摘要：2000步英国Leicester University近期发表一项关于步行与健康的研究，该研究以来自全球40个国家的9306名成人为调查对象，并分析其每天计步器记录下来的步数，与患病风险间的相关性。研究人员发现，若是每天多走2000步，能够拥有更健康的心脏，而且中风与罹患心脏病的几率约减少8％。

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