是民间小吃,还是珍馐佳肴,食物总离不开甜酸苦辣咸的味道,刺激着我们的味蕾。这五味当中,只要提起酸味的食物,就会刺激人们的唾液腺,打开人们的胃口。而醋正是提供酸味的主要调味料。
作者：峰峰 刊期：2019年第21期
冬季是胃病的高发季节,胃炎、胃溃疡和功能性消化不良都容易加重或复发。天气寒冷、饮食不规范和情绪不稳定等是造成疾病的主要原因。
作者：费永波; 翟天东 刊期：2019年第21期
核心思想:净化天空实质,并不是净化的天空!天空一直都在那里,一直都是那样,并不会因为你去所谓的净化而就真的干干净净或者清清亮亮了。那么,我们真正在做什么呢?是净化自己,净化自己的心。
作者：黄河 刊期：2019年第21期
吕曰:“龙虎之理既已知矣,所谓金丹大药可得闻乎?”钟曰:“所谓药者,可以疗病。凡病有三等。当风卧湿、冒暑涉寒,劳逸过度,饥饱失时,非次不安,则曰患矣,患为时病。及夫不肯修持,恣情纵意,散失元阳,耗损真气,年高憔悴,则曰老矣,老为年病。及夫气尽体空,魂消神鼓,长吁一声四大无主。体卧荒郊,则曰死矣,死为身病。且以时之有病,以春夏秋冬运行于寒...
作者：李国兴 刊期：2019年第21期
网名“紫元山人”师兄的实修心得我实修门灵光仙术小周天的过程:我从2017年3月份到5月初的练功体验(每天练功1次,有时间练全套功法,没时间练精简功法)。第一天练功丹田就开始发热,练一周后肚子开始涨得圆滚,双手一按很有弹性,特别在练功的时候最有感觉;还有会阴穴经常跳动,有时候一整天跳了好多次;还有放屁次数变得更频繁了,刚开始放的是臭屁,后...
作者：兰政文 刊期：2019年第21期
打嗝是一种人人皆有的体验,如饱食后的饱嗝、喝饮料后的气嗝,有时紧张了也打嗝,受凉了还打嗝……这一类嗝声人们太熟悉了,属于生理反应,不足为奇,也无须笔者饶舌。笔者要说的是另一类嗝,与疾病有关。
刊期：2019年第21期
本书针对癌症患者和家属可能遇到的病情问题,组织专业的医护人员进行全面解答,给广大读者提供识癌、治癌、防癌的基础知识,从而帮助广大群众做到早预防、早发现、早治疗和综合治疗,充分展示中医治疗肿瘤的优势所在。这既是一本帮助读者有的放矢,增强展示病魔信心的强心剂,也是一本非肿邮购价:52元瘤专业的医护人员、中医爱好者值得一读的参考书...
作者：王东梅 刊期：2019年第21期
年年健康检查结果正常,并不代表没有心脏病的风险。自古迄今,人人都希望长生不老。虽然21世纪科技进步,医学技术不断的进步,但是生老病死却一直无法避免。人定胜天,却百病丛生,神医只是一种美好的梦。
作者：骆昌芹 刊期：2019年第21期
有些腹痛,它的病根并不一定就在腹部,也许你会觉得奇怪,腹痛怎么会不在腹部呢?胸腔的某些病变,如大叶性肺炎的部位靠近肺基底部时,或者得了急性膈胸膜炎,感应往往可能引起急性腹痛和腹肌痉挛,并且很容易和胃与十二指肠溃疡、胆囊炎、膈下脓肿或肝脓肿相混淆。一般来讲,腹内脏器引起的腹痛,胸部呼吸运动受限制并不显著,被诊时压痛和肌痉挛明显。
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