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小学中段学生仰卧起坐练习方法

作者:姚松 浙江省湖州市湖师附小教育集团; 313000
小学中段   仰卧起坐   多元化训练  

摘要:针对教学过程中小学中段学生仰卧起坐腰腹肌力量差、动作不标准、学生参与积极性不高进行分析,旨在纠正学生错误动作的同时,通过不同的训练手段,让学生进一步认识仰卧起坐不同训练方法及发力部位,从而提高学生的运动兴趣。

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